Ako starý prvé obdobie 129 môže začať

Nástup menštruácie u dievčat je významnou udalosťou. A s ním dieťa by mal byť pripravený psychicky. Moderné dievčatá majú dobrú znalosť internetu a iste vedia, že sa jedná o fyziologický proces. Ale to neznamená, že matky by nemali hovoriť svojej dcéry o tom, čo a koľko rokov začínajú menštruovať, ako sa to stane a čo treba báť. Tým skôr, že dieťa často budí podobnú otázku: ako povedať mame, Mám za mesiac?

Kedy bude prvé obdobie?

Vyrastala a vyrastá, mnoho dievčat začať premýšľal o akom veku začne menštruovať. Pred niekoľkými desiatkami rokov začal menštruácie u dievčat 17-18 rokov. V súčasnej dobe puberty začína oveľa skôr. Nástup prvých kritických dní 11-16 rokov je považované za normálne. A v niektorých obdobiach začať skôr a iné neskôr. V skutočnosti je vek, v ktorom začne mesačne, je ovplyvnená mnohými faktormi:

• dedičnosť;
• telesný rozvoj;
• Stravu a životné podmienky;
• prenášané choroby v detstve.

Ako starý začal mesačný mamičky a babičky, do tej miery, s najväčšou pravdepodobnosťou, začnú na svoje vnučky a dcér. začať menštruovať vôbec individuálne. V prípade, že dievča vo fyzickom vývoji pred ich rovnakého veku, je pravdepodobné, že jej menštruácia prísť skôr ako ostatní. V opačnom prípade, ak je dcéra rastie pomaly, často choré a fyzicky slabý vývoj sexu je tiež pravdepodobné, že budú po sebe zanechal. Keď podvýživa a nedostatok vitamínov v tele, menštruácia príde o niečo neskôr ako zvyčajne.

Menštruácie u dievčat do 12 rokov - nie je nezvyčajné, a mesačne 11 rokov - to je taky v poriadku. Stále môžete počuť o výskyte menštruácie iv 8-9 rokov. Dôvodom ak je mesiac je príliš skoro začať s najväčšou pravdepodobnosťou v hormonálna porucha, nedostatočné pracovné prívesky, častý stres a nervové napätie, hypofýza dysfunkcia, vyčerpávajúce telesné cvičenia, diéty a zlé ekológia.

Prvé známky

Dozvedieť sa o tom, kedy spustiť mesačné dievčatá, jednoduchá. Príznaky ich výskytu sú k dispozícii asi za rok či dva skôr. To dievča je stále viac ako dievča, ako ona:

• zvyšuje prsníka;
• stávať širšie boky;
• ochlpenie a podpazušie vlasy začínajú objavovať;
• sú možné akné vyrážka na tvári.

Informácie o tom, ako zistiť, kedy sa začne menštruovať nie je nijako zložité. Je bližšie k hornej časti dievčat sa môžu objaviť tieto príznaky predmenštruačný syndróm, as:

• plačlivosť a časté zmeny nálady;
• apatia a agresívne stav;
• bolesť hlavy;
• bolesť v bruchu.

Ako pripraviť svoje dieťa?

Ako spoznať svoju dcéru o menštruácii starostlivosti každá matka. Je to celkom vážna vec a nemali by ste sa za to hanbil. Prvým príznakom menštruácie u dievčat - špinenie. Po prvé, sú málo až stredne závažné, a potom, zvyčajne na druhý deň sú hojné. Postupne 3-5 dni sú znížené. Počet kritických dní, zvyčajne 3-7 dní. Dievča by mala vedieť, než sa to stane prvýkrát. Preto matka mala povedať jej o tom.

Kreslenie bolesť v bruchu, a prvé vydanie krvi môže vystrašiť dievča. Hlavným účelom matky - oznámiť svoje dcére, že menštruácia - to je normálny fyziologický proces. Okrem toho, v prvých dňoch menštruácie u dievčat sa môže objaviť slabosť a ťažkosti v dolnej časti brucha. Menštruácia dochádza každú dievča a ženu, a by sa nemali báť.

O tom, kedy menštruácia začína a ako povedať dievčaťu o menštruácii, mamička sa rozhodne sám. Konverzácia by mala nosiť priateľskú povahu, ale poučné.

Mamička musí oznámiť svoje dcére, že:

• 1 mesiac tam raz za mesiac a trvajú až 7 dní. V prvých rokoch cyklus To sa môže meniť, a potom sa nastaví na v priemere 28 dní.
• Musia byť dodržané hygiena. Blood - prospešné prostredie pre živých baktérií, ktoré prispievajú k rôznym chorobám.
• Pri výskyte každého mesiaca dievča prichádza do plodnom veku. Sex s mužmi môžu viesť k tehotenstva. Dcéra potrebuje vedieť, čo môže spôsobiť nevyberané a nechránený sex.

Je žiaduce, aby učiť sa dievča udržať kalendára, čo by mohlo znamenať začiatok a koniec mesiaca. To je nevyhnutné, aby boli pripravení na ich útoku. Okrem toho môžu byť pri návšteve špecialistu potrebné tieto informácie. To platí najmä v nepravidelných obdobiach. Ako je príliš malý alebo príliš veľký rozdiel medzi menštruačnými periódami môže indikovať poruchu v tele.

Hygiena pri menštruácii

Skutočnosť, že dobrá hygiena pri menštruácii nutne matky by malo zdôrazniť dcéry. Všetky ženy a dievčatá v priebehu kritických dňoch používania podložky alebo tampóny. Pre dievčatá minulosť sú najvýhodnejšie, a sú vhodnejšie. tesnenie Mali by ste mať bavlnenou vrstvu. Syntetický povrch môžu spôsobiť potenie a podráždenie, takže sa neodporúča.

Čo iné je potrebné zvážiť o použití tesnenia:

• pred a po nahradení ručného hygienických výrobkov je potrebné umyť, tak, aby nedošlo k vykonávaniu infekcii;
• Nedá sa použiť podložky vypršalo (stupeň krytia sa zníži);
• Neodporúča sa používať tesnenie s vôňou ako aromatické zložky môže spôsobovať alergie a podráždenie;
• Nie je šetriť na nákup, pretože lacné výrobky pre starostlivosť o použití nízko kvalitných surovín;
• obchod v kúpeľni, ktorým sa do miestnosti nemôže byť tak vysoká vlhkosť - ideálne prostredie pre mikroorganizmy.

Dievča mala nosiť spodné prádlo vyrobené z prírodných vlákien. Tanga sa neodporúča, pretože to môže vyvolať vývoj infekčných a zápalových ochorení.

Mama má vysvetliť svojej dcére, že počas menštruácie, nemali by ste sa vykúpať. Tou najlepšou voľbou plávanie - denné sprchovanie. Okrem toho, v priebehu dňa dievča umývať 2-3 krát, s výhodou bez použitia mydla. Ako detergentu lekári odporúčajú použiť gély alebo peny s obsahom kyseliny mliečnej. Oni nemajú nepriaznivý vplyv na mikroflóru na rozdiel od mydla.

Video: Časť 10 - Moby Dick Audiokniha Herman Melville (CHS 124 - 135)

nie je nutné šport a iné fyzické aktivity. Môžete robiť ľahké cvičenie a rekreačné gymnastiku. Je žiaduce, aby dievča v tejto dobe poskytnúť psychologickú pohodu.

Diéty počas menštruácie je dôležité. Vyhnúť sa alkoholu a korenené jedlá, pretože podporuje nával krvi do maternice. A to hrozí zvýšené krvácanie z maternice.

Kedy by ste mali navštíviť gynekológa?

Od začiatku nástupu menštruácie, aby sa zúčastnil pravidelného gynekológa nie je nutné. Zvyčajne sa prvé príjem u dievčat je 15-16 rokov. V prípade prvých návštev sexuálna aktivita up by sa mala stať pravidelná.

Poraďte sa s lekárom v týchto prípadoch, ak:

• Pridelenie má zvláštnu vôňu, farbu a svrbenie;
• mesačne posledný menej ako 2 dni a viac ako 7 dní;
• krvácanie príliš veľa, čo vyžaduje častú zmenu doštičiek;
• Po prvej mesačnej menštruácie sa zastavil na viac ako pol roka;
• V prípade cyklu menej ako 21 dní, ani viac ako 35 dní;
• v sekrétoch počas menštruácie tohto príliš veľké množstvo krvných zrazenín hrozna.

Obvykle príliš krátka menštruácie dochádza z dôvodu slabej produkciu pohlavných hormónov, vaječníkov dysfunkcia. Mesačné, ktorý trvá dlhšie ako týždeň, je pravdepodobné, že môže dôjsť v dôsledku zlej maternice a vaječníkov funkcie vyjadrený estrogén.

Uistite sa, poraďte sa s lekárom by mala byť, ak mesačné a neprišiel. Lekár musí zistiť, prečo nezačať mesačne a aby prijali potrebné opatrenia. Tiež je potrebná pomoc, ak je menštruácia sprevádzaná silnými bolesťami v bruchu. V tomto prípade, dievčaťa hlava sa otočila, to vybledne, ju chorý, stúpa telesná teplota, tam je slabosť a poruchy čriev.

záver

Aby nedošlo k vyvolať strach a paniku dcéru pri nástupe menštruácie, matku by malo byť povedané o všetky nuansy prirodzeného fyziologického procesu. Je potrebné povedať, prečo tomu tak je, záujem o pravidelnosti menštruačného krvácania, meškanie a stupeň bolesti. Ak sa vyskytnú nejaké odchýlky, dievča malo navštíviť lekára.