Ľanové semená pre žalúdok: výhody a kontraindikácie

Ľanové semienka sú často používané v liečbe žalúdka a čriev. Tie možno nájsť prakticky v každej lekárni. Ale to, čo je tak, aby boli užitočné? Poďme sa s týmto problémom vyrovnať.
obsah:

• zloženie semien
• Ako užitočné ľanové semienka?
• Ako prijať na žalúdočný vred
• možné kontraindikácie
• Ľan na gastritídu
• recepty

zloženie semien

Zloženie ľanového semienka sú veľmi rôznorodé. Skladá sa z veľkého množstva vitamínov, stopových prvkov:

• železo
• meď
• mangán
• zinok
• vitamín A
• vitamín C
• vitamín E
• A ďalšie.

Ak máte túžbu zoznámiť sa s plným počtom semien, nájdete ju na obale alebo na internete.
Kalorický produkt je 534 kcal na 100 gramov. Jedná sa o pomerne veľké číslo, takže nebuďte príliš veľa jesť. To by malo byť vždy opatrením.

Ako užitočné ľanové semienka?

Semená nie sú užitočné iba pri ochorení tráviaceho traktu. Preto považujeme za väčšinu aspektov, s ktorými si môžete ťažiť z týchto semien.

• Ľanové semená majú také prostriedky, ako je lecitín. Len potrebné pre normálne fungovanie nervového systému. Ak je ohrozená nervový systém, mohlo by to mať nepriaznivý vplyv na vred.
• To môže znížiť hladinu cholesterolu, ktorý pomáha zastaviť progresiu aterosklerózy. A dôsledky, ktoré môžu byť po ňom. Napríklad: mŕtvicu alebo srdcový infarkt, obezita.
• Ak máte nejaké poruchy v tráviacom trakte, bude jednoducho nenahraditeľný v tomto ohľade kraj.
• So zvýšenou kyslosť žalúdočnej šťavy.

• Ľanové semienka sú schopné obklopiť žalúdočnú sliznicu.
• To pomáha normalizovať metabolizmus tela.
• Účinný prostriedok v boji proti zápche, tiež pomôže k normalizácii stolice a črevnú peristaltiku.
• Ľanové semienka sú schopné vylučovať škodlivé látky, a preto odstrániť toxíny.

Pri zvažovaní všetky pozitívne vlastnosti ľanového semena bolo preukázané, že sú účinnejšie ako oxid pilulku.

Ako prijať na žalúdočný vred

Aby bolo možné liečiť peptické ľanové semienka vredová choroba sa prijímajú vo vnútri. Oni sú zvyčajne pridané do misiek, ktoré sú spotrebované v dennej strave. Ak budeme hovoriť o takejto diéty, môže to byť omelety, cereálie, rôzne vedľajšie jedlá, dokonca aj niektoré koktaily.

Nezabudnite, že semená sú veľmi vhodné pre pečenie. Stačí pridať ich do cesta niektorého z koláča a potom bude ešte výraznejší.

Ak tomu tak nie je hovoriť o prevencii, ale o liečbu, mali by ste vziať jednu polievkovú lyžicu ľanové lyžicou a zalejeme ich s prevarenou vodou (objem by mal byť aspoň jeden liter čistej vody). Varí sa zmes po dobu piatich minút, ale vrelo. Odstrániť z tepla, prikryte niečím teplým a nechajte (nezabudnite na úhradu). Akonáhle je vývar infúziu, môže to začať brať. Zvyčajne sa liečba môže byť za dva mesiace.

Nemali by sme zabudnúť ani na početnosti výskytu choroby, zvyčajne to môže byť obnovený na jeseň a na jar. Preto sa treba vyhnúť počas tohto obdobia. Prevencia môže pomôcť presunúť ochorenie je veľmi ľahko as menej bolesti.

možné kontraindikácie

Pri liečbe ochorení žalúdka takmer žiadne kontraindikácie, ale existujú individuálne neznášanlivosti, napríklad alergické reakcie. Akonáhle máte podozrenie na alergiu, ukončiť liečbu je najlepší a ísť k špecialistovi pre radu.

Ak budeme hovoriť o ďalších kontraindikáciách, oni jednoducho nemajú. Ľanové semená nie sú obdarené vedľajších účinkov.

Ľan na gastritídu

Ak pripravíte odvar z ľanu, tam zvýraznil konkrétny hlien, ktorý zahalí sliznice žalúdka. Je to hlien pomôže znížiť zápal. Pozrime sa na recept, ktorý je veľmi jednoduché na prípravu. Bude to trvať tri polievkové lyžice ľanového semienka na jeden liter vody. Variť semená a nechá sa stáť cez noc. V dopoludňajších hodinách vziať infúzii dvadsať minút pred jedlom. V čase brať pol pohára.

Naneste potrebné prostriedky na jeden mesiac, ak je bolesť je stále ešte nie je stratené, stále zastaviť príjem a dať pauzu.
Nezabudnite, že účinnejšie bude trvať ľanové semienka a paralelné iba viesť zdravý životný štýl. Alebo aspoň držať správnej výživy.

Odstrániť zo svojho životného štýlu veľké množstvo kofeínu, rovnako ako alkohol a fajčiť úplne. Musíte použiť ako málo tučné jedlá, ako je to možné, slané a korenené. Venovať pozornosť tomu, ovocie, mäso a dusené ryby.

Ak máte prekonať pálenie záhy, potom trieť jednu polievkovú lyžicu ľanového semena a variť v horúcej vode. To pitie roztoku dvakrát denne. Rovnaký recept môže pomôcť vyrovnať sa s kašľom. Vezmite nutné len po dobu jedného týždňa.

recepty

Kaša z ľanu sú veľmi užitočné pre trávenie a žalúdka. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité, aj keď vzácne, ale robia v súčasnej dobe. Niektoré recepty, musíte poznať všetky:
Recept Jeden: Musíte: pol lyžice olivového oleja, asi päťdesiat gramov hrozienok, rovnaké množstvo medu (najlepšie tekutý), jedna sklenená pohánka plevy a jednej šálky ľanového semienka.

Príprava: zápar hrozienka s teplou vodou, trochu smažiť pohánka. Potom, čo je jednoduchšie mlieť obilie na múku. To isté by malo byť vykonané s ľanového semienka. Ďalej premiešajte výslednú múku a ďalšie komponenty. Vyplniť všetky tieto vriacou vodou a nechajte stáť po dobu jednej hodiny v tme. Pred použitím, môžete pridať trochu škorice.

Recept Two: Budete potrebovať: trochu cesnaku, jednu šálku múky vyrobenej z ľanu, dvesto gramov tekvice, 150 g cukety a trochu cibule. Ak chcete, môžete pridať mrkvu.

Príprava: grind ľanové semienko, aby si jedlo. Zalejeme vriacou vodu na múku. Ponechajte pivo (asi jednu hodinu). Medzitým pripravíme zeleninu.

Rošt mrkva, tekvica a cukety nakrájame na kocky. Usporiadať všetky zeleninu na dne hrnca a zalejeme kašu. Vložíme do rúry na 40 minút. Pred použitím pridajte trochu cesnaku.

Ako ste videli, recepty sú veľmi jednoduché a dostupné pre každého.

Počas prehrávania filmu sa dozviete o ľanového semienka.

Takže môžeme povedať, že ľanové semená sú veľmi užitočné v rôznych ochorení žalúdku. Tiež môžu byť použité pre preventívne účely. Nezabudnite sa zoznámiť s kontraindikácií. Maj sa dobre, nedostanú chorý!