Efektívne domáce spôsoby, ako zvýšiť sexuálnu túžbu u mužov

Úroveň mužskej sexuálnej túžby závisí na mnohých faktoroch. Ten sa môže zvýšiť pri použití afrodiziakum a sexuálnych stimulantov. Ale čo v prípade, že túžba a záujem partnerovi bola preč, zmizla skoršie nadšenie, túžbu po nových pocitov a postojov. Ako zvýšiť libido v domácnosti, bez ujmu na zdraví. Dozvedáme sa o všetkých techník.

Preto môže znížiť mužské libido

Ak chcete začať pre stanovenie nákladov počas koreň problému, určiť dôvody poklesu sexuálnej túžby mužov. Odborníci identifikovať sociálne a organická skupina faktorov, etiológie vysvetľuje chýbajúce disk. Sociálne faktory spojené s psycho-emocionálny stav človeka, odráža na jeho libido. Organické faktory spôsobili polovosistemnoy prevádzku alebo fungovanie celého organizmu. Organické príčiny patria:

• obezita;
• Kardiovaskulárne ochorenia;
• diabetes;
• Hormonálna nerovnováha s klesajúcou hladiny testosterónu alebo vysoký obsah prolaktínu;
• Neefektívne spotreby energie s veľkým množstvom tukového alebo sacharidové potraviny, ktoré znižuje libido, tu môžu tiež zahŕňať prejedanie faktor;
• Nedostatok železa v krvi;
• Štítnej žľazy patológie;
• Liečba určitých skupín liečiv, ako sú antidepresíva, kašeľ alebo antihistaminiká. Je dokázané, že komponenty, ako liečivá, ako morfín, difenhydramín, kodeín, významne inhibujú sexuálnu výkonnosť. Preto je príjem týchto liekov vedie k zníženiu libida;
• Zneužívanie alkoholu, najmä piva, drogová závislosť či fajčením - navyše k celkovému poškodeniu zdravia, ktoré majú zníženú sexuálnu túžbu.

Spoločensky podmienených faktorov Odborníci pripisujú častému psycho-emocionálny stres, stresové situácie, depresie, práce nadčas, nadmerné sexuálnej aktivity, nadmerné obťažovanie alebo sexuálnej chlad partnera, princípy výchovy, v minulosti sexuálne zlyhanie, predĺženú abstinencie, a tak ďalej.

Úloha testosterónu v mužskej príťažlivosti

Po 40 rokoch mužských hormónov výrazne skudeet a jeho psychické, sexuálne, fyzické schopnosti sú značne znížené, čo znižuje množstvo svalovej hmoty, je abdominálne obezity. Na pozadí týchto zmien dochádza k významnému zníženiu hladiny testosterónu, a v skutočnosti tento hormón je priamo zodpovedný za sexuálne vzrušenie muža.

Počnúc s erekciou procesmi alebo sexuálnej stimulácie začína v mozgu, keď testosterónu receptory aktiváciu hmotnosť biochemických reakcií. V dôsledku toho voľného testosterónu zahŕňa sexuálnu túžbu, riadiť všetky komponenty krokoch procesu.

Varovanie! Nedostatok tohto hormónu testosterónu vedie k zníženiu sexuálnej kvality života a atrofické zmeny v pohlavných orgánoch.

Ak je doba obnoviť hladinu voľného hormónu testosterónu, to čakanie pacienta k pozitívnym zmenám a obnovenie tradičné sexuálne veľkosť orgánu, rovnako ako návrat bývalej sexuálnej túžby a záujmu partnera.

Všeobecné odporúčania pre normalizáciu libida

Existuje niekoľko všeobecne uznávaných odporúčaní, ako zvýšiť libido v domácnosti. Ak chcete začať, je upratať psycho-emocionálny stav. Strach a panika sexuálnej aktivity je potrebné sa vyhnúť úplne. V prípade, že práca bola na obtiaž - nevykonávať zlosť, hnev, zlosť domov - to všetko musí zostať mimo rodiny. Môžete konzultovať s druhou polovicou o obtiažnosti, ale vyhodiť svoj hnev na neho kvôli prevádzkovým problémom, je nemožné.

K zvýšeniu sexuálnej túžby povzbudil, aby preskúmala diétu, že bol založený na potraviny bohaté na zinok a obdarená vlastnosťami afrodiziakum.

Ak sa situácia v odbornom poli neznesiteľnou, voľno alebo dovolenku za pár týždňov pauzu ďaleko od domova, zmeniť prostredie. V prípade sexuálne vzťahy sa nesčítajú k určitému partnerovi alebo ona je psychologicky lisy, núti starať o možnom zlyhaní, je lepšie zmeniť na jednom, s ktorou sexuálny život jasnejšie ľahké. Táto zmena zvýši libido opakovane vrátiť radosť zo sexuálnych vzťahov.

Odporúča sa dodržiavať pravidelnosti v intímnej oblasti, strednej frekvencie pohlavného styku prispieva k normálnej produkcii hormónov a zlepšuje spermatogenézy. To nebolo zrušené a odstránenie zlých návykov. Nikotínu alebo drogová závislosť, alkohol zničí všetky oblasti organickej aktivity, sexuálny život nie je výnimkou. Udržanie zdravého životného štýlu, aktívny, časté výlety do prírody prispieť k zlepšeniu a udržanie sexuálneho zdravia na dlhú dobu.

Spôsoby, ako zvýšiť sexuálnu túžbu po domove

Zvýšené libido má zásadný význam pre človeka, cítiť psychicky dobre. To možno dosiahnuť doma. Hlavný smer domáceho obnovenie sexuálnej túžby je eliminácia základných faktorov, ktoré spôsobili takú odchýlku. Niekedy stačí korekcia stravy pre mužov, aby sa vrátil do normálu. Existuje veľa produktov, ktoré prispievajú k tankovania sexuálne vzrušenie.

Ideálnym spôsobom by bolo intímne večeru riadu, ktoré obsahujú také potraviny. Človek potrebuje oddýchnuť a v pokoji. Po večeri, príde ticho prahnul po vzrušení a to ťahá na sexuálny výkon.

Strava mužov so zlou libida, musí byť prítomné riadu obohatené proteíny, stopové prvky (hlavne zinok a fosfor), vitamínové komplexy. Medzi ne patria: chudé hovädzie mäso, vajcia, ustrice, hnedá ryža, orechy, arašidy a mandľové orechy, tekvicové semená alebo slnečnice.

Potrebná najmä v denných diétnych výrobkov obohatených tokoferol (vit E), ku ktorým patrí .:

• med;
• fazuľa;
• sójové bôby;
• Otruby a celozrnné pečivo;
• Rôzne druhy orechov.

Tiež jedlo je zameraná na dosiahnutie zdravej hmotnosti, pretože navyše váha je škodlivý vplyv na libido a erektilnej funkcie všeobecne zmatnenie prirodzenú zmyselnosť a sexuálnu túžbu. Nevyhnutnou podmienkou je minimálna spotreba energie výrobkov obsahujúcich tuk. Okrem toho, že je dôležité používať výrobky v prijateľnom časovom horizonte pre nich. Takže lepšie jesť mäso na obed, a obilniny bohaté na sacharidy, je to najlepšie výdatné raňajky. Najlepší produkt na večeru bude šalát a varené ryby.

lekáreň agenti

Medzi lekárni fondy sú veľmi obľúbené u mužov získali drog ako Viagra, Cialis, Vuka-Wook alebo Impaza. Cialis a Viagra sú syntetické povzbudzujúce potenciu, pomáha pri obnove plné radosti sexuálneho života. Wook-wook liek je čiastočne zložený z prírodných zložiek zeleniny, pomôcť pri obnove sexuálnu túžbu u oboch pohlaví.

Impaza zahŕňa preparáty homeopatický pôvodu, ktoré účinne riešiť problém znížené libido. Trvať jeho priebeh, počas ktorého bývalý radosť zo sexu sa pomaly vracia. Produkt neprispieva k rozvoju drogovej závislosti, rôzne minimálne a nepravdepodobnom sadou vedľajších účinkov.

Ak máte nejaké problémy s libida a potencie potrebné poradiť sa s odborníkom, než návale stimulantov na najbližšej lekárne. Len lekár môže správne zvoliť vhodnú liečbu a predpíše lieky založené na konkrétnu situáciu. Pomôcť pri obnove libida a môže byť lieky, ktoré sú úplne prirodzené. Nazývajú sa fytoterapeutickej:

1. Gingko biloba. Okrem stimulátor libida a potencie, liečivo je účinný ako činidlo proti depresii. Má široké uplatnenie v oblasti kardiovaskulárnych chorôb, problémy s koncentráciou a pamäťou, sexuálne poruchy funkcie;
2. Tribulus. Tento fitodrug prispieva k zvýšenej produkcii hormónu testosterónu. Ďalej, prostriedok má diuretické a posilňujúce vlastnosti;
3. Muira puama,. To znamená, že zvyšuje psychofyziologické aspekty erektilnej funkcie a libido. Liečivo pomáha so stresom, ktoré majú antidepresívny vlastnosti, obnovuje spánku;
4. Yohimbe. Právom považované za najlepší spôsob biostimulant, zníženie libida a potencie. Droga odstraňuje nesúlad a rôzne poruchy v sexuálny život mužov.

ethnoscience

Tradičná medicína má tiež arzenál nástrojov k obnoveniu normálnej libido u mužov. Zvlášť účinný pri riešení takých problémov, bylinné čaje a čaje s ďatelinou, ľubovníka bodkovaného alebo žihľavy, a to je lepšie použiť zmes všetkých týchto bylín. Oni sú zmiešané v rovnakom množstve a varí ako čaj. Potom piť trikrát denne.

Priaznivý vplyv na libida a hlohu odvaru. Kvetenstvo rastliny naplní vodou a držal v tme počas dňa, potom variť a piť. Vynikajúci stimulačný účinok má ženšen, aloe, červený koreň, a tak ďalej. To je užitočné pre mužov piť infúzie šípky a Kalganova root. Posledný bol známy pre schopnosť zvýšiť mužskú sexuálnu energiu. Skvelý libido povzbudzujúce japonský chren alebo reďkev. Pridáva sa do surových šalátov.