Nočné zábaly na chudnutie: recepty a výsledky

Celkom dobre známy spôsob boja proti obezite, v kombinácii s diétou a cvičením, sú tiež považované za celý rad možností zábaly - tieto postupy podporovali miestne pôsobenie na tukového tkaniva. Avšak, pre tento druh konania budete musieť ísť do salónu, alebo inak tráviť veľa času doma - na prípravu zmesi, príprava kože, a navyše budete potrebovať nejaký čas, aby si ľahnúť ticho a tak ďalej. V modernom živote, navyše minúta nie je vždy možné nájsť, aby bol tento postup ako zábal na noc je veľmi vhodný pre chudnutie - to sa robí s použitím času počas spánku.

Výhody a nevýhody nočných postupov

Okrem dôležitých výhod šetrí čas, tento druh zábaly na chudnutie To má rad výhod, ktoré často lákajú mnoho žien. Napríklad, podľa physiologists väčšina aktívne procesy v podkožného tukového tkaniva, ktoré sa konajú v noci - od 22 do 4 hodín. Z tohto dôvodu, je dopad tejto zmesi látok, použiteľných v tomto období má obzvlášť výrazný účinok.

Okrem toho je obal na noc je oveľa miernejší účinok na tkanivách tela, skôr než tradičné variantov tohto postupu - z toho dôvodu, že pri mierne nižšiu koncentráciu aktívnych zložiek v zmesi, ktoré dlho absorbovaná do kože. Mimochodom, to je jedna z mála procedúr, ktoré možno vykonať len doma - nie každý salón ponúka svojim klientom, aby zostali cez noc na obale.

Existujú nejaké nevýhody týchto postupov v noci - v prvom rade, nie každá žena je vhodný k spánku, sa otriasla v polyetylénovej fólii. To platí aj pre príbuzných - ak spánok s partnerom citlivý, určite nebude môcť zaspať, keby každý ťah zo strany žien, ktoré majú byť sprevádzané "šušťanie obalu." Po druhé, často niektoré látky môžu mať nepriaznivý vplyv na stav pokožky v takej dlhodobej expozícii - najmä ak nechcete vidieť rozdiel medzi normálnymi a nočných zábaly.

Tieto recepty, z ktorých si môžete urobiť zábaly 30-40 minút, ale nie je vhodný pre dlhodobej expozícii na kožu, a niektoré zo zložiek týchto zmesí môžu byť uchovávané na koži pol maximálne hodinu. Mnoho negatívnych hodnotenia týchto postupov a v noci kvôli tomu, že použité zlé predpisy, ktoré viedli k poškodeniu kože.

Tiež zábaly noc nemožno vykonať na účely boja proti celulitíde - toľko odborníkov v estetickej medicíne. Podľa nich, povedie to len k zvýšeniu lymfatickej stagnácii av dôsledku zhorší priebeh patologického procesu. Ďalšou nevýhodou je nebezpečenstvo kontaminácie posteľnej bielizne - ak hmotnosti úniku z pod fóliu, potom zmyť to nie je ľahké.

Recepty pre nočné zábaly

Ako už bolo spomenuté, drvivá väčšina týchto obalov robia doma, vrátane zmesí sám varenia. Prístup k tejto otázke by mal byť obzvlášť opatrní, pretože jeho účinky na koži bude veľmi dlhá, a človek nemusí okamžite pocit, že "niečo pokazilo" - došlo k pálenie, teplo, alebo dokonca bolesť.

Z tohto dôvodu je nutné dôsledne vykonávať všetky odporúčania predpisu a predovšetkým úplne eliminovať prenikania zmesi týchto zložiek:

• Červené pálivej papriky;
• horčice a iní, ako to znamená - horčice prášok, semien, atď.;.
• víno alebo jablčný ocot;
• modrý íl;
• citrón (nepliesť s esenciálnymi olejmi citrónu!) a ďalšie kyslé ovocie.

Všetky tieto nástroje, ktoré sú veľmi aktívne používajú v tradičnej zábaly na chudnutie, nemožno použiť počas nočného verzia postupu. Majú veľmi aktívny a takmer kompletne realizovať ich vplyv na 30-40 minút a všetky následné čas prispievať iba vzhľad podráždenie a dokonca aj popáleniny na koži.

Pred nanesením zmesi živín potrebných na prípravu pokožky. Ďalšou výhodou noci postupu je skutočnosť, že toto školenie sa príliš nelíši od obvyklých večerných šatách - je dosť, aby si horúcu sprchu alebo vaňu.

Medzi mnohými receptov nočných zábaly a svedčí tisíce ľudí, sú nasledujúce zlúčeniny:

1. Najjednoduchší spôsob pre chudnutie a regeneráciu kože je predpis - vziať 4 lyžice medu, prednostne čerstvé, tj kvapaliny. K roztoku sa pridá 5 kvapiek éterických olejov z citróna, pomaranča a vanilky, dôkladne sa mieša a potom sa svetlo masáž aplikovaný na požadovanej oblasti tela, a potom sa dôkladne navinutý priľnavé fólie. Zhora je žiaduce, aby sa zapojili do listu a napriek tomu, že je lepšie ten, že vám to nevadí - v prípade, že zmes bude prúdiť.
2. Tiež pomôže schudnúť pomôže rastlinné tuky a oleje. Je nutné zahrievať na teplotu 30-40 stupňov 100 ml olivového alebo lopúcha olej a pridá sa niekoľko kvapiek citrusových esenciálnych olejov. Jemne votrite do pokožky a potom kryt filmu.
3. 2 lyžice mletej prírodnej káva jemne teplého mlieka zriedený na kašovitú stave, načo sa získaná pasta sa tiež aplikuje na problémové oblasti. Ak je to žiaduce, táto zmes sa môže pridať aj niekoľko kvapiek éterických olejov.

Zábal na noc, a to najmä pre chudnutie, ako môžete vidieť, takmer vždy zahŕňa použitie éterických olejov. To je vzhľadom k ich schopnosti aktivovať miestnu látkovú výmenu jemne, ktorý prispieva k deštrukcii tukových zásob a účinnú nápravu. Vzhľadom na skutočnosť, že éterické oleje sú dnes široko dostupné komponenty, aby obaly na ich základňu doma je pomerne jednoduché a lacné.

Kontraindikácie nočných zábaly

Urobiť takéto kozmetické manipulácia nie je vždy možné, pretože obaly vplyvu koncepcie na významnú časť tela, a teda na celom tele. Väčšinou nechcú robiť u niektorých ochorení a stavov organizmu, ktoré majú vplyv na kožu, kardiovaskulárny, endokrinný a reprodukčný systém:

• a pustulózne zápalové lézie kože v zasiahnutej oblasti;
• hypertenzia, kongestívne srdcové zlyhanie;
• kŕčové žily;
• onkológia;
• Poruchy diel štítnej žľazy;
• tehotenstva;
• gynekologické patológie;
• obličky dekompenzované.

To môže tiež vyvinúť alergia na nejakú zložku zmesi pre špeciálne zábaly. Z tohto dôvodu väčšina expertov pred noci postup odporúča držať tradičné manipuláciu - trvania 30-40 minút s rovnakým zložením zmesi. Ak po niekoľkých sedeniach žiadne problémy, a môže ísť ďalej "nočný režim",

Názory na postupe