Bolestivé myšlienky o tom, ako prestať fajčiť - ľudové lieky pomôže v tomto

V našej krajine, tabak pochopil okamžite. Fajčiari nie je nijak zvlášť rád Staroverci, kto volal tieto dedinčanov pomerne nelichotivé nadávky. Ale univerzálnosť myšlienok a presvedčenie ľudí je práve v tom, že každá choroba a závislosťami podarilo nájsť jednoduchý, ale účinný liek. Prasiatko recepty na oslobodenie od tohto zlozvyku doplňovaný 400 rokov - od chvíle, ako sa objavil tabaku v Rusku. Zároveň ľudových prostriedkov nielen pomôcť prestať fajčiť, ale tiež zmierniť stres, zvýšiť úroveň tónu.

Video: Ako čistiť pľúca, a prestať fajčiť

Užitočné recepty pre ľudí, ktorí fajčia, sú len zriedka

Ak chcete začať, je upozorniť na ľudové lieky prestať fajčiť pre tých, ktorí používajú menej ako 10 cigariet denne. Je pravidlom, že títo ľudia fajčia len kvôli nervovej úzkosti.

V dopoludňajších hodinách, predtým, než idete von fajčiť a čistiť zuby, musí jesť 1 dezert lyžica medu. Potom sa po 10 minútach alebo pol pohárom teplého mlieka alebo vývar ovsa, alebo aspoň nie menšia ako 3 lyžice kaše (kaše, ale mala by byť bez cukrov a olejov). Keď túžba fajčiť tento proces by mal, ak je to možné, opakovať.

U týchto fajčiarov tiež recept, ktorý prišiel k nám z Ameriky. To je používané šalát zo zemiakov, paradajok a baklažánu. Plná porcie tohto jedla by mali byť konzumované trikrát denne.

Video: Razvedopros: vojenský novinár Roman Saponkov Práca v Sýrii

Ďalším účinným nástrojom v boji proti fajčeniu je ananás. Akonáhle je túžba fajčiť cigaretu - chytiť pár plátky ananásu (irelevantné sušené alebo čerstvé), žuť ich a potom prehltnúť. Bromelain, ktorý je súčasťou ananásu, pomáha spolu s ďalšími látkami tohto exotického ovocia, ako prekonať túžbu po fajčení.

Tipy fajčiarske "so skúsenosťami"

Mnoho ľudí v niektorých momentoch sú ochotní zmeniť k lepšiemu, sa snaží žiť zdravým životným štýlom. obzvlášť ťažko riešiť problém, ako prestať fajčiť - ľudové lieky môžu pomôcť v tom naozaj. A pomocou časom preverené recepty budú všetci môcť nielen znížiť svoje chute na tento škodlivý zvyk, ale tiež, ako sa zbaviť toho.

ovsené vločky vývar

Jeden z najpopulárnejších prostriedkov je odvar na báze ovsa. Ale okrem toho, že je účinná, je tiež pomerne časovo náročné, pretože ovos sa rýchlo zmení kyslé. Preto pripraviť vlastný vývar bude mať 1-2 a recepcia má zmysel ich používať v chladnom období.

Video: Vakcína proti fajčeniu! Spôsob, ako prestať fajčiť

Pre jeho výrobu je potreba naliať 1 lyžice ovsených vločiek varí 2 šálky vody (ak je použitý "Hercules", potom sa zmieša s 3 lyžice 4 šálky vody), by mala byť kvapalina pri teplote miestnosti. Potom dal zmes po dobu 8-12 hodín v chladničke vychladnúť, najlepšie na polici napravo od dverí. Po uplynutí vopred stanovenej doby, je nutné a riadenie obsahu varu ovos tam po dobu 10-15 minút. Teraz môžete pridať do vývaru lyžicu nechtíka a vylúhovať to po dobu 45 minút na teplom mieste (v termoske, alebo v miske pod prikrývku).

Prostriedky prijaté v neobmedzenom množstve po celý deň v prípade, že túžba fajčiť, a rovnako ako nápoje a občerstvenie.
Jesť vývar, musí byť aspoň jeden mesiac, inak efekt nebude.

Tinktúra zo zŕn ovsa

Pomáha zbaviť sa fajčenia mladý tinktúra zelených ovsených zŕn. Pre jeho výrobu sa naplní dve polievkové lyžice mladé kukurica pohárom dobrého vodky a naplniť sa pri teplote miestnosti roztok 2 týždne. Prijatý 15-20 kvapiek v polovici pohára vody, 3x denne po dobu pol hodiny pred jedlom po dobu jedného mesiaca.

Video: Ako prestať fajčiť! Raz a navždy!

Tinktúra z malinové farby

Podobne, príprava a tinktúra z kvetov maliny. Pre tento malinovú kvetov (100 g) sa naleje 0,5 litra vodky a podávaný po dobu 10 dní. Po tejto infúzii treba napnúť a vziať 1 polievková lyžica 3 krát denne, kým celý infúzie je kompletný.

Puškvorec koreň a roztok sódy

Recepty a zmesi sladkého koreňa vlajky, vývar na báze horolezec hada, rovnako ako riešenie pre oplachovanie sódy alebo modrej skalice a "prilepí" k Čremcha spôsobujú fajčiarov nevoľnosťou po konzumácii tak oveľa jednoduchšie, že ju dá im, než skončiť.

letné zásoby

Najefektívnejšie a účinne prestať fajčiť ľudových prostriedkov na pomoc v lete. Jedným z receptov na leto je "CUD" z skorocelu listy a chrenom. Listy by mali byť čerstvé a zaberajú plochu zhruba polovica mužovho ruka. Zmes týchto listov je treba žuť po dobu 5-10 minút 2-3 krát denne, potom si môžete vypľuť zvyšky a šťavy a sliny prehĺtať.

Dobré a chutné prostriedky, ktoré môžu pomôcť prestať fajčiť, je St. John je mladina čaj a rozmarín. Ale je potrebné pripomenúť, že nie je vhodný pre tehotné alebo dojčiace zhenschnin a pre tých, ktorí sú chorí s TBC.

Používa sa na prípravu lyžicu sušených bylín rozmarínu a 1 lyžica bylinkového ľubovníka bodkovaného. Zmes týchto bylín sa naleje 600 ml vriacej vody a dať na miernom ohni varí 20 minút pod vekom. Potom by mal byť použitý obsah vývaru ako čajové lístky na čaj pre 3-4 týždňov.