Zdravý krk - jasnú hlavu: nebezpečná krčnej osteochondróza

Cervikálny osteochondróza je chronické ochorenie, pri ktorom degeneratívne lézie medzistavcových platničiek krčnej chrbtice. Podľa štatistík 80% všetkých ochorení chrbtice padá na krku a dolnej časti chrbta, ktoré trpia nielen starších ľudí, ako sa mnohí majú tendenciu si myslieť.

popis

Typicky osteochondrosis krčnej chrbtice sa objaví u ľudí vo veku 30-50 rokov. Táto veková skupina je najviac schopný pracovať, takže nie je nič prekvapivého na tom, že svetová populácia ochorie podobné chrípke počas tohto časového obdobia. Young osteochondrosis vzniká ako zreteľný ochorenia. Starší rovnaké patológie často je spojená s spondylóza, artrózy plôšky kĺbov a interspinous a unkovertebralnym artrózy.

Osteochondróza krčnej chrbtice je najčastejšie vidieť v kancelárskych pracovníkov - účtovník, programátori, spisovatelia a tak ďalej. Všetci sú veľa času v rovnakej pozícii, a to sa stáva príčinou ochorenia.

dôvody

V súčasnej dobe je príčinou krčnej choroby degeneratívne disku nie je úplne známy, ale medzi nimi sú tie, ktoré sa vyskytujú v klinickej praxi najčastejšie:

• fajčenie;
• sedavý spôsob života;
• rôzne infekcie a intoxikácie;
• dielo, v ktorom sa proces musí zdvíhať závažia;
• nadmerné cvičenie;
• stresujúce a nervy prepätia;
• podliatiny a zlomeniny chrbtice;
• príliš veľký tlak na chrbticu vznikajúce z nepravidelného tvaru nohy alebo nepohodlných topánok;
• náhle ukončenie vzdelávania, ktoré osoba vykonáva po dlhú dobu;
• podchladenie a vystavenie poveternostným podmienkam;
• nesprávna strava;
• Zmeny veku;
• genetická predispozícia.

Z uvedeného výpočtu je zrejmé, že príčiny cervikálny degeneratívnych ochorení disk môže byť veľa, takže ľudia môžu sťažovať na problémy s chrbticou, zatiaľ čo ešte veľmi mladý. Bohužiaľ, mnoho z nich nevenuje pozornosť vyskytuje bolesť tak dlho, kým nezačne obmedzovať pohyb, neumožňuje otáčať krk. Choroba sa začína rozvíjať, a človek sa stáva ešte horšie.

príznaky

Tu sú niektoré príznaky ochorenia krčnej degeneratívne disku:

1. Cervikálny osteochondróza prejavuje závraty pozorované v tzv syndróm vertebrálnou tepny. Väčšina pacientov s osteochondróze sťažuje neznesiteľných bolestí hlavy, ako je migréna pre. Snažia sa eliminovať ich príjem liekov proti bolesti, ale nič sa nezmení. Ak je človek má nejaké svalové ochorenie srdca, závrat s krčnou osteochondróza môžu byť sprevádzané zhoršuje.
2. "Muchy" pred očami pacienta alebo farebné škvrny, ktoré vo väčšine prípadov existujú na rovnakej úrovni s hroznou bolesťou hlavy.
3. Príznaky degeneratívnych ochorení disku krčnej chrbtice sa nachádzajú vo forme bolesti pri pohybe tela, najmä pri otáčaní krku, chrbte a zdvíhanie závaží.
4. Príznaky osteoartrózy cervikotorakální vyjadril bolesť na hrudi. Niektorí ľudia sa cítia v srdci, v iných - u iných vnútorných orgánov. To je dôvod, prečo pri prvých príznakoch degeneratívnych ochorení disku krčnej chrbtice, lekári sú požiadaní, aby sám si naordinovať liečbu, aby sa zabránilo vážnym následkom.

Rozlišovať krčnej a hrudnej osteochondróza angíny, môže byť v niektorých ohľadoch. Pri rezaní bolesti anginy dochádza za hrudnou kosťou a často dáva do ľavej ruky a priľahlé lopatky. Symptómu bolesti, sa objaví prechodné záchvaty prebiehajúcej nitroglycerín. Okrem toho, angina je sprevádzaný pocitom strachu z blížiacej sa smrti, ktorá nie je pozorovaná u pacientov s osteochondróze.

diagnostika

Počas prvého skúmanie sťažoval pacienta hrdlové osteochondróze predbežná diagnóza sa vykonáva a skúmal chrbtice, aby sa stanovil rozsah jeho porážky

Keď sa pozrieme na pacienta, lekára, v prvom rade venovať pozornosť funkcií tela, držanie tela človeka štruktúru, bočné obrysy krku a pásu, definície svalov, ktoré sú v blízkosti chrbtice, stupeň vyčnievanie tŕňových výbežkov, a tak ďalej. D.

Typicky, chrbát skúmaná nielen vizuálne, ale aj s rukami poskytovať ďalšie informácie o prítomnosti alebo neprítomnosti stavcov deformity. Okrem toho pocit, umožňuje určiť, ktoré oblasti chrbtice je lokalizovaná bolesť a ako napätá paravertebrálne svaly.

Základom pre diagnostiku krčka maternice osteoartritídy je štúdia s použitím výpočtovej tomografie, X-ray a magnetickou rezonanciou tomografia. Všetky z nich môžu presne potvrdiť alebo vyvrátiť príznaky krčnej degeneratívne ochorenia disk.

Liečba tradičnej medicíne

V prípade, že liečba krčnej degeneratívne ochorenia disk včas, osoba prestane sťažujú na neznesiteľné bolesti krčnej chrbtice a začne voľne pohybovať tela.

Liečenie degeneratívnych ochorení disku krčnej chrbtice, zvyčajne má dva ciele: odstránenie bolesti a obnovu stratených funkcií krčných stavcov.

V súčasnej dobe sa liečba uskutočňuje niekoľkými spôsobmi:

• účinky liekov;
• rehabilitácia;
• masáže;
• akupunktúra;
• fyzioterapia.

Všeobecne platí, že pre liečenie degeneratívnych ochorení disku krčné stavce liekov v kombinácii. Lekári predpisujú pacientom nesteroidné protizápalové činidlá, ako je indometacín, diklofenak, Ketonal, piroxikam. V prípade, že bolesť nie je dostatočne výrazné, aby eliminovať analgetiká, a pre odstránenie svalové kŕče použitých spazmolytiká - Mydocalm, Trentalu, Sirdalud.

Stojí za zmienku, že pre liečbu bolesti kĺbov, mnohí na vlastnú päsť bez lekárskeho predpisu masti predpísané NSA v súčasnosti založená na diklofenak. Tieto lieky sú veľmi výkonné a efektívne, ale spôsobiť veľa vedľajších účinkov až žalúdočným vredom. Je to z dôvodu nemôžu byť použité NSAID dlhú dobu vedľajších účinkov, a v ideálnom prípade by mali byť striedanie otepľovanie mastí - neškodné, ale o nič menej účinné. Napríklad dokonale hreje a zmierňuje bolesť masti Kapsikam, ktorá je vhodná pre dlhodobé užívanie, a ako prostriedok striedavo s liekmi NSAID.

Vyliečiť osteochondróza krčnej chrbtice bez pomoci liekov nie je možné. Avšak, ak je kombinovať s inými metódami recepcii si môžete zbaviť choroby. Keď je toto ochorenie krčnej osteochondróza stáva stále viac populárny liečebný telocvik, čo je užitočné nielen v remisii, ale aj ako preventívne opatrenie.

Liečiť krčnej osteochondróza, každé ráno robiť cvičenia.

Liečebný telocvik predpísaný osteochondróza krčnej chrbtice, nie je časovo náročné. To vám umožní rýchlo dosiahnuť pozitívneho výsledku, a tak mnohí lekári radia, aby sa udržať svoju posedenie na pracovisku. Tu sú niektoré z cvičenia:

1. Sedieť vzpriamene a hlavu zaklonenou, aby sa pokúsili dostať sa na pravé ucho do pravého ramena, a potom sa vráťte do východiskovej polohy. Cvičenie by malo byť vykonávané plynulo bez akéhokoľvek svalového napätia. Je požadované, aby aspoň päť prístupov.
2. Sedieť vzpriamene a mierne zdvihnite bradu. Nasleduje ľahko otočiť hlavu tak ďaleko, ako je to možné, po stranách pravá a ľavá, vracajúci sa po každom otočení do východiskovej polohy. Opakujte toto cvičenie, sú aplikované na krčnej osteochondróza, päťkrát.
3. Položil ruku na čelo a vyvíjať tlak na hlavu. Veľmi ručné, kedy by sa nezmení svoju polohu, vytvára tlakovú odolnosť hlavy.
4. Budúci cvičenie je podobná tretej, ale jediný rozdiel je, že ruka sa nanáša na zadnej časti hlavy.
5. Ak sa nájde osoba, krčnej a hrudnej osteochondróza, môžete to urobiť: sedieť na stoličke a zopäl ruky za hlavou, ohýbať tak ďaleko, ako je to možné na operadlo stoličky, a potom ohnúť telo vpred. Cvičenie sa má opakovať 4krát.

Uistite sa, že tieto cvičenia, tak, ako zaobchádzať s dolnej časti chrbta a krčnej chrbtice, ktoré môže byť oveľa rýchlejší, čo znamená, ako sa zbaviť bolesti a funkciu chrbtice obnoviť. Ak krčnej osteochondróza zanedbané zdravotné gymnastika, úd atrofiu, a ľuďom chudnúť.

Keď krčnej osteochondróza hrá dôležitú úlohu self-masáž, pomocou ktorého môžete uľaviť od bolesti, zmierniť napätie paravertebrálne svaly a zlepší krvný obeh.

Vlastná masáž s osteochondróza krčnej chrbtice v žiadnom prípade by nemali byť vykonané na chrbticu, pretože aj miernym tlakom na stavcov môže viesť k ich posunutiu

Liečba ľudovom liečiteľstve

Ak je súbor cvikov určených pre pacientov s krčnej osteochondróza, aby dopĺňali populárne metódy liečby, môžete rýchlo zbaviť ochorení. Tu sú niektoré techniky, ako sa zbaviť krčnej degeneratívne ochorenia disk doma:

• Rub postihnutá oblasť je potrebné listy indickej cibule. Obvykle sa tento postup sa odporúča pred spaním. Pocit úľavy druhý deň ráno.
• Help porážka krčnej osteochondróza sú spoločné chren listy. Rastlinné niekoľko sekúnd ponorené do vriacej vody, a potom sa aplikuje na boľavé miesto a ovinul teplú šál. Majte obklad sa odporúča celú noc, aj napriek mierne pálenie. Postup je žiaduce vykonávať najmenej 5 krát.
• Ak necitlivé ruky a ťažko otáča krku, môžete použiť cesnak a citrón. Na prípravu prostriedok 3 je požadované, aby šťavnaté citrón vykôstkovaných, 150 g cesnaku, všetky drvené a zalejeme vriacou vodou. Každé ráno pred jedlom, odporúča sa vypiť 0,5 šálky infúzie. Pred použitím nástroja je potrebné miešať.
• S osteochondróze zvláda tvaroh, ktorý sa rovnomerne nanesie na šatku a postriekajú sa malým množstvom octu. Šatka omotal okolo krku a nechal cez noc.

prevencia

V prípade, že liečba choroby človek zabudne vziať lieky a cvičenie je určený pre pacientov s krčnej osteochondróza, tiež nepomohlo. Ako preventívne opatrenie by sa mala riadiť niektoré odporúčania:

• pokúsiť sa udržať chrbát rovno;
• vyhnúť spadne z výšky;
• obmedziť vertikálne zaťaženie na chrbticu;
• neudrží ťažké predmety za normálnych trhových podmienok;
• pred akoukoľvek fyzickou aktivitou piť dostatočné množstvo vody;
• rovnomerne distribuovať zaťaženie, aby sa zabránilo zakrivenie chrbtice.

V každom prípade bude musieť poradiť sa s lekárom, takže pred vami robiť čokoľvek, mali by ste sa obrátiť na zdravotnícke zariadenie.