Potrebné strava po odstránení žlčníka

Po cholecystektómii zmeny životného štýlu pacienta - k zachovaniu pohody je nutné dodržiavať špeciálnu diétu. Diéta po odstránení žlčníka môže výrazne zlepšiť zdravie, predchádzať rôznym komplikáciám a vrátiť sa do normálneho ľudského života.

správna strava

po operácii

V prvých hodinách a dňoch po operácii (a nielen cholecystectomy) musí dodržiavať veľmi prísnu diétu.

Bezprostredne po operácii nemôžete piť nič. Ak dotknutý suchosť a smädu, zavlažovanie pery a ústa varené alebo minerálnu vodu, vodu s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy alebo bylinkové odvary (šalvia alebo harmančeka). To možno vykonať jednoducho pomocou gázy tampónov.

Po asi 5 hodín, a všetku ďalšiu dobu, môžete vypláchnite ústa odvar z byliniek.

Nasledujúci deň, je už možné piť po malých dúškoch (so súhlasom lekára) prevarenej vody, nesýtenej minerálky, nesladené vývar boky. Celkový objem pije kvapaliny by mala byť približne liter.

Po uplynutí jedného a pol až dvoch dní môžete piť ovocné nápoje a čaj bez cukru, s nízkym obsahom tuku jogurt. Všetky nápoje by mal byť teplý a musia im použiť každé 3-4 hodiny, ale v malom množstve - až 200 ml.

Na tretí deň, môžete pridať do menu zemiaková kaša, nesladené šťavy, ovocné drene, pyré polievky (varené vo vode alebo ľahké pôdy), varená ryba, omelety vyrobené z bielkovín. Je potrebné, aby postupne a často, všetky produkty musia byť v teple. Hlavná vec je, že každé jedlo by sa mala zaviesť do stravy postupne začína s jedným alebo dvoma lyžicami.

Chlieb (biely), môžu byť konzumované len na piaty deň, ale stale, aj včera. Sucháre a sušienky môžu byť tiež tam.

Na šiesty a siedmy deň v potrave zahrnuté kaše kašu (varené na vodu s mliekom), posunie oprieť varené mäso a ryby, nízkotučné mliečne výrobky, vrátane syrov a pyré zeleninu.

Z ôsmeho dňa po operácii a 1,5 mesiaca v ponuke postupne pridáva varené mäso a ryby, parné kotlety, šťouchané mlieko kaša, puding, namočený v mlieku sleďa, polievky na vode. Všetky potraviny musia byť pureed a nízkym obsahom tuku, a sú používané iba vo forme tepla. Nová jedla je potrebné vstúpiť do jedálnička postupne, po malých dávkach a nie viac ako jedno jedlo denne, aby bolo možné vidieť reakcie organizmu na určité výrobky.

Video: Diéta po odstránení žlčníka pomocou laparoskopia

Použitie solí treba obmedziť, ovocia a zeleniny, aby sa riedi vodou v pomere jedna ku jednej. Miera tekutín vypijete (kompóty, slabý čaj a káva), stále je potrebné dodržiavať - ​​záleží len na jeden a pol litra denne.

Korenistá, kyslá, vyprážané, údené a nakladané potraviny vo všeobecnosti je zakázané. Nemôžete jesť tiež huby, čokoládu a veľmi studené jedlá, ako sú zmrzliny, želé a tak ďalej.

Uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom - to je najlepšie vedomá situácie, brať do úvahy komorbidít a vlastnosťami vášho tela.

Dva mesiace po odstránení

V budúcnosti moc po odstránení žlčníka je založené na využití liečebných počtu diétny 5. To je veľmi populárny a kompetentný prístup pomáha telu, aby sa odrazí späť v krátkej dobe.

Diéta číslo 5 poskytuje komplexné a dostatočné množstvo proteínu (100-110 g denne), tuk (80-100 g denne) a sacharidov (400-500 g denne).

Jesť by mala byť len zlomok, nie menej ako 5 krát denne. Častá jedla je dobrá prevencia žlčových stagnácie. Teplota teplých jedál by nemala byť vyššia ako 62 stupňov, a za studena - nie nižšia ako 15 stupňov.

S obezitou kalorický príjem, musí byť o niečo nižšia, aby sa zabránilo zvýšenie hmotnosti.

Diéta pozorovať nie menej ako jeden a pol roka po odstránení žlčníka a v dobrom zdravotnom stave, absencia bolesti a charakteristiky Cíti horkosť v ústach, Pacienti sa môžu prepnúť na konvenčné (ale rozumné!) Potravín, najmä tých, ktorí trpeli cholecystektómii počas akalkulózní cholecystitída.

Tí, ktorí majú operáciu na žlčových kameňov bola choroba vykonané, je nutné vždy pamätať na všetky rady o výžive a nie zlomiť tento režim. V opačnom prípade je riziko vzniku žlčových kameňov je veľký. chronická cholecystitída To zahŕňa držať diétu №5.

Čo môže a nemôže

Diéta číslo 5 umožňuje jesť chutné a zároveň bude prispievať k normalizácii tela.

Takže kto podstúpil chirurgický zákrok na odstránenie žlčníka po dvoch mesiacoch môžete jesť chudé mäso - kuracie, morčacie, hovädzie, teľacie, králičie mäso - varené alebo dusené. Mäso môže byť jeden vo forme jemne sekané, a väčšie kusy. Môžete piecť mäso, ale najprv je nutné variť. Všeobecne platí, že varenie bude dávať pozor, nemôžete nedovarivat produkty. výživu sú tiež dovolené jesť chudé ryby - ostriež, pleskáč, štíhly, tresky, bol vystavený rovnakému varenia.

Môžete jesť polievku, boršč, ale výhodne pôst. Niektoré polievky sa pripravujú v mlieku, s prídavkom zeleniny a obilnín.

Chlieb je lepšie jesť vyschol, včera - pšenica a raž, tiež možné použiť suché sucháre a sušienky, každé tri až štyri dni, môžete si dovoliť trochu pečenie - pečivo, tvarohové koláče alebo koláče, ale len dobre upečené a bez oleja v zložení cesta. Mäsové paštéty, sú povolené aj knedle s tvarohom.

Je dovolené jesť syr, ale nie akútne, jazyk, nízkotučný salámu a šunka, kaviár, rôsolu chudé ryby. Môžete piť plnotučné mlieko a mliečne nápoje, tvaroh a užitočné pokrmov z neho - pudingy, rajnice, a tak ďalej. A použitie kyslou smotanou limitu. Zeleninové šaláty môžu byť vyrobené z oboch surovín a varených jedál z.

Je vhodné jesť sladké ovocie a bobule, med, cukor, marmeládu a marshmallow, sladké konzervy a džemy. Veľmi užitočné melóny - melóny a tekvice.

Kasha musí byť pripravený s vodou alebo s trochou mlieka. Obilnín obzvlášť užitočné pohánka, ryža, jačmeň a ovsené vločky - oni podporujú dobré trávenie potravy. Pasta by mala byť dobre varí.

Video: Nočná diéta chladnička (diéta po odstránení žlčníka)

Môžete jesť pokrmy z bielkovín - omelety a tak ďalej, ale použitie celých vajec, sa žĺtok, je lepšie obmedziť na jeden týždenne.

Korenie možno použiť kôpor a petržlenovú vňať, klinček, škorica, bobkový list, vanilka. All - v malých množstvách len ako korenie pre pokrmy. Omáčky odporúča mliečne výrobky a ovocie jahodové. Maslo a rastlinný olej by mal byť pridaný do hotových jedál. Z nápojov povolené slabého čaju a kávy, vývarov boky, džúsy (nie kyslé).

Je nutné mať na pamäti, a názvy produktov, ktoré nemožno použiť u tohto ochorenia.

Patrí medzi potraviny, ktoré dráždia žalúdok. Táto korenie, cibuľa, cesnak, horčica, šťavel, chren, reďkovky, rôzne druhy mäsa a horúcou omáčkou, huby v akejkoľvek forme, nasýteným vývar (mäso a ryby).

Zo stravy je nutné vylúčiť masť, hus, kačica, jahňacie, hovädzie mäso a iné tuky s vysokou teplotou topenia. Tučné ryby, tiež by nemali byť konzumované. Škodlivé majonézy, pečivo, torty a čokoláda, kakaový tuk, klobásy.

Jeden by nemal jesť potraviny, ktoré môžu spôsobiť nadúvanie. Obsahuje strukoviny a celozrnné pečivo.
Alkohol a sýtené nápoje by tiež mali byť zo stravy vylúčiť. Zakázaný vyprážané potraviny, pečeň, konzervované potraviny, nakladané uhorky, nakladaná zelenina a ocot. Tiež nemožno jesť zmrzlinu a želé - od chladných produktov je kŕč žlčových ciest.

Okrem všetkých vyššie, by mal byť obmedzený a použitie soli a jesť to v množstve nie viac ako 10 gramov. za deň.

Pamätať, že strava po odstránení žlčníka je životne dôležité.