Čakanka inulín je dôležité pre zdravie, odstraňuje toxíny, činí črevá práce!
Väčšina obyvateľov čakanky je známy ako nápoj, ktorý v súlade s jeho chuť je veľmi podobný pre prekvapkávanú kávu. Ale čo je čakanka inulín nepozná každý. Podľa odborníkov v oblasti medicíny, táto látka je pre zdravie veľmi dôležitá, pretože má rad užitočných funkcií.
V súčasnej dobe sa snažíme pochopiť podrobnejšie a ako veľa detailov opísať, ako inulín má vplyv na činnosť orgánov a systémov v tele.
Charakteristika hmoty
Čakanka inulín - polymér fruktózy, ktorý je extrahovaný z koreňa rastliny. Hlavným prínosom tohto produktu je, že sa aktívne zúčastňuje metabolických procesov v tele.
Ako prebiotiká, inulín nie je štiepený v tráviacich orgánoch System vstupe do gastrointestinálneho traktu, to je pod vplyvom kyseliny chlorovodíkovej a enzýmy štiepiace postup prebieha a má za následok tvorbu molekúl fruktózy. Tieto molekuly podľa poradia, "ísť" do akejsi reťazca a preniknúť do krvného riečišťa. Tá časť inulínu, ktorý zostal nezostrihané, prirodzene a rýchlo vylučuje z tela, aby "chytiť" s nimi toxíny, cholesterol a iné škodlivé látky. Fruktózu reťaze, prenikol do krvi začínajú plniť Antitoxická funkcií a svoju hlavnú úlohu - očistiť telo.
užitočné vlastnosti
Inulín v čakanky má určité vlastnosti, ktoré majú vplyv na ľudské telo nasledujúcim spôsobom:
- To prispieva k zníženiu telesnej teploty pri nachladnutí a vykazuje potenie akciu;
- To vedie k normálnemu fungovaniu srdca;
- obnovuje funkcie pecheni-
- stabilizuje srdcový rytmus;
- Vyrovnáva centrálny nervový systém;
- monitoruje hladinu cukru v krvi;
- To uľahčuje odstránenie z tela toxíny, rádionuklidy a solí ťažkých kovov;
- To stimuluje rast kostného tkaniva;
- Napomáha vstrebávaniu vápnika;
- zvyšuje odolnosť močovej trubice a bronchiálneho stromu.
Tip! Vzhľadom k tomu, inulín z čakanky pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, je nápoj vyrobený z tejto rastliny sa odporúča použiť pre ľudí, ktorí trpia cukrovkou, pretože môžu byť podávané v strave detí.
Použitie inulínu stravy
Tento materiál môže byť použitý aj pri diétach. Potom, čo v žalúdku, inulín "transformovaného" do gélu, mäkké obklopuje sliznice, čím je zaistená spoľahlivá ochrana jej stien. Navyše ľudské telo, chcú zbaviť nadváhy, inulín pomáha nasledujúcim spôsobom:
- inulín - prebiotiká, a preto sa aktívne podieľa na vytváraní priaznivého prostredia pre rozvoj črevnej mikroflóry, ktorá zase je "hlavným nepriateľom" mikróbov a baktérií patogénne
- látka má pozitívny vplyv na metabolizmus lipidov, čo je tiež dôležité pre kontrolu obezity;
- Byť dobrým sacharidov, inulín dokonale reguluje chuť do jedla - hlad je rýchlo nahradené správou pocit sýtosti, ktorý zostane ešte dlhú dobu
Dôležité! Nespornou výhodou pre chudnutie inulín je, že táto látka nevyvoláva hladinu glukózy v krvi a neprispieva k "skoku" inzulínu.
- Znižuje hladinu amoniaku v čreve, a tým bráni rozvoju rakoviny, a reguluje metabolizmus sacharidov, ktorý je zodpovedný za stav obrázka.
prihláška
Inulín je celkom široko používaný vo farmaceutickom a potravinárskom priemysle. V oblasti varenia sa chová ako stabilizátor, ktorý pomáha vytvoriť štruktúru a konzistenciu zmrzlinou, penou a omáčky správne. Pridáva sa do detskej výživy a dietetických výrobkov, čokolády a sladké pečivo.
Čo sa týka oblasti farmakológie, tu sa látka používa na prevenciu a liečbu rôznych ochorení. Indikácie pre jej uplatnenie môže byť nasledujúce:
- struma;
- oslabenie imunitného systému a v dôsledku tendencie prechladnutia;
- cukor diabet-
- infekčné ochorenie gastrointestinálneho traktu, a to ako chronické a akútne formu;
- kostnej ochorenia;
- gastritídu;
- hepatitída.
kontraindikácie
Ale nezabudnite, že aj cez obrovské výhody, čakanky inulín, v niektorých prípadoch sú schopné spôsobiť ujmu na zdraví. Kontraindikácie patrí:
- súbežné používanie antibiotík rovnako ako inulín bude "rušiť" ich riadne asimiláciu;
- kŕčové žily;
- hemoroidy, ktoré môžu byť zhoršené;
- kŕče dýchacieho ústrojenstva.
A nezabudnite, že každá osoba samostatne zárobkovo podávanie liekov nie je povolené. Preto pred začatím užívania inulínu čakanky alebo o zariadení na liečebné účely by malo ísť poradiť s odborníkom. Iba lekár, ktorý je oboznámený s vašou anamnéze, byť schopný preukázať užitočnosť tohto nástroja a priradiť potrebné denná sadzba.
- Prebiotiká: Čo je to?
- Koreň čakanky: liečivé vlastnosti. Ako používať čakanka?
- Čakanka. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie
- Výhody a poškodzuje čakanky.
- Topinambur: liečivé vlastnosti, recepty
- Topinambur. užitočné vlastnosti
- Sucobloc: blokovací kalórií, je porovnateľná s rovesníkmi!
- Piť čakanky okamihu - budete zdravé! Nespavosť a stres v okamihu, kedy bude dodávať!
- Escaroles vstúpiť do stravy, budete dobre sa s ním! A to je zákon!
- Čakanka - nevyčerpateľný zdroj dobrého zdravia
- Čakanka a ľan - veľký hlupák! Zdravie a vitalita dám to všetko!
- Topinambur - cennú a liečenie koreňových
- Čakanka s mliekom - dobrý alebo poškodiť? Variť je správne, aby sa vyhli problémom!
- Liečba cukrovky ľudových opravné
- Inulín. Výhody a poškodzuje
- Lopúch koreň - jeho liečivé vlastnosti a kontraindikácie
- Čakanka obyčajná
- Čakanka je užitočná - nie je pochýb o tom! Bude liečiť pečeň a diabetu!
- Koreň čakanky: terapeutické vlastnosti a kontraindikácie
- Jasione Montana
- Čakanka a tlak sa zvyšuje alebo znižuje?