Ako užitočné zemiakov vývar, a to, čo má kontraindikácie?

Varenie v kuchyni svoje kulinárske majstrovské diela, mnohé gazdinky nalial tekutinu s varenými zemiakmi, ani nevedeli o jeho úžasné vlastnosti. Ale môže pomôcť zbaviť sa opuchov, stimulujú kardiovaskulárny systém a liečiť ďalšie ochorenia. Uvažujme podrobnejšie vplyv, ktorý má na tele tento jednoduchý prostriedok, a aké sú výhody a poškodzuje zemiakového vývaru.

užitočné vlastnosti

Ak pravidelne brať vývar zo zemiakov, prinesie veľký prínos pre ľudské telo. Keď je komplexná liečba pomáha prekonávať gastritída, je účinný v hypertenzia, ako je schopný normalizovať krvný tlak, sa vyrovnáva s horúčkou a artritída.

Tip! Variť zemiaky môžu byť opitý aj starším ľuďom, ktorí trpia častými skoky krvného tlaku, ktoré sa často vyskytujú v starobe.

Užitočnejšie zemiaková polievka? Je účinný pre fyzické a psychickej únave, rýchlo zmierňuje únavu a pomáha uvoľniť napäté svaly. Ak ho používate ako externý činidlo, je možné eliminovať suchosť kože na rukách, takže je mäkká a zamatová. V tomto prípade sa vývar má hojivé účinky, av dôsledku toho - úplne zmizne pľuzgiere, rany sú utiahnuté a koža sa stáva hladká odtieň.

indikácia

Zemiaková polievka našiel pomerne široko používaný a môže byť vhodné v týchto prípadoch:

• ochorenia kĺbov;
• vysoký krvný tlak;
• poruchy spánku;
• Ochrana ochorení dýchacích ciest
• kožné ochorenia;
• poruchy kardiovaskulárneho a centrálneho nervového systému;
• ochorenie obličiek;
• žlčové kamene.

Dôležité! Pri liečbe artritídy a artritíde liek sa odporúča piť po malých dúškoch trikrát denne - pred raňajkami, po večeri a tesne pred spaním.

Použite vývar zo zemiakov môže byť ako pre liečebné účely a pre udržanie krásu pokožky. Výhody druhom spôsobe používania našich babičiek vedel ešte - stačí ponoriť ruky do teplej tekutiny, ktorá zostáva po varení zemiakov, a po 15 minútach sa pokožka bude mäkká a hodvábna.

kontraindikácie

Z používanie tohto nástroja je poskytnúť v týchto prípadoch:

• Jednotlivé zemiaky neznášanlivosti;
• low žalúdočnú kyslosť;
• diabetes;
• nízky krvný tlak.

Varovanie! Pacienti, ktorí trpia diabetom by nemalo trvať nielen vývar, ale odporúča sa znížiť spotrebu zemiakov.

Ako sa pripraviť liek?

Najprv je potrebné zvoliť hlavného produktu. Kúpou zemiakov, predovšetkým venovať pozornosť vzhľadu hľúz - by mali mať hladký farbu a byť celkom pevné.

Dôležité! V prípade, že hľuzy nájdený zelené plochy, potom tento produkt je lepšie zrušil. Faktom je, že ak nie je správne uložený v zemiaku hromadiť škodlivé látky - solanínu, čo je veľmi nebezpečné pre zdravie.

Vždy nakupovať iba zemiaky, a odlíšiť ho od toho starého, dosť poškriabať kôru s nechtom - na mladých hľúz je ľahko odstrániť. Ale ak na zemi bezprostredne stieracie objavia tekutina, ako je napríklad produkt, nevhodné pre ľudskú spotrebu, - povedané vlhkosti indikuje vysoký obsah dusičnanov v zelenine.

Coming home opätovne preskúmať všetky hľuzy, umyte ich a odstrániť "oči". Ak stále prehliadajú a kúpil zemiaky so zelenými škvrnami, potom je rezanie nie je nutné, pretože solanín mohli byť distribuované po celej zeleniny, tak som poslať do koša. Cook výrobok musí byť v koži a bez prídavku soli, takže môžete držať všetky vitamíny a ďalšie užitočné prvky.

Dôležité! Pamätajte si, že by sa zelenina určite pridať do vriacej vody, až potom sa môže dostať naozaj zdravé vývar.

Potom sa odvar zo zemiakov v súlade s požiadavkami na ošetrujúceho lekára, aby neprekročil odporučenú dennú dávku. Ale v rovnakej dobe, mnoho odborníkov na výživu radia používať tento nápoj ako preventívne opatrenie asi tri krát týždenne.