Môžu zlyhanie následky fajčenia boli negatívne?

Tradične výrobky tohto druhu majú morálne a charakterové vlastnosti. Ale my sme sa rozhodli ísť inou cestou: nie vyvolanie svedomia a pokúša sa hanbou nad tým, že ste sa zaoberajú poškodeniu nielen vlastné zdravie, ale zdravie ostatných. To všetko ste počuli a vedia veľmi dobre! A tieto pravdy, bohužiaľ, vo väčšine prípadov jednoducho nefungujú. Ale nie každý vie, čo sa mu dostane pri každom novom balení cigariet, a strácal, keď sa rozhodne rozlúčiť s zvyku. Aj keď len malý nápis na každom balíčku cigariet ako "Smoking - pľúcnej rakoviny príčiny" alebo "Fajčenie spôsobuje impotenciu" nenápadne naznačiť, aký darček dostanete zaťaženie na pochybné potešenie.

Dôsledky odvykanie od fajčenia

Rozhodnutie prestať fajčiť, určite si zaslúži pochvalu. Čím skôr sa pustili do nej, tým viac sa dostane pekné bonusy. Avšak predtým, než budete získať silu vykonať tento výkon, mali by ste vedieť, že účinky odvykanie od fajčenia môže byť negatívny. Nenechajte sa vystrašiť, pretože sú dočasné a miznúť pred dôstojnosť pozitívnymi dôsledkami.

Negatívne účinky odvykanie od fajčenia

Je známe, že účinky náhlom ukončení fajčenia mať negatívne prejavy. Príjem nikotínu po dlhú dobu, vaše telo zvykne a dokonca sa stať závislí na ňom. Z tohto dôvodu, to je prirodzená reakcia organizmu, zbavený svojho tabakových výrobkov - protest. A tento protest je vyjadrená v niektorých porúch, ktoré sa v prvom rade by mala obsahovať oslabený imunitný systém a metabolických porúch. Z týchto posledných fajčiarov je väčšia pravdepodobnosť, že trpí prechladnutie, priberanie na váhe a cíti problémy s tráviacom trakte a zhoršenie chronických ochorení. Okrem toho, bývalí fajčiari sú viac podráždený, a môžu sa objaviť ústnej vredy.

Ženy sa často obávajú, že jedným z negatívnych dôsledkov odvykanie od fajčenia môže byť obstaranie kilá navyše. Táto skutočnosť je dôsledkom hormonálnych porúch v tele z rokov fajčenia. Ale častejšie váha sa volí zo skutočnosti, že bývalý fajčiar snaží nájsť náhradu za cigarety v potravinách, a to je skôr psychologický problém.

Postupom času (asi 3 mesiace), zvyknúť si na nové podmienky, nežiaducich účinkov po ukončení prihrávky, a telo sa obnoví a začína pracovať s novým elánom. Avšak, bohužiaľ, počas tohto obdobia, mnoho z nich sa pokúsili prestať fajčiť stane nie je schopný vyrovnať sa s nepohodlím, alebo jednoduchšie, "lámanie" tela a vrátiť sa k závislosti.

Medzitým je potrebné povedať, že takéto fajčenie občas spôsobuje výraznejšie škody ako normálny návnady nikotín organizmu. V tomto ohľade, ako sa rozhodol rozlúčiť so škodlivým účinkom, hodnotiť ich pevnosť a tvrdosť zámery.

Pozitívne účinky odvykanie

Pokiaľ sa zistili dočasné negatívne účinky odvykanie od fajčenia relatívne nedávno, pozitívny vždy bol známy všetkým. Nesporné výhody dostane celé telo, najmä znižuje riziko pľúcnych chorôb (rakovina, chronická bronchitída, rozdutie pľúc, zápal pľúc, atď), systém Cardiovascular (infarkt myokardu), mozgovej (mŕtvica), žalúdka (žalúdočný vred choroba) a porušovania pohlavné (muži - impotencia, pre ženy - tehotenské komplikácie, skoré menopauzy) systém.

Doby zotavenia organizmu po opustení

• Po 30 minútach normálnu prácu srdcového svalu, krvného tlaku a prietoku krvi do orgánov.
• Po 10 hodinách sa normou je obsah kyslíka v krvi.
• Po 2 dňoch obnovil schopnosť opraviť vnímania vôní a chutí.
• Po 1 týždni, zlepšuje pleť a vlasy textúru.
• Po 1 mesiaci zmizla kašeľ a bolesti hlavy.
• Po 6 mesiacoch normálneho srdcového rytmu a túžbu zapojiť sa do športu.
• Po 1 roku, výrazne znižuje riziko vzniku ochorenia kardiovaskulárneho systému.
• 5 rokov po zamietnutí závislosti znižuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny pľúc.

Inými slovami, prechladnutie, zvýšenie telesnej hmotnosti, bolesti hlavy a podráždenosť - dočasné negatívne účinky odvykanie od fajčenia.

Prestať fajčiť, nebudete stratiť, len získať. Tento krok je nutný, aby sa ubezpečil, bez toho, aby všetky druhy pochybnosti a váhanie. Nezabudnite, že odvykanie od fajčenia znižuje šance na získanie závažných ochorení a zvyšuje svoj život tým, 15-20 rokov.