Čakanka - nevyčerpateľný zdroj dobrého zdravia

Som si istý, mnohí z nich sa snažil piť z čakanky, chuť pripomínajúca kávu. Táto rastlina má mnoho liečivých vlastností, ktoré sú známe už po stáročia. čakanka koreň prášok s výhodou použiť na prípravu osviežujúci nápoj a liečebné účely. Takýto široký rozsah aplikácií na rastliny za predpokladu, že neuveriteľné výhody čakanky.

Dokonca aj Egypťania v staroveku tejto rastliny produkoval niekoľko nápravných opatrení proti uhryznutie jedovatým hmyzom, ako sú pavúky či hady. Navyše, to je široko používaný európskymi šéfkuchári ako potravinárske korenie. Dnes čakanka je lepšie známy ako analóg kávy, ale na rozdiel od originálu nemá žiadny kofeín, pretože sa pridáva do pečiva, rôzne dezerty.

Čakanka je užitočné pre mužov

Koreň rastliny ako na strane druhej, je široko používaný pri liečbe mnohých ochorení. Táto rastlina je dosť bežné, že sa ľahko možno nájsť rastie pozdĺž cesty. Ale dostupnosť neznižuje liečivé vlastnosti čakanky, ktoré sú vďaka svojej bohatej zloženie.

štruktúra

Jedným z významných zložiek rastliny je inulín. To je veľmi dobre známe, polysacharid, ktorý je často nahradený škrobu a sacharidové zlúčeniny v strave diabetikov. Použitie čakanky je do značnej miery riadená práve v tejto polymérového materiálu. Vyznačujúci sa tým, koreň rastliny pozostáva z inulínu asi 60%. Tento polysacharid je zapojený do metabolických procesov v sade (lipidy, sacharidy, atď.).

Inulín je obsiahnutý v čakanky, zvyšuje imunitnú odolnosť organizmu, prispieva k čisteniu cholesterolu a toxických látok, obsah redukujúcich cukrov.

Okrem zloženia čakankového inulínu je prítomný v mnohých ďalších užitočných komponentov, ako sú:

1. Vitamíny C, E, B, A;
2. Intibin - glykozid, ktorý má sedatívne a vazodilatačných akcie;
3. Vhodné proteínové zlúčeniny;
4. Organické kyseliny;
5. Minerálne soli;
6. fruktóza;
7. Minerály (horčík, vápnik, atď.);
8. Éterické oleje;
9. Horké látky - lactucopicrin, lactucin alebo taraksasterin atď ;.
10. Živicové látky a tanín charakter, pektín, karotén alebo tsikorina.

Každá zo zložiek má priaznivý vplyv na organizmus. Vitamíny zvýšenie obranyschopnosti, prevencii rozvoja nachladnutiu podmienok zlepšiť nervnosistemnuyu aktivity a tak ďalej. Stopové prvky priaznivý vplyv na stav kardiovaskulárne zdravie, železo zlepšuje tvorbu krvi a tak ďalej.

Pre tráviacej sústavy

Ak pravidelne konzumovať nápoj vyrobený z koreňa čakanky prášok, ide o rýchlosti čreva, žalúdka a pankreasu aktivity. Ak sú patologické procesy v črevách, čakanka obnovuje mikroflóru, normalizuje látkovú výmenu a bráni rozvoju zápalových reakcií. Čakanka pomáha s hepatitídou, cirhózou, dysbacteriosis, zápal žalúdka a čriev.

V dôsledku tohto pôsobenia nápojového čakanka už dlho používa na povzbudenie chuti do jedla a zlepšiť gastrointestinálne aktivitu. Jedlá veľa ľudí, a zvlášť jednoduché, zďaleka nie je žiaduce. Základom stravy, často tvoria polotovary, rýchle občerstvenie, rýchle občerstvenie jedlo, a tak ďalej. Niet divu, že často trpia gastrointestinálne patológií a porúch. Denná spotreba čakanky pomôže chrániť tráviaci systém pred negatívnymi vplyvmi týchto výrobkov.

Pre urogenitálny systém

Nápoj z čakankového prášku je veľmi užitočný pre urologické systém, ako diuretikum a žlčopudne akcie. Pravidelná konzumácia nápoje pomáha rozpúšťať drobné žlčové kamene a diuretikum účinok bráni rozvoju radu patologických procesov v urogenitálneho systému.

očistiť

Rovnako účinný ako prostriedok čakanky, stieracie tela od toxických látok a trosky. Z tohto dôvodu sa odporúča používať často pili muža ako čakanka rýchlo vylúči alkohol toxíny. Po niekoľkých šálok tela nápojov sa rýchlo zotaviť, ako sú pečeň a obličky - vyčistiť.

Je užitočné vedieť. Štúdie preukázali, že čakanka pomáha odstrániť nielen toxické látky, ale aj celý rad parazitov.

Pre imunitný ochranu

Vďaka vysokému obsahu vitamínu čakanky posilňuje imunitný bariéry. Táto hodnota je inulín, a ktoré, normalizáciou výmenný materiál zlepšuje asimiláciu vitamínových zlúčenín. A prítomná kyselina čakanka v zložení rastlín, má imunostimulačný účinok.

Od kilá navyše

Ako už bolo vysvetlené, čakanka inulín je zložený prevažne zo zníženia hladiny glukózy, takže ľudia majú slabosť pre sladkosti alebo koláče, sa odporúča piť tento nápoj. Potom bude eliminovať negatívny vplyv týchto cukroviniek. V dôsledku toho je hmotnosť sladkou nezdvihne.

Prítomná v kompozícii vitamínu B pomáha spracovávať prichádzajúce produkty energie, prispieva k odbúravaniu tuku - to všetko prispieva k strate hmotnosti. Okrem toho, ako časť rastliny obsahuje triterpény, urýchlenie metabolizmu. Tieto faktory tiež prispievajú k odstráneniu nadváhy.

Ostatné vlastnosti

Čakanka má mnoho užitočných funkcií:

• Káva náhrada - vďaka podobnú chuť čakanky pomáha vzdať sa používanie veľkého množstva kávy. Nepridávajte k nemu cukor a mlieko, pretože inak by to negovať všetky výhody čakanky. Okrem chuti, čakanka nápoj tiež posilňuje ako káva, a tiež zlepšuje náladu, aj keď kofeín v ňom nie je;
• Viackomponentné vitamín zloženie nervnosistemnuyu udržiavať normálnej činnosti, čakanka nápoj má upokojujúci účinok na nervy, a súčasne poskytuje dobrú náladu. Vzhľadom k tomu, koľko stresu prechádza človeka každý deň, rovnako ako nápoj bude dobrý spôsob, ako udržať nervový systém;
• Čakanka je veľmi bohatý na obsahu železa, ktoré sa líšia ľahkú stráviteľnosť, čakanka pitie, takže sa odporúča použiť na prevenciu alebo liečenie chudokrvnosti.

Varovanie! Po pridaní do nápoja mliečneho stráviteľnosti kravského železa sa výrazne zníži, takže odborníci odporúčajú napil bez prímesí alebo vysádzanie vegetatívnymi ekvivalentné kravského mlieka (ako je napríklad sója, a tak ďalej.).

• Je dokázané, že rastlina má pozitívny vplyv na srdce a cievy v dôsledku obsahu draslíka a horčíka, ktoré sú považované za ochrancovia srdce z rôznych patologických stavov. Účinok nádob je v divergentná akciu, čo prispieva k normalizácii krvného tlaku a srdcovej kontrakciu. Veľkou výhodou v prospech čakanky slúži jeho schopnosť eliminovať zlý cholesterol. Vzhľadom ku všetkým týmto vlastnostiam závod bol úspešne použitý pri liečbe aterosklerózy, ischémia, hypertenzia alebo tachykardia;
• Externý znamená cichoric alkoholu tinktúra úspešne použitý proti ochoreniu kože, ako je lupienka, ekzém, dermatitída alebo seborrhea.

Takže, čakanka nápoj má mnoho užitočných vlastností, hoci tam je obvyklé kávy.

Ako sa pripraviť

Existuje mnoho receptov na nápoje na báze čakanky, ktoré sa používajú v rôznych patologických stavov. Klasický nápoj recept:

• Lyžičku prášku koreňovej naliať pohár vriacej vody, a na tom, po dobu asi 5 minút.

Ak používate vlastný zozbieranej korene rastlín, potom sa môžeme pripraviť a to znamená:

• Dve veľké lyžice zamiešať suchý koreň v litri vriacej vody a pokipyatit asi pol hodiny. Nápoj Takéto prostriedky s výhodou patológiou tráviaceho traktu a pečeni.

Chudnutie odporúčajú dusené veľkú lyžicu koreňového prášku 0,5 litra vriacej vody a nechá sa stáť asi jednu hodinu. Potom sa infúzie je vzatý pred jedlom po dobu pol veľkú lyžicu.
Každý predpis pred použitím by mali byť prediskutované s lekárom iba po odsúhlasení začať liečbu.

Kedy použiť čakanku sa neodporúča

Rastlina má mnoho výhod, aj keď niektoré špecifické kontraindikácie ho taky. Čakanka nápoj je kontraindikované u:

1. Chronická bronchitída;
2. Žalúdočný vred;
3. Kŕčové žily na procesy;
4. astma;
5. Hemorrhoidal zápal;
6. Chronické srdcové choroby;
7. Individuálne precitlivenosť alebo neznášanlivosť komponentov.

Plant opakovane preukázali svoju účinnosť pri liečbe mnohých podmienok, ale to nemožno brať nesmierny. Rovnako ako akékoľvek iné drogy čakanky škaredí predávkovania. Z tohto dôvodu zneužitia nápoj (hoci užitočný) ešte za to nestojí.