Ľudové lieky pre návyku na nikotín

Mnoho fajčiarov si ani neuvedomujú, ako všestranný škôd fajčenia. Ale tam bol taký človek, v ktorom fajčenie už mnoho rokov zanechali svoju stopu. Čo je to tak nebezpečné fajčenie? Toto poškodenie v dôsledku veľmi negatívne, aj jedovaté zloženie tabakového dymu. Obsahuje nikotín, sírovodík, uglekislorod, amoniaku, dusíka a ďalších chemických látok. Každý, kto niekedy učil trochu chémie v škole, ale teraz, možno na pozore, pretože on vie, čo poškodiť, aby tieto látky. Mnoho ľudí vie, že niektorí z nich, a to aj v malých množstvách, a jed ľudí. Najväčší negatívny vplyv fajčenia má na dýchacie cesty, čo spôsobuje vývoj chronickej bronchitídy, astmy, tuberkulózy a rakoviny.

Príčiny závislosti na nikotíne

Závislosť na nikotíne sa vyvíja, z toho dôvodu, že na začiatku fajčenie nervový systém je nadšený, ale potom, vzrušenie je nahradený ľahostajnosťou, veľa je proste nezaujímavé. Telo potrebuje ďalšiu dávku nikotínu, ako nervový systém, je nutné opäť vzrušený. Nikotín sa stáva jedným z najdôležitejších súčastí potrebných pre metabolizmus v tkanivách nervového systému.

Ujma cigaretového dymu

Cigaretový dym ovplyvňuje nielen pľúca a nervový systém. Venuje takmer všetky ľudské telo. Nikotínu a ďalších zložiek cigaretového dymu ovplyvňujú plavidlá mať negatívny vplyv na srdce, čo zvyšuje šance na srdcový infarkt. Človek môže zastaviť srdce, ak je fajčiť 25 cigariet jeden po druhom.
Tráviaci systém tiež okamžite reaguje: žalúdočnú kyslosť bude vyššia, než je obvyklé, strata chuti do jedla - a ako dôsledok - gastritídu, vredy.
A čo je najhoršie - u mužov fajčiarov znižuje aktivitu spermie, au žien - krvného obehu, narušil fungovanie panvových orgánov, ktoré, žiaľ, vedie k neplodnosti. Okrem toho, ako ženy, tak muži.

Ako prestať fajčiť?

• lekársky zákrok

Existuje veľa dobrých dôvodov, aby prestali fajčiť. Ako to robíte? Existuje mnoho rôznych spôsobov. Z pohľadu lekárov, fajčenie - to je choroba, ktorá sa nachádza v blízkosti psychickej. Rozvoju drogovej závislosti, takže fajčenie ošetrenie, rovnako ako liečbu drogovo závislých zapojených do psychiatrie a závislosť.
Fajčenie, ktorý vyzval k lekárovi, ktorý ponúka psychologickú podporu a celý rad liekov - žuvačky, nikotínové náplasti, prášky, spreje, inhalátory.
No, ak človek nie je ochotný alebo schopný zvládnuť lekárov. Čo teda robiť? Výstupom je vždy k dispozícii - hlavná vec v tomto prípade - je túžba.

• vlastnej vôle

Môžete samozrejme prekonať tento zlozvyk silou vlastnej vôle.

• Napríklad, cvičenie, nájsť si prácu, ktorá sa nemení na túžby fajčiť.
• Nahradiť cigarety semená, cukrovinky, to znamená nájsť alternatívne potravu pre vaše telo.
• Je to naozaj pomáha žuvanie sušené ovocie - slivky, sušené marhule, ananás.
• Možné použiť ďalšiu dávku nikotínu žuť vetvičku divoké čerešne - rovnako ako niekoľko ťahov, môže cigareta zdať nepriateľské.
• Môžete sa pokúsiť prestať fajčiť v zime. Veľmi silný argument môže poslúžiť, že osoba, jednoducho príliš lenivý obliecť ísť von, ktoré by mali dym, je lepšie si ľahnúť pred televíziu a šálku čaju.

Existuje mnoho tipov. A rada je vždy ľahšie povie, ako urobí. Vôľa a ľudská túžba musí byť oh, ako silná!

• ľudových opravné

A potom vyvstáva otázka: Sú niektoré ľudové lieky majú za to by prekonať tento zvyk? Bude v tomto prípade staré a dobré ľudové metódy? Áno! Sú tak veľa a fungujú! Musíte mať túžbu, trpezlivosť, sila vôle a niektoré z nich sú k dispozícii pre každého, "produkt". Tradičná medicína uľahčuje odvykanie od fajčenia tým, tinktúr použitie, odvary z bylín, ústne vody prípadne fajčenia. Rozumný prístup, tieto metódy neprinášajú absolútne žiadnu škodu a nemajú udrieť na peňaženku, rovnako ako prísady do týchto "zázračných elixírov", ktoré sú prístupné všetkým.

Ľudové lieky pre závislosti na nikotíne: 10 recepty

1. Bylinný odvar

Vezmite lyžicu čakanky, valeriány lekárskej, žihľavy, mäty a ruty. Naliať všetky tieto byliny na 400 ml vriacej vody. Trvať na tom, aspoň hodinu. Môžete pridať med a citrón. Piť po celý deň, rozdelené do niekoľkých časov.

2. Valerian, sledovať tri plachtou a mätou

Vezmite dva kusy koreňa valeriány lekárskej, jednu časť hodiniek tri plachtou, a jednu časť mäty. Pour vriacej vody (500 ml), nechá sa stáť po dobu jednej hodiny. Piť pred jedlom, trikrát denne.

3. Koreňový majorán, ibištek a matka-a-macocha

Zmiešajte časť koreňa oregano, dvaja z Altea a opustí matka a nevlastnú matku. Pour vriacej vody - 500 ml, nechá sa stáť po dobu dvoch hodín. Piť na lačný žalúdok trikrát denne po dobu 1/3 šálky.

4. Proso, ovos, raž a jačmeň

Video: ľudové lieky z fajčenia

Zmiešajte proso, ovos, raž a jačmeň. Všetky druhy obilniny 100 gramov. Táto zmes sa naleje do jedného litra vody a varí po dobu 10 minút na miernom ohni. Nalejeme do termosky a nechajte jeden deň. Piť odvar 3-4 krát denne po dobu 1/2 šálky.

5. Infusion ovsa

Video: Ako prestať fajčiť ľudových striekacej tipy od fajčenia

Jednu polievkovú lyžicu ovsených zŕn brúsiť naleje 400 ml trochou chladenej vriacej vody a vylúhovať cez noc. Potom sa varí opäť 7 minút. Musíte piť odvar ako čaj, až 5-krát denne. A len pár týždňov.

6. odvar z eukalyptových listov

Eucalyptus listy v množstve lyžicu zalejeme vriacou vodou (400 ml.). Nechá sa stáť jednu hodinu. Potom pridáme med a glycerín - jednu polievkovú lyžicu. Ak vezmeme deň 250-300 ml. jeden mesiac.

koreň 7. Infusion cievky

Koreň cievka - 10 gramov, zalejeme 200 ml. vriacej vody a vylúhovať dobré. Prefiltruje cez tenká a vypláchnuť ústa raz žiaduce fajčenia (každé dve hodiny).

8. Cigarety a mlieko

Veľmi účinný spôsob: cigareta ponorená v mlieku, suché. Po vysušení, fajčia ju - túžba znovu fajčiť byť na dlhú dobu stratil.

9. odvar z púpavy a skorocelu

Vezmite 100 g suchých listov púpav a skorocelu. Pol hodiny variť v mlieku. Vývar vychladnúť, naliehať, vziať lyžicu po jedle.

10. Vývar mäta a calamus

Napriek tomu je možné vypláchnuť ústa pri každej takejto žiaduce dymu extraktu: miešať dva listy mäty a tri koreň časti calamus. Jednu polievkovú lyžicu byliny, naliať pohár vriacej vody a necháme 2-3 hodiny. Kmeň a môže byť použitý na iné účely.

Jeho úspech možno podporiť ďalšie skutočnosti. Osoba, ktorá prestať fajčiť môže udržať doma krabičku cigariet. V tomto prípade je účinok takého psychického princípe: Ja nefajčím, a to preto, že nemám cigarety, ale preto, že nechcel !!! Veľa šťastia všetkým v tejto ťažkej, naozaj dobre pravdu!