Sexuálne zdravie je to, čo to je

Jedným z najdôležitejších úloh v živote každého človeka je, aby sa zachovala ich reprodukčné zdravie, ktoré je nutné v prvom rade pre narodenie zdravých a chcel deti. Reprodukčné zdravie - je súčasťou celkového zdravia človeka, pretože zahŕňa nielen schopnosť otehotnieť, nosiť a porodiť zdravé dieťa. A tiež možnosť plánovať ďalšie tehotenstvo a aby sa zabránilo nežiaduce. Z lekárskeho hľadiska, reprodukčné zdravie - je blaho pohlavných orgánov, čo im umožní vykonávať základné funkcie. Čo je sexuálne zdravie? Tento koncept je oveľa širší a zahŕňa fyzické, emocionálne, mentálne a sociálnej pohody týkajúce sa sexuality. samozrejme, sexuálne zdravie nemožné bez reprodukčné.

Sex a zdravie

Reprodukčné zdravie do značnej miery závisí na životnom štýle človeka, na jeho postoje k sexu. Ten samozrejme má vplyv na zdravie reprodukčné gule. Nikto z nás nie je v bezpečí pred infekciou, pohlavne prenosných chorôb, takže ideálne je mať stály partnera (manžel). Alebo použiť bariérové ​​metódy. Treba mať na pamäti, pretože aj keď to môže znieť banálne, ale v dôsledku pohlavia možno predstaviť deťom.

Video: Čo je sexuálne zdravie?

To je nutné premýšľať a plánovať tak dôležitú súčasť svojho života. Nechcených tehotenstiev a dôsledky, ako sa zbaviť svojho zlého vplyvu na reprodukčné zdravie žien. Je dôležité vykonávať dennú hygienu pohlavných orgánov. Dôležité a pravidelné prehliadky na ošetrovni gynekológmi a urológovia. Tým sa zabráni rozvoju niektorých chorôb. Je jasné, že sex a zdravie reprodukčných orgánov navzájom ovplyvňujú. Ale pokiaľ ide o celé telo, robí sexuálne záležitosť s ním?

Ako sex ovplyvňuje zdravie

Pri sexe, žena produkuje estrogén - hormón má pozitívny vplyv na vzhľad (koža, vlasy a nechty) a bráni rozvoju srdcovo-cievny systém. Muži, ktorí pravidelne sexuálne aktívny, znížené hladiny hormónu agresie a starnutie - testosterónu. Riziko vzniku karcinómu prostaty je tiež významne znížená. a Ako sex ovplyvňuje zdravie muži a ženy? Pravidelný sex prispieva k vytváraniu nových kontaktov medzi neurónmi v mozgu a pomáhajú vyhnúť sa v budúcom rozvoji ochorenia, ako je Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba.

Video: Žena sexualita: ako potešiť muža [táto žena]

Tiež produkuje potešenie hormóny - endorfíny, sú prospešné pre telo, pracovať ako antidepresíva a analgetiká. Okrem toho, sex stimuluje produkciu protilátok triedy A, pozitívny vplyv na imunitný systém. Sex, alebo fitness? Pri sexe, človek spáli v priemere o 200 kalórií, ktoré môžu byť v porovnaní s 20 až 30 minút cvičenia komplexu. Okrem fyziologických účinkov osoba obdrží a psychologických výhod: zvýšenie sebavedomia, sex s partnerom chceli a milovali vôbec "inšpiruje". To znamená, Sexualita a Sex v životoch mužov a žien hrajú dôležitú úlohu v udržiavaní zdravia všeobecne a reprodukčného zdravia, najmä.