Hríb: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, aplikácie

Kto niekedy huby, vie, kde a ako rastie hríb, užitočné vlastnosti nie sú tak dobré, ako chutia.

Predpokladá sa, že tieto huby objavia pre niektoré algoritmy. Sú spojené s obdobím borovice a lipového kvetu. Prvýkrát brilantné hubové čiapky objaví spolu s kvitnúce borovicovými gombíkmi, keď oblaky žltého peľu visí nad lesom a na jeseň sa zrážkami, klamanie ľudí sírovej dažďa. Druhá huba surf - doba lipového kvetu. Tretie vydanie priateľského malého rodinného oleja - v neskorom jesene, kedy bolo teplo a dážď.

Hríb: užitočné vlastnosti. Ako užitočné hríb?

Aby sme pochopili, ako užitočné maslo huby, je potrebné sa pozrieť na ich zloženie a výživovej hodnote.

Chemické zloženie:

Vody - 90%
proteíny - 4%
celulóza - 2%
zvyšok - tuky, uhľohydráty, vitamíny a minerálne látky - 2%

Proteín olej na stupni asimilácie nie je horší než biele huby. A zloženie aminokyselín môže súťažiť s mäsom zvierat. Z tohto dôvodu, riady sú zdrojom ľahko stráviteľných bielkovín oleja pre vegetariánov.

V prípade, že huby variť vajcia, pre-smažíme s cibuľou a mince, potom sa obsah vitamínu V pripravenom produkte môže nahradiť maslo.

Kapoty oleje identifikovať obsah zinku. Z tohto dôvodu, huby boli pripravené zo sušených Čarovný nápoj. Zinok zvyšuje sexuálnu túžbu a možnosť oplodnenie vajíčka - je vzhľadom na to, že pod vplyvom tohto stopového prvku spermií zvýšiť ich mobilitu.

Pred varením huby, mnoho vzlietnuť lepiace pásky s klobúkmi. To je oprávnené len v prípade morenia proti plesniam nestanú tmavšie. Pred ďalším spracovaním potravín sa odporúča ponechať koži, pretože odhalila imunitný stimulanty a látky, ktoré majú podobnú akciu s antibiotikami. V hubách majú samy živicové zlúčeniny, ktoré sú užitočné pri dne a bolesti hlavy. Okrem toho sú tieto látky v hubách maslo - vzácna udalosť - je zachovaná aj v nakladané forme.

Živicová zlúčenina olej sa používa v balzamovanie tela.

Často sa v dôsledku vysokého obsahu chitínu plesní len ťažké jedlo. Chitín je pripojený k hubových vlákien a tvoria silné priadze - vlákno, niečo ako kostra - pevné a prelamované. Chitín chitosan produkoval - vynikajúci sorbentu, ktorý sa podieľa na čistenie ľudského tela. Je schopný akumulovať a zobraziť takmer všetky škodlivé látky.

Chitín húb - druh vlákniny. Viac chitín obsiahnuté v hlúbiku, a preto je často zlikvidovať. Ale s dobrým brúsením, noha môže byť jedol. Odborníci na výživu pomocou hubovú stravu.
Ako jedlo, huby sú nízkokalorické a zlé absorpcie, ale je to veľký žalúdok plnivo vynikajúce vlákno. Vzhľadom na to, že huby sú nestráviteľné jedlo, jedlá z nich - skvelý spôsob, ako dlhý čas na udržanie pocitu sýtosti.

Z toho, čo pomocníka hríbiky

1. Maslo huby pomôcť takých ochorení, ako je dna. Tieto huby sú vyžadované v diéte pacientov s dnou, ktorá je spôsobená prítomnosťou určitých živicových látok v ich zložení.
2. Prášok zo sušených drvených klobúky Oil - účinný liek na silné a trvalé bolesti hlavy. Tam je významný reliéf pacientov s migrénou.
3. Nádoby ropy regulovať návrate potencie a mužnosť.
4. Chitín ako súčasť huby, ako huba absorbuje toxíny a odstraňuje ich z tela.
5. Predpokladá sa, že maslo huby, ako imunomodulátory, zvýšiť odolnosť a zlepšuje náladu.
6. Mushroom - to je silný stimulant žalúdka zvýšenie sekrécie. Preto je u pacientov so zníženou sekréciu žalúdočných štiav, oslabené po chorobe či operácii, hubová omáčka môže byť užitočné.

Hríb a kontraindikácie

Rovnako ako všetky huby luteus hromadí v ich mycélia škodlivých látok a toxínov z okolitého prostredia. Z tohto dôvodu je nutné ich zbierať ďaleko od ciest a priemyselných objektov - v ekologicky čistých lesov. Tým sa zabráni možnosti otravy priemyselnými jedmi.

Pri ochorení žalúdka a čriev v dôsledku dlhého obdobia trávenie, to nie je vhodné jesť huby vôbec - najmä v noci. V každom prípade by mali byť dobre brúsiť. A najlepšie zo všetkých - suchá a v práškovej forme používa na prípravu hubovou omáčkou.

Recepty správne kuchynský olej

Vlastné varenie huby:

• vždy variť
• jemne nasekané
• dlho variť
• nepiť v noci

1. hubová omáčka sušeného oleja

To je považované za najvhodnejšie pokrm z húb. Sušené hríbiky frézované tvoriť múku. V panvici s maslom smažiť nakrájané cibule do transparentné. Oddelene pripravte vývar. Dávame dohromady pol šálky vývaru, dve lyžice múky a hubovým jednej lyžicu hladkej múky. Jednoduchá, beat s mixéra a postupne dopĺňať s grilovanou cibuľou. Dôkladne premiešajte na chvíľu do hladka. Pridať korenie podľa chuti.

2. Vyprážané hríb

Olúpané a varené huby sú pripravení k ich ďalšiemu využitiu. Používame len viečko. Jemne nakrájame huby čiapky a smažiť na panvici s maslom a cibuľou. Zamiešame. Po pol hodine sa pridá huby na strednej nakrájané surové zemiaky, trochu vody a dusíme, krytá až varí ďalších tridsať minút. Oblečený s kyslou smotanou, soľou a korením - podľa chuti. Posypeme bylinkami.