Zmenšenie pŕs: Čo budete potrebovať a ako sa robí

To je však obrovské množstvo dievčat a žien, ktoré chcú mať veľké a krásne poprsie! Podľa sociologických prieskumov viac ako polovica zo všetkých dám, že vaše poprsie nie je dosť objemu.

Ale je tu aj druhá strana tejto mince - "Ako znížiť prsia" počet žien neustále v hľadaní spôsobu a odpoveď na otázku, Pre mnohých z nich to vyzerá veľmi zvláštne, ale ženy od útleho veku majú nádherný prsia, sú citlivé na tento druh otázok - nie je ľahké neustále niesť takú záťaž, a to aj veľmi atraktívne.

Prečo znížiť poprsie

Zmenšiť prsia chce oveľa menšieho počtu žien ako u tých, ktorí si želajú, aby ju zvýšiť - napriek tomu, v našej kultúre viac atraktívne je považovaný za nádherné poprsie. Je to hlavne ženy, ktoré zo svojej podstaty majú značnú veľkosť poprsia - rozhodujú o zmenšenie prsníkov ešte jednoduchšie psychologicky.

Okrem toho významné percento tých, ktorí chcú, aby nežného pohlavia, ktorí sú v stave po pôrode a dojčení. Aj v posledných rokoch, sa k nim pripojil niektorými zástancovia niektorých subkultúr. V posledných rokoch rastie počet žien, ktoré hľadajú redukciu hrudi, takže sa stáva veľmi relevantné otázku dnes.

Dôvody, že ženy chcú prsia "na druhej strane menšej veľkosti" sa môže líšiť, ale všeobecne existuje niekoľko hlavný dôvod, prečo zmenšenie prsníkov sa stáva tak nutné:

• Príliš veľké prsia. Ak je veľkosť pŕs je hodnota 4-5 - to bolo dobré a lákavé pôsobí iba na mužov, a to pri pohľade do výstrihu. Pre ženu, najmä krehkého ústavy, sa stretol bustu veľmi ťažké, môžu ochorieť spinu, a samotný pohľad na žliaz bez spodného prádla zlého. Prítlačná sila na zemi nie je zmiasť a hrudnej predvolené veľkosti nemôže byť pevné a nie je ochabnuté.
• Stav pŕs po pôrode - pre zníženie prsníka čoskoro potom, čo môže byť potrebné narodenia, pretože jeho nadmerný rast počas tehotenstva. A v konečnom dôsledku to vedie k rovnakým problémom ako v predchádzajúcom odseku.
• Ochorenie chrbta a chrbtice - v prípade hromadnej poprsia po poranení chrbtice bol často zložitejšie ľudskej rehabilitáciu. A v prípade iných patologických stavov (napr., Dolné časti chrbta) uloženie takého prídavného zaťaženia môže výrazne zlepšiť stav.
• Z osobných dôvodov - je stále v móde, že je zástancom akéhokoľvek subkultúry, alebo len vyniknúť, sa nepáči všetko, čo v uplynulých rokoch. To je dôvod, prečo niektorí ísť na zmenšenie prsníkov.

Ak chcete znížiť veľkosť poprsia je možné aplikovať rôznymi spôsobmi jednoduchá cvičenie vykonávaných v domácnosti, až po sofistikované chirurgických operáciách. Voľba metódy závisí na osobných preferenciách žien a očakávaný efekt zníženie veľkosti prsníkov.

Zníženie operácie poprsia

zmenšenie prsníkov objemov pomocou zásah plastického chirurga - najrýchlejší a najjednoduchší a efektívny spôsob tohto druhu. Prevádzka v tomto prípade je známy ako redukcia mammoplasty, a zahŕňa odstránenie malej časti prsného tkaniva, nasledovaný plastov a pŕs.

Tak je možné dosiahnuť nielen významné zníženie objemu poprsia, ale tiež zlepšiť pružnosť a zlepšiť vzhľad pŕs. Obzvlášť populárne je zníženie pŕs operácia u žien po pôrode, keď rast žľazovej tkaniva, výrazne zvyšuje veľkosť mliečnej žľazy.

V niektorých prípadoch, alternatíva k tomuto spôsobu jednoducho nie je - to všetko závisí na tom, či, na úkor zložky (žliaz alebo tuku) bolo zvýšenie poprsie. Ako je známe, ženského prsníka je žľaza, obklopené vrstvou tukového tkaniva, aby jeho veľkosť môže byť spôsobená ako rastu skutočného glandulární tkaniva a tuku.

Prvý typ je spôsobený geneticky zvyšuje, rovnako ako stav ženy počas tehotenstva - popôrodné veľkosti poprsia je vzhľadom k veľkosti samotného žľazy. Druhý typ je podobný mechanizmu jej vzniku s obezitou, takže to môže byť nastavená pomerne ľahko doma, potom len chirurgický zákrok môže výrazne pomôcť pri klíčení žľazu.

zmenšenie pŕs chirurgia, avšak pomerne závažný zákrok, ktorý má rad kontraindikácií. Ale v rovnakej dobe, to je najrýchlejší spôsob, ako znížiť váhu prsníkov pri zachovaní ich pevnosť a atraktívny formu.

Ako vyriešiť problém bez lekárskeho zásahu

Ako znížiť poprsie bez chirurgického zákroku? - Táto otázka je vznesená tisícok žien, ktorí si myslia, že ich prsia sú príliš objemné, ale zároveň sa neodváži zasiahnuť plastickej chirurgie. Samozrejme, že nie každý poprsie môžete znížiť domu na vlastnú päsť. Avšak, cvičenie pre zmenšenie prsníkov, pri správnom používaní v domácom prostredí, môže výrazne znížiť množstvo žliaz bez chirurgického zákroku. Je logické, že tento typ záťaže viesť iba k zníženiu veľkosti tukových žliaz, bez toho, aby ovplyvnilo skutočné samotný žľazovej tkaniva.

Cvičenie pre zmenšenie prsníkov je dôležité kombinovať s špeciálnu diétu, ktorá vytvára mierny deficit kalórií vo vašom tele. V skutočnosti, takýto prístup je veľmi podobný k odstráneniu nadmernej telesnej hmotnosti - v tomto a v inom prípade je nutné vyvolať zrútenie podkožného tuku. Ak urobíte cvičenie na pozadí obyčajných alebo dokonca zvýšenými dávkami - existuje riziko, len aby budovať svalovú hmotu, že nie všetci oceniť ženskú postavu. A hlavným problémom - veľké poprsie - naozaj nemožno vyriešiť.

Ďalšou výhodou cvičenia, ktorých cieľom je zníženie veľkosti domácich prsných žliaz, je súčasné zaťaženie z prsných svalov, pretože vytiahnuť hrudníka a zatraktívniť.

Aby však bolo možné znížiť prsia bez chirurgického zákroku, a zároveň udržať svoj tvar a pevnosť, takmer nikdy nepodarí. Takže buď budete musieť obetovať trochu strata elasticity, alebo potom ešte ísť pod nôž chirurga, aby zrušila, ale tento druh intervencie je menej rozsiahla, než mammoplasty redukcia.

Základný zoznam cvikov na tento účel je nasledujúci:

• Pushup - prostý a jednoduchý kľučky naložené prsné svaly, ktoré sa používa pre zníženie energie z blízkeho zdroja - mliečneho tuku;
• obmedzenia zbraní v dolnej časti - samozrejme doma vykonávať toto cvičenie nemusí všetci potrebujeme aspoň telocvični;
• chov ruky s činkami.

V zásade vhodný pre všetky podmienky, ktoré vedú k prsných svalov. Koľko je potrebné sa zaoberať, s akou frekvenciou, keď účinok - odpovede na tieto otázky sú veľmi individuálne. Najlepším riešením je, aby sa do fitness centra, kde budú odborníci nájdete sadu cvikov pre tento účel.

Použitím rôznych mastí, krémov a tablety k zníženiu prsia - a to, že iný, ako obchodné trik niektorí podnikatelia nečisté ruky.