Ako používať ľanové semienko: metódy, pravidlá a možnosti

Ľan - krásny, a čo je najdôležitejšie úžitkové rastliny. Okrem použitia v rôznych odvetviach ľahkého a potravinárskeho priemyslu, bol široko používaný v lekárstve vo forme odvary, masti, pleťové mlieka. V kurze sú všetky súčasťou prospech rastlín.

obsah:

• Spôsoby použitia ľanové semienko
• Ako užívať ľanové semienko v rôznych patologických stavov?
• Použitie ľanového oleja v kozmetike

Spôsoby použitia ľanové semienko

Ľanový vo svojom zložení obsahuje veľa živín, najmä mastné kyseliny. Užitočné vlastnosti sú vzhľadom k svojej jedinečné zloženie, medzi ktorými vyčnieva prirodzený hormón fytoestrogén a vlákniny.

Okrem toho, štruktúra takého užitočný nástroj ako ľanové semená obsahujú rôzne stopové prvky, aminokyseliny, lepok, vitamíny a minerály. Preto sa veľmi často tento nástroj je používaný v ľudovom liečiteľstve, a to nielen pre kozmetické účely, ale aj pre liečbu mnohých ochorení.

Účinnosť liečby závisí na tom, ako dobre bude príprava ľanového semena používať, a priamo sa ho brať. Existuje niekoľko spôsobov príjmu ľanové semienko:

• malá veľkosť z celých zŕn sú ideálne pre pridanie do jedla.
• Drvených semien obohatiť užitočné látky v maximálnom množstve.
• Olej z ľanového semena. Existuje niekoľko možností pre príjem látky. Môže samostatne vyrobiť alebo zakúpiť v lekárňach ako hotový výrobok.
• Lieky na báze ľanového oleja.
• V prípade, že semená sú rozdrvené potom bral ich rozdeliť bezprostredne pred použitím sami. To je spôsobené skutočnosťou, že pri reakcii s kyslíkom mletá semená sa rýchlo oxiduje a stráca svoje výhodné vlastnosti.
• Ľanové semienka v akejkoľvek forme môže byť pridaná do rôznych pokrmov: dezerty, pečivo, mäsové výrobky, ryby, zelenina, smoothies, jogurt, ovocné pyré. V dôsledku toho sa výrazne zvyšuje nutričnú hodnotu hotového pokrmu.

Bez ohľadu na spôsob použitia ľanového semena, nástroj nestráca svoje vlastnosti: čistiace, antibakteriálne, sorpčných, zmäkčovanie a baktericídne. Najbežnejší spôsob je považovaný za ich pridanie do potraviny.

Ako užívať ľanové semienko v rôznych patologických stavov?

Využitie zmeny ľanu môžu byť vo forme oleja, tinktúry, čaje, obklady, mukóznych alebo bežnými bujónov. Predtým, než začnete dostávať tento nástroj by mal byť jasne definovaný s ohľadom na jeho použitie. V závislosti na liečebné alebo preventívne opatrenia, závisí od počtu a umiestnenia jeho príjmu.

Patológií tráviaceho traktu. Pripravený pôda: 10 g semien varenej vody a dôkladne trepania po dobu 15 minút a filtruje sa. Hotový nápoj je prijatá vo forme tepla po dobu 30 minút pred jedlom. Liečebný účinok len čerstvo pripravený vývar.

V ochorenia kardiovaskulárneho systému. Recept infúzie: 50 g semien sa melie v miešači a naplnené 200 ml vriacej vody po dobu 10 minút. Vezmite 50 ml trikrát denne pred jedlom vo forme tepla.

Pre zvýšenie ochrannú aktivitu organizmu. 40 g mletých semien sa zmieša s 25 g medu mája. Vezmite 1 lyžička Pred každým jedlom.
Očistiť obličiek a močového mechúra by mala byť po dobu jedného týždňa každý deň na tri jedlá piť nálev pripravený nasledujúcim spôsobom. 25 g semien a vriacej vody po dobu 12 hodín v termoske infúzii.

Keď sa päta vlečka. Compress z ľanového semena, ktoré je po dobu 15 minút k varu mlieko, je žiaduce, aby doma. Aplikácia liekov sa aplikujú do postihnutých oblastí päty v noci.

Kedy by sa zápal vedľajších nosových dutín robiť inhalácie dvakrát denne v takom vývaru. 50 g semien sa vleje 0,5 litra domáceho mlieka a varí sa pri nízkej teplote po dobu 10 minút.

Ľanové semienka sú tiež vo vysokej dopyte v likvidácii vonkajších patológiou. Uzdravuje kvalitatívne iné kožné ochorenia, odstraňuje rany, rezné rany, popáleniny, a dokonca aj pľuzgiere. Tinktúry založené na nich sa používajú pre zavlažovanie v krku, a rôznych zápalov v ústnej dutine.

Existuje mnoho receptov na prípravu rôznych terapeutických činidiel, ktoré obsahujú ľanové semená. Prísne dodržiavanie pravidiel prípravy a prijímania týchto liekov zaručuje rýchle a účinné riešenie.

Ľanový olej v kozmetike

Ľanové semená sa používajú ako prírodné kozmetické prípravky pre starostlivosť o pleť, telo, nechty, vlasy. Najpopulárnejšie je ľanový olej na báze krémy na ktoré sú vyrobené a hydratačné pleťové vody, ako aj rôzne nástroje pre starostlivosť o vlasy.

Okrem profesionálnych produktov na báze ľanového oleja možno variť mnohými rôznymi spôsobmi:

• Maska na vlasy vypadnutie. Na čistenie, vlhké vlasy po česanie aplikuje čistý ľanový olej a účesy v vrkoča. Táto maska ​​sa deje v noci, ráno hlava by sa mali umývať s prírodným šampónom. Priebeh liečby trvá 3 mesiace, týždenné použitie masky.
• Čistiace pleťové masky. 50 g kozmetického ílu v zmesi s 50 ml horúcej rastlinného oleja. Ready Maska sa nanáša na čistý tvár po dobu 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.
• Olejovej vane pre nechty. 120 ml teplého ľanového oleja v zmesi s 3 kvapkami harmančeka a rozmarínu olejov. Hotové zmes prsty by mali byť ponorené po dobu 5 minút, načo sa olej sa vtiera do nechtovej platničky a pranie.
• Prevencia strií počas tehotenstva. Na prípravu krém by mal byť zmiešaný s ľanovým olejom z pšeničných klíčkov, olej v pomere 1: 3, a pridajú sa 3 kvapky olej zo santalového dreva. Ready mlieko ošetrené problémové miesta na tele ráno a večer.

Ľanový olej sa vzťahuje na ľahko dostupných, prírodných zdrojov, ktoré sú komerčne dostupné. Ide o jedinečný zdroj živín pre pleť, vlasy a nechty. Výsledkom systematické uplatňovanie celý priebeh kozmetických procedúr na báze ľanového oleja, zaručuje vysokú efektivitu ich využitie.

Pri sledovaní videa sa dozviete o ľanový olej.

V súčasnej dobe existuje mnoho rôznych spôsobov, ako využiť ľanové semienka, z ktorých každá má vlastný terapeutickú hodnotu. Správny príjem nástroje umožnia v čo najkratšom čase obnoviť ich zdravie a na zlepšenie vzhľadu bez väčších ťažkostí.