Ak je hemoglobín znížený: príznaky a účinné spôsoby, ako normalizácia

Hlavnou funkciou hemoglobínu

Úloha hemoglobínu v ľudskom tele

Zloženie krvi v jeho relatívnej stability sa neustále mení, ako žije organizmus, pôsobí, a niekedy zle. Na stav krvi ovplyvňuje celkovú pohodu, jeho jedlo, životné prostredie, zloženie vzduchu a ďalšie.

hemoglobín - je jedným z komplexných krvných proteínov, ktoré obsahujú železo. Vykonáva veľmi dôležitú funkciu pre ľudský život - prenáša kyslík po celom tele, a berie ho do odpadový produkt - oxidu uhličitého. To je spôsobené tým, hemoglobínu v nich obsiahnuté a železnej červených krviniek červených krviniek dostal svoju farbu, takže naši krv všetky odtiene purpuru a karmínovej farby.

Oh dobrý dobrý zdravotný stav signalizuje normálnu hladinu hemoglobínu v krvi.

Ak je množstvo hemoglobínu sa znížila, môže to znamenať prítomnosť rôznych zdravotných problémov ľudských. Ak chcete zistiť hladinu hemoglobínu majú zvláštnu analýza.

Najviac zo všetkého, zníženie hemoglobínu vnímavých mladých žien a detí v dôsledku fyziologických dôvodov je stav u mužov je omnoho vzácnejšie. Predpokladá sa, že nízky hemoglobín nájsť v tretina svetovej populácie, takže sa jedná o celosvetový problém.

Diagnostika hladín hemoglobínu: normálny

Analýza: Príprava a postup

ukazovatele hemoglobín môže byť stanovená Všeobecne analýzy krvi. Odber vzoriek sa vykonáva väčšinou z prsta, ale možno ju použiť krv z žily.

Osobitné požiadavky na prípravu na analýzu nemá pred daruje krv nejedia alebo sa zapojiť do športových a iných pohybových aktivít existujú, ale najlepšie v bezprostrednej hodín. Krvný obraz môže byť ovplyvnená aj nadmerné emocionálne vzrušenie, a užívanie niektorých liekov.

Všeobecne platí, že tento postup je prakticky bezbolestná pre pacienta a pomerne rýchly a jednoduchý pre zamestnancov.

Rozsah ukazovateľa hemoglobín je nielen pod vplyvom rôznych ochorení, a to aj v normálnu úroveň je veľmi odlišná v rôznych obdobiach života, rovnako ako u mužov i žien.

Normálne hemoglobínu v g / l:

• Novorodenca v prvej 3 dni: 145-225
• Prvý týždeň: 135-215
• 2 týždne: 125-205
• mesiac: 100-180
• 2 mesiace: 90-140
• 3 mesiace - šesť mesiacov: 95-135
• O šesť mesiacov - v roku: 100-140
• 1 - 2 roky: 105-145
• 3 - 6 rokov: 110-150
• 7 - 12 rokov: 115-150
• 13 - 15 rokov: 115-155
• 16 - 18 rokov: 120-160
• ženy: 120-160
• muži: 130-170
• Tehotné prvý trimester: 112-160
• Tehotná v druhom trimestri: 108-144
• Tehotné treťom trimestri: 100-140

To je obzvlášť dôležité sledovať hladinu hemoglobínu pre tehotné ženy, alebo ešte lepšie postarať sa o to v dostatočnom predstihu pred počatím. Tieto ženy poskytujú sami z mnohých problémov a starostí počas tehotenstvo, a vaše dieťa bude nás zachránil od mnohých chorôb a vrodených chýb.

Ako je predpísané lekárom, tehotné ženy s rizikom vzniku anémia odporúčané profylaxia po dobu trvania plodnom a dojčenie včas prijať osobitné vitamíny s vysokým obsahom železa a kyseliny listovej.

Dôvody pre pokles

Nízka hladina hemoglobínu v krvi

ak hemoglobín znížená, tým častejšie to indikuje anémia z nedostatku železa v jeho rôznych fázach. Avšak, toto nie je jedinou príčinou zlej výkonnosti.

Môžu spôsobiť nasledujúcich ochorení a stavov:

• tehotenstvo.
• Veľká strata krvi počas menštruácie, pôrodu, potratu, potrat, podstúpil chirurgické zákroky.
• Transfúzia krvi.
• Choroby krvi so zničením erytrocyty.
• Onkologické ochorenia.
• Akútne a chronické zápalové procesy.
• Rad autoimunitných ochorení, napr., Systémový lupus erythematosus.
• Chronický zápal žalúdka.
• Dysbacteriosis.
• Nedostatok vitamínu B12, železa a kyseliny listovej.
• Vegetariánstvo a vegánstvo.
• Ťažká strava s obmedzením výbere potravín, hladovanie.
• Nevyvážená strava.
• Nedostatok pohybu nedostatočného zásobenia kyslíkom (chudobný miestnosť vetranie).
• Konštantná dodávka krvi (viac ako 4 krát ročne).

symptomatológie

Známky nízkej hladiny hemoglobínu v krvi

Vzhľadom k tomu, hladina hemoglobínu je priamo úmerná kyslíkového metabolizmu v tele, príznaky nízkych hladín veľmi podobné nedostatkom kyslíka:

• Ospalosť.
• Všeobecná a svalová slabosť.
• Apatia.
• Únava.
• Závraty.
• Zvonenie v ušiach.
• Bolesti hlavy.
• Nízky krvný tlak.
• Synkopa, a prechodná strata vedomia, tma v očiach.
• Búšenie srdca.
• Dýchavičnosť.
• Skreslené vnímanie chutí a vôní.
• Možný vznik svrbenie a podráždenie pokožky.
• Suchá a bledá koža.
• Studená kože a končatiny.
• Zvýšené krehké nechty.
• Strata a krehké vlasy, "rez" z tipov.
• narušenie črevo, odfarbenie kala (Svetlo bezfarebný, žltkastý).
• zväčšenie sleziny.

Všetky tieto príznaky nemusia nutne dôjsť naraz, väčšina z nich - jedná sa o prejav extrémneho anémia.

2-3 Avšak prítomnosť príznakov je významným dôvodom k návšteve lekárskej laboratória a jednoduchý priechod krvný test, overiť neprítomnosť anémie z nedostatku železa, alebo v iných nebezpečných situáciách.

Dieťa má tieto príznaky môžu byť doplnené nedostatočné priberanie na váhe, náladovosť, poruchy spánku, pomalého rastu, so sklonom k ​​nachladnutiu a iných chorôb.

liečenie

Normalizácii hladiny hemoglobínu liečiv

Ak je hemoglobín znížený o významných osobností, lekár pravdepodobne predpíše dostáva špeciálne lieky. Mimoriadne opatrenia sú potrebné na anémii spôsobenú veľkou stratou krvi pri nehodách, úrazoch, operáciách a maternicové krvácanie rôzneho charakteru.

V týchto prípadoch je nutné uchýliť sa k krvnými transfúziami, pretože hovoríme nielen o poklese hladiny hemoglobínu, ale aj na celkovom znížení objemu cirkulujúcej krvi, čo môže spôsobiť bezvedomie a smrť.

V niektorých prípadoch, pre zdvíhanie úrovne zmeny hemoglobínu dostatočne napájací obvod a špeciálne vitamínové komplexy, môžu byť vyžadované v iných orálny železa, vitamínu B12 a ďalších B vitamínov skupiny B a kyseliny listovej.

Avšak, poškodenie pred nadmernými dávkami železa môže byť tiež veľmi veľký, takže sa volí lieky tohto typu a je menovaný jediný lekár zo zdravotných dôvodov.

Toto vezme do úvahy vek pacienta, zdravotný stav a prítomnosť ďalších potenciálnych choroby. Vlastné podávanie takýchto liečiv môže urobiť viac škody ako úžitku.

Pri liečbe anémie skúsený lekár domnieva, že pokles hladiny hemoglobínu - nie je choroba, a jeho účinky, takže sa len snažím, aby si ju vyzdvihnúť nestačí, musíte sa vysporiadať so základným ochorením.

Ľudová liečba a diéta

Správna výživa pri nízkej hemoglobínu

Tradičná medicína pozná mnoho spôsobov liečby, ak hemoglobín znížila. Tá sa týkajú predovšetkým prijímanie rôznych liečivých bylín, rovnako ako rôzne druhy ovocia. Jeden z najpopulárnejších skladieb je odvar z šípok, veľmi bohaté na vitamíny, medu a orechov. Tieto chutný liek radi jedia deti, takže problémy nevznikajú s liečbou.

Ďalším nástrojom je to tak príjemné, ale veľmi efektívne. S ním si môžete výrazne zlepšiť krvný obraz, rovnako ako "vlečka" imunitný systém, zastavenie úbytku pohľadu, pomôže na priberanie na váhe a zlepšiť telo ako celok.

Za tieto peniaze budete potrebovať:

• Niekoľko listov aloe veku najmenej jedného roka, alebo ešte lepšie troch rokov.
• kvalitný med.
• Orechy. Môžete použiť iba vlašské orechy, ale je lepšie použiť zmes - vlašské orechy, lieskové orechy, mandle, pistácie, kešu oriešky a akúkoľvek inú chuť, s výnimkou podzemnice olejnej - to je považované za karcinogénne produkt.
• Sušené ovocie, hlavne marhule, figy, datle, hrozienka a slivky.
• Cahors.

Príprava:

• Aloe listy dôkladne umyť, suší, zabalené do čistého plátna a umiestnená na spodnej polici chladničky po dobu 2 týždňov. Počas tejto doby potrebné množstvo biologicky aktívnych látok vyrábaných v listoch.
• Hotové listy a ostatné zložky sa melú cez mlynček na mäso alebo použite mixér, pridajte med a niekoľko lyžíc Cahors, kým hladkej hustej konzistencie pastopodobnoy. Zanechať štruktúru pre deň variť.
• Znamená iba dvakrát denne na lyžicu ráno a večer pred jedlom.

Na rozdiel od použitia ľudových opravné prostriedky, je veľmi dôležité jesť vyváženú. diéta Malo by byť dostatočne vysoká kalórií, ale nie príliš monotónna s prevahou tuku a múky potravín, to by nebolo na prospech pacienta.

Užitočná videa - Anémia.

Ak je to potrebné chudokrvnosť použiť nasledujúce produkty:

• Pečeň, výhodne vo forme ľahko vyprážané.
• Vnútornosti (obličky, pľúca, srdce) v malých množstvách.
• Červené mäso, hovädzie mäso je lepšie, ako pečienka alebo kotlety.
• Red ryby.
• Morské plody.
• Kaviár (červená, čierna, korušky polárne Pollock - všetky dostupné).
• Špenát a ďalšie zelenina.
• Ovocie - jablká, citrusové ovocie, granátové jablko, tomel, banány a ďalšie. Zvlášť užitočné sú granáty a červené jablká.
• Ovocné a zeleninové šťavy, a zmiešané. Deti i dospelí sa môžu tešiť na šťavu alebo pyré z mrkvy a jabĺk, rovnako ako zmes na báze jablkovej šťavy s prídavkom tekvica, mrkva, repa a zeler šťavy.
• Hydina a zverina.
• Vajcia sú najlepšie prepelice a slepačie vajcia žĺtok.
• Mliečne výrobky.
• Červené víno - prírodný, nie opevnený, suché, nie väčšie ako 150 ml za deň, ak žiadne kontraindikácie (choroba, detský vek, tehotenstvo a dojčenie).

Všetky potraviny by mali byť čerstvé, mali kvalitné jedlo nemal byť prehnané, ale rôznorodá. Správna výživa s anémiou neznamená priberanie na váhe, to môže urobiť len ten problém ešte horšie.

možné následky

Komplikácie s nesprávnou liečbu

Pokles hemoglobínu zhoršuje zásobovanie tkanív celého organizmu s kyslíkom, čo vedie k narušeniu fungovania jednotlivých orgánov a systémov všeobecne.

Chronický nedostatok kyslíka spôsobuje narušenie centrálneho nervového systému, ktoré riadia všetky funkcie. To spôsobí reťazovú reakciu, ktorá postupne vedie k zdravotným problémom, rovnako tak, že spôsobuje zníženie imunity. Tak sám chudokrvnosť môžu "maskovať" Zriadenec choroby, a človek ani nevie o skutočných dôvodoch pre svoje slabosti a bolesti.

Ak sa zistí anémia, choroba je väčšinou už v pokročilom štádiu a že bude liečiť dostatočne dlhá a ťažká.

Preto je pravidelné krvný test Pomáha kontrolovať a chrániť hemoglobín z výskytu extrémne nepríjemný účinky.

prevencia

ak hemoglobín znížená potreba uchýliť sa k akútnej liečbe, ale táto podmienka môže byť zabránené.

Ak to chcete vykonať, vykonávať jednoduché pokyny pre prevencia, priamo spojená s zdravého životného štýlu:

• Správna vyvážená strava s použitím dostatočného množstva červeného mäsa, pečeň a ďalšie vnútornosti, zelenina, ovocie, bobule, orechy a obilniny.
• Mobilný, aktívny životný štýl s pravidelným expozície na čerstvý vzduch. Je známe, že v horách štyrikrát zvyšuje množstvo kyslíka v krvi, a prechádzky v lese zvýšiť svoj polovičný úroveň.
• Vetranie obytných priestorov, a to najmä pred spaním.
• Kontrola krvných strát počas menštruácie. Ak je to podstatne vyššia, než je obvyklé, je potrebné aplikovať navštíviť gynekológa pre ďalšie dôvody.
• pravidelná holding krvný test Pre stanovenie hladiny hemoglobínu.

Starostlivá pozornosť ich zdravie môže zabrániť mnohých vážnych a nebezpečných chorôb.