Shin pomliaždenie: ako zaobchádzať

Medzi najčastejšie zranenia - pomliaždenú holeň. Získať ju absolútne v žiadnom prípade, či už je to šport alebo mlátiť pevný objekt. Veľmi často sa stáva, pomliaždené holene v páde na klzkom povrchu. Ak k tomu dôjde, mali by ste okamžite podniknúť kroky k jej liečbe, ako len môže byť nepríjemné následky.
obsah:

Symptómy shin zranenia
Prvá pomoc pri zranení
liečba zranenia
Liečba ľudových prostriedkov

Symptómy shin zranenia

Shin pomliaždenie - jedná sa o zranenie, ktorá sprevádza množstvo nepríjemných príznakov, pretože dôjde k poškodeniu tkaniva, a niekedy aj väzy a svaly.
Pre holennej poranenia, vyznačujúci sa nasledujúcimi príznakmi:

Silná bolesť, ktorá sa objaví ihneď po páde, náraze atď. V niektorých prípadoch to môže byť tak silná, že človek stráca vedomie
Edém, ktorý každú minútu sa bude zväčšovať. Vzhľadom k tomu, že opuch postupne zvyšovaná, išli za ním, a zvyšuje bolesť
Krvácanie, ktoré dôjde pri poškodení kapilár
Problémy s pohybom. Obeť nemusí normálne šliapnuť na nohu, pretože je to veľmi bolestivé, a skoro ju nemôže pohnúť
Kužeľ, ktorý je vytvorený bezprostredne po poranení a trvá niekoľko dní
Opuch. To by nemal byť zamieňaný s opuchmi, ako dôvody pre vytvorenie odrody. Opuch mala prejsť v priebehu niekoľkých hodín. Ak sa tak nestane, je potrebné vykonať röntgen

Je potrebné poznamenať, že bolesť môže ustupovať po dobu niekoľkých hodín. Ale po uplynutí tejto doby bude prehlbovať. A okrem toho, opuch bude dlhšia, čím stláča nervov a spôsobuje bolesť.

Rozpoznať holennej modrinu veľmi ľahko. A čo je najdôležitejšie, vzhľad týchto príznakov, je potrebné okamžite poskytnúť prvú pomoc osobe.

Prvá pomoc pri zranení

Prevažná časť poranenia, ku ktorému v priebehu cvičenia, a to najmä v aktívnych hier, ako je futbal alebo basketbal. Že hráči týchto športoch často trpia pomliaždené koleno.

Ak zistíte, že príslušná osoba získala zranenia, či už je to športové ihrisko, alebo len na ulici, treba mu poskytnúť prvú pomoc:

Skúste ju okamžite doručiť na pohotovosť, kde presnej diagnózy a zistiť, či sa jedná o modrinu alebo zlomenina
Priložiť niečo studeného na zranené miesto. Použiť akékoľvek prostriedky k dispozícii, napríklad v zime to môže byť ľad alebo sneh, v lete - fľaša vody, ľadu, atď. Takéto opatrenia nielen pomôcť znížiť opuch, ale tiež zmierniť bolesť
Liečiť rany, ak existuje. Pre tento účel je ideálne, peroxid vodíka alebo jódu
Zdvihnúť trochu nohu. To umožní, aby sa krv cirkulovať menej v tejto oblasti, a preto znižujú opuchy
Znehybniť nohu a odpočinku

Okrem toho, že je potrebné odstrániť všetky vplyv teploty na pozemku nohách. Samozrejme, že je nemožné, aby sa v lete, ale prijať obeť aspoň v tieni stromov, naozaj.

liečba zranenia

Potom, čo bola diagnóza potvrdená, je nutné pristúpiť k okamžité ošetrenie. Tí, ktorí si myslia, že ujma bude konať samo o sebe je veľmi mýli. Pre rýchlu obnovu je potrebné vziať aspoň nejakú akciu.

Tak, liečba zranenia bude nasledujúci:

Počas prvého dňa sa musí neustále platiť niečo studeného na mieste zranenia. To musí byť vykonané s cieľom znížiť opuch a zmierniť bolesť trochu, pretože je veľmi silný
V nasledujúcich dňoch sa za studena už nie je potreba, a liečba sa bude skladať z warm-up poranené miesto, rovnako ako pokoj na lôžku, ktoré musíte dodržiavať, aby sa predišlo ďalším škodám
Ovplyvňujú modrina teplo rôznymi spôsobmi. Medzi najznámejšie a populárne sú teplé kúpele, obklady a odreniny masti
Aplikácia jódu sieťoviny, ktorá pomáha znižovať zápal
Príjem lieky proti bolesti. To môže byť špeciálny masť, ktorá okrem otepľovania efekt, poskytuje viac a anestézie, rovnako ako to môže byť injekcia. Injekcia zvyčajne robia športovci, keď bola počas zápasu dostal zranenia. Pre obyčajných ľudí, ktorí nie sú športovci, môžete použiť nejaké lieky proti bolesti. Avšak, nenechajte sa uniesť nich, ako môžu byť návykové

Po napučaní trochu spánku, sa pacientovi podáva masáž, pomocou ktorého sa postupne dostáva z vytvoreného kužeľa. Musím povedať, že prvé zasadnutie bude veľmi bolestivé, ale potom sa stáva oveľa jednoduchšie.

Liečba ľudových prostriedkov

Veľmi často sa stáva pre modriny pomôcť ľudových opravných prostriedkov, medzi ktorej hlavné miesto je obsadené obklady a pleťové vody.

Jedným z najúčinnejších a populárne spôsoby výroby:

Obklad sladkovodných hubou. Je potrebné vziať 2 lyžice bodyagi vyrobený v práškovej forme a premiešame s teplou vodou s lyžicou. Potom, dobre premiešajte, dajte na utierku alebo obväz, a aplikovať na poranené miesto
Cibuľa. Vezmite jednu alebo dve žiarovky, v závislosti na tom, aké veľké zranenia. Lukostreľba vylisované šťavy, ktorý ovínadlo je navlhčený a aplikovaný na poranenie
Skorocel. Musíme trvať niekoľko lístkov čerstvej skorocel, nasekajte a priložiť k poranené miesto
Kompresiu s olejom a octom. Musíte vziať lyžicu rastlinného oleja, rovnaké množstvo octu a vody. Všetky komponenty sú zmiešané. Potom sa získaný roztok a zmáčané bandáž sa aplikuje na miesta poškodenia

Liečba zranenia zvyčajne trvá od piatich dní do jedného týždňa. To všetko záleží na tom, ako závažné poškodenie a ako dobre pacienti dodržiavať odporúčania lekára. Najdôležitejšia vec na zranenia, je znížiť záťaž na nohy, pretože lode sú krehké a prípadný dopad to môže vyvolať novú krvácanie, a v dôsledku toho zvýšenie opuch a bolesť. Tiež pred liečiť modriny, budete musieť navštíviť lekára a vylúčiť zlomeninu.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno