Ako držať vyčistenie čriev doma?

očista čriev doma - účinnosť intervencií s využitím dostupných prostriedkov.

Výsledkom jeho prevedenie je smrť traktu parazitov, zmäkčenie stolice a výkonu spoločne so všetkými škodlivými látkami.

Očistiť telo žalúdka, môžete využiť niektoré potraviny, koreniny a voda - obyčajné, soľ, minerálne.

užívame Fortrans

V predvečer prečistenie čriev doma Fortrans podmienok, odborníci odporúčajú, aby pripraviť telo na nadchádzajúce postup.

3 dni pred zvoleným dátumom, zníženie spotreby čerstvého ovocia a zeleniny a akýchkoľvek produktov obohatených surovej vlákniny.

Ráno v deň, keď sa bude konať Fortrans očista musí začínať s ľahkou raňajkami - kaša, varené vajcia a omelety. Viac - nejedia, a hladný žalúdok "klamať" Voda, prírodné šťavy, čaje.

Potom brať drogy a roztok sa pripraví podľa pokynov. Tento objem sa rozdelí na podiely po 250 ml, tj. So naleje do pohárov.

Každých 15 minút, piť 1 šálka znamená, až je roztok kompletný, k takej čistenie trvá asi 1 hodinu. Ďalej sa odporúča piť veľa tekutín - tekutý kompenzátor v tele.

Potreba je to kvôli zadržiavaniu vody opatrenia Fortrans v črevnom trakte a zvýšenie objemu stolice.

Pre prečistenie čriev doma so slanou vodou a slanou vodou bude potrebovať dobrú kvalitu. No, či to je prirodzené, morská soľ alebo himalájske.

Čistenie pokyn na vykonanie tejto metódy je jednoduchý:

• pripravený zriedením médium 1 polievková lyžica. l. soli v 1 litri vlažnej vody (filtrovať alebo varené);
• Celý objem roztoku je žiaduce mať nápoj v dopoludňajších hodinách po dobu 20 minút (rýchlejší príjem môže spôsobiť zvracanie);
• akonáhle je fyziologický roztok je dokončená, pokračujte použiť pol litra vody (to pitie po dobu jednej hodiny);
• tam sa neodporúča v najbližších hodinách, môžete piť iba vodu.

Populárne metódy čistenia

Tu je jednoduchá varianta prečistenie čriev doma otrúb podmienok. Implementovať bude potrebovať niekoľko pohárov vody alebo džúsu a 2 lyžice. l. otruby.

Za štvrť hodiny pred jedlom, produkt sa umiestni do úst a piť kvapaliny. Priebeh implementácie postupy čistenia - trikrát denne po dobu jedného mesiaca.

Uložiť acid-alkalickú rovnováhu prirodzenej mikroflóry traktu a majú črevné čistiace klystír doma, môžete použiť citrónovú šťavu (metóda Walker).

Preplachovanie činidlo sa pripraví z 2 litre vody a 1 polievková lyžica. l. citrusové šťavy. Ak je to žiaduce, môže byť nahradený nasýteným roztokom chloridu sodného taveného s kapustou alebo 6% octu a. Dať klystír obvyklým spôsobom.

TOP-7 receptov najchutnejšie gastrointestinálne čistenie

Čistenie žalúdka a čriev ľudových opravných prostriedkov je veľmi populárny.

Nasledujúce metódy sú obzvlášť často používané:

1. Eliminovať toxíny a vykonávať očista čriev klystír bez pomoci zelených jabĺk. Počas mesiaca sa odporúča jesť niekoľko strúhanej zeleniny denne. Ich použitie sa vypočíta tak, že prvé jedlo sa počas 3 hodín;
2. Čerstvé džúsy riešiť problémy Struskovací varená mrkva, uhorka, špenát a repa. Mrkvová šťava je veľmi užitočné pre pitie a bez ďalších komponentov (denné sklo);
3. Očistiť hrubého čreva doma uvarená ryža kaša ovsa. Zložky sú prijímané v rovnakých častiach, zalejeme 2,5 šálky vody. Varíme, kým viskózne kompozície. Jesť kašu užitočné ráno a večer;
4. Tieto očista čriev ľudových prostriedkov sa ukázala ako účinná repa. Je spracovaný na strúhadle a stlačiť šťavu. Piť pred spaním, a výlisky valcované gule a jesť po dobu 30 minút v predvečer každom jedle;
5. Na vykonanie vyprázdnenie možné, a za použitia repy šalát, zeler, kapusta a mrkva. Zelenina jemne nasekané, zmiešané, a ochutené rastlinný olej;
6. Vhodné pre čistenie žalúdok a črevá doma sliviek šťavy. Poháre pitie každý deň pred príchodom do tabuľky (až 4 šálky denne);
7. Hrozienka, slivky, marhule a suroviny dioica žihľava po predbežnom sušení je urobený v rovnakej časti a otočením v mlynček na mäso. Zmes sa zriedi s olivovým olejom a medom. Pričom je v množstve, ktoré zodpovedá gramy každej hlavnej zložky. Po dôkladnom premiešaní prostriedky umiestni do sklenenej nádoby a do chladničky pre skladovanie. Na šetrné čistenie drogy jesť v noci na 3 lyžice. l. Zapiť teplou vodou bez prísad.

umývanie vodou

očisty môže byť vykonaná za použitia minerálnej vody a varí.

V prvom prípade je kvapalina zahrieva na 40 stupňov a je s ním dvojicu lyžice glycerol alebo 1,5 techniky pridaný. l. soľ. To je nutné pre úplnosť očiste čriev doma hrnček sprchy.

Pre protizápalový účinok, voda sa nechá pridať vývar harmančeka.

Ďalej, čistenie žalúdok doma pomocou vodnej streky hrnček pokračuje v niekoľkých fázach:

• Vazelína mazanie hrot;
• výstup vzduchu z trubice;
• tip zavádza do konečníka a infúzne tekutina;
• zadržiavanie vody v tele tak dlho, ako je to možné.

Za účelom vykonania čistenia minerálnych vôd čreva, je potrebné prideliť na túto akciu po celý deň.

Ráno vypiť pohár minerálnej vody, ohriatej na 36 stupňov a pripojený k článku 1.5. l. xylitol. O účinnosti prostriedkov odporúča čo najviac pohybovať a vykonávať ľahké cvičenie.

Po 20 minútach sa znova, vypiť pohár minerálnej vody, ale bez prísad.

Očista čriev voda pokračuje vykonávanie cvičení a používať už pol pohára teplej minerálnej vody, aby v rovnakých intervaloch 20 minút.

videa:

Telesné cvičenia je vykonávaná pred vznikom udržateľného túžbe vyprázdniť telo. Akonáhle očakávané udalosti došlo - potom ľahké raňajky jedlo.

Hrnček Esmarch povolené pre časté použitie (v rozumných medziach), pretože čistenie vody - najšetrnejší.

používanie byliny

Infúzie a odvary z bylín a čaju z prírodných darčekov, ktoré sú mäkké ľudových prostriedky na čistenie čriev.

Počas ich spracovanie v tele, žalúdka zbaví zbytočné váhy, čo prispieva k vytvoreniu pravidelné a správne sformované stolička, na ktorej bolo smerujúce čistenie.

Avšak, použitie zneužívania by nemalo byť zelené kvôli laxatív komponentov efekt fitosbora. častý očisty ľudových opravné a trávy, rovnako ako voda, hrozí zlyhanie zažívacieho nezávislý z prírodného prevádzky.

Fitosmesi pre ochranu životného prostredia z rastlín odobratých v určitých oblastiach:

• upokojujúce bylinky - mäta, harmanček, paliny (časť 1);
• Grass-rozpúšťadlá hlienu - baza, skorocel, fenikel, (2 hod.)
• prírodné preháňadlo - zhoster, senna, rebarbora korene (3 hod.);
• choleretic suroviny - palina, slamienka, koreň púpavy, kukurica hodváb (4 hod.).

Na rýchle čistenie čriev doma ľudových prostriedkov, pričom každá skupina jeden druhov tráv v súlade s uvedeným dávkovaním (surovina dávkuje polievková lyžica).

Brew infúzie každý deň čerstvé naliatím 1,5 Art. l. fitosostava 250 ml vriacej vody.

Sklenený kryt a nechajte hodinu na teplom mieste infúzie. Ak dôjde k termoska, môžete ich použiť na tento účel.

Po jednej hodine je ľudový liek na prečistenie čriev doma filtrované, piť bylinné čaje po malých dúškoch pred spaním.

Napriek horkej chuti infúzie sa neodporúča ho osladiť cukrom.

V dopoludňajších hodinách by mal stáť objemné stolice, na rozdiel od masy hnačky. Po stolicu - ľudia majú pocit, ľahkosť v oblasti brucha a pocit celkovej oslobodenie.

Nezabudnite, že čistiace ľudových prostriedkov, klystíry alebo streky hrnček by malo byť vykonané iba vtedy, ak je to skutočne potrebné.

Hoci sa jedná o pomerne jednoduchý postup, ale stále to ovplyvňuje telo, a tak sa neodporúča, aby zneužívanie.