slo.ottitres.ru

Pivovarské kvasnice. Užitočná, alebo nie?

V ríši húb, organizmov, ktoré majú vlastnosti oboch rastlín a živočíchov, zvláštne miesto zaujíma kvasinky. Oni boli najprv videný v Leeuwenhoek mikroskopu, ale nepovažoval to za živé bytosti, pretože boli v pokoji. Louis Pasteur uznáva alkoholového kvasenia nie je chemický a biologický proces, vykonávané týmito väčšina húb. Dane Hansen v známom "Carlsberg" laboratóriá uvedené v čistej forme. Od tej doby, a začal "domestikácia" týchto tvorov a ich použitie v záujme zištných.

Každý druh plní svoju úlohu: pekár uvoľniť cesto, víno - skvasenej šťavy. A tam sú pivovarské kvasnice, prospechu a škôd, ktoré už boli študované dosť dobre.

Kvasinky sú rôzne ... niekedy pivo

Na čo sú dobré?

Kto vynašiel prvý používať je v čistej forme vnútri, nie je známe. Ale ukázalo sa, že je veľmi efektívna, pretože kvasinky v pivovarské:

  1. Pozitívne ovplyvňujú normalizáciu metabolizmu v tele, to je riadené redoxných reakcií, povzbudenie chuti do jedla.
  2. Majú imunostimulačné a antioxidačný účinok.
  3. Katalyzovať energetické procesy samy o sebe sú robustné dodávatelia kalórií.
  4. Veľmi dobré pre kožu, nechty, vlasy, uľahčuje ich rýchlu obnovu a regeneráciu.

A pivné kvasinky stimuluje mozgovú krvný obeh, zlepšuje pamäť, znižujú hladinu "zlého" cholesterolu. S ich pomocou môžete pokračovať vo výrobe mlieka materského mlieka. Mohlo by sa zdať, no, čo nie je ideálne vo všetkých ohľadoch produkt?

Tak nech títo výrobcovia Droždie, tekutý, suchý, vo forme doplnkov, prášky, tablety. Položiť komponenty, ktoré nemajú zo svojej povahy. Predstavil síra - dostávali liek proti akné, zosilnené minerálne obsah selénu - tu je liek na vlasy výživnú a kožné regeneráciu.

Aby to fungovalo, ako má, mal by riadne užívať pivovarské kvasnice, návod na použitie navrhuje nasledovná schéma:

  1. Keď sú podávané spať v 100 ml (0,5 šálky) teplej vody 2 lyžičky (dospelí) alebo 1 (deti), mieša sa a piť výslednej zmesi po dobu 10-15 minút pred jedlom. Tento postup musí byť prodelyvat 1 za deň.
  2. Keď sa aplikuje topicky (na prípravu vlasov masky) 1 lyžica sa zriedi vodou, šťavy alebo medu "kyslou smotanou" stave a vtiera do pokožky hlavy.

Tablety tiež odporúča prijímať potravu, periodicky sa opakujúce kurzy, ktoré dostávajú.

Vidíme teda, že na rozdiel od kvasiniek sa pivo pivovarské sú užitočné a nerobia muži ženy.

No, magické vlastnosti pivovarských kvasníc sú vysvetlené jednoducho vražedný chemické zloženie. Avšak, ak by sme to zvážiť pokojne, na nasledujúcom obrázku.

Čo znamenajú čísla?

výhrevnosť

100 g droždia energetickej hodnoty pivovarských 452 kcal, na základe potreby dennej dospelého človeka je približne 22% (za predpokladu, že hodnota 2000 kcal). Pokiaľ ide o viac obvyklých "kontajnerov" sa získa:

1 čajová lyžička s hmotnosťou 3 g - 14 kcal

1 lyžica s hmotnosťou 10 g - 45,2 kcal

V dôsledku toho, napriek desivé kalorického obsahu 100 gramov, rozumný príjem tohto výrobku nie sú významne prispievajú k našej energie "pece". Ďalšia vec je, že to môže spôsobiť obrovskú chuť do jedla, ale tu je potrebné, aby zachovali zdržanlivosť (napríklad ísť na frakčnej sily).

nutričné ​​informácie

Tuky - 1 lyžička 0,01 gramu (0,01% odporúčanej dennej dávky)

Sacharidy - 1 lyžička 0,25 gramov (0,08% odporúčanej dennej dávky)

Je zrejmé, že táto možnosť nie je výslovne valí a získať denné sadzby, napríklad, bielkoviny, kvôli pivovarských kvasníc je jednoducho nereálne.

vitamíny

názovObsah v 1 kávová lyžička výrobku, mg% Odporúčané denné dávky
B1 (Tiamín)0.3624.0
B2 (Riboflavín)0.063.0
B6 (Pyridoxín)0.043.0
B4 (Cholín)9.01.5
PP (niacín)0,653.1
E (tokoferol)0.030.2

Vitamín zloženie vyzerá celkom pôsobivé, ale na pokrytie dennej potreby je tiež nestačí.

minerály

názovObsah v 1 kávová lyžička výrobku, mg% Odporúčané denné dávky
Železo (Fe)0.553.0
Draslíka (K)0.72<0,01
Vápnik (Ca)0.90,1
Horčík (Mg)1.10.3
Sodíka (Na)1.650,1
Zinok (Zn)0,878.0

Minerálne zložka 1 kávová lyžička produktu je tiež veľmi skromný.

V dôsledku toho môžeme vyvodiť nasledujúce záver: informácie, ktoré s pomocou pivovarských kvasníc môžu poskytovať svoje telo dôležité vitamíny a minerály, sú značne prehnané.

Čo ľudia hovoria

Pre pivovarské kvasnice hodnotenia nenájdené takto:

K dispozícii je tiež diametrálne odlišné stanovisko:

Ale reakcie droždie vlasy sládek zišli v drvivej väčšine pozitívne:

"Myslel som, že môj koniec vlasov. Ale priateľ mi radil piť tablety selén, pomocníka masku. A vlasy práve zdvihol. "

Piť či nepiť pivné kvasinky?

Táto otázka sa každý rozhodne na vlastnú päsť, pretože pivovarských kvasníc, existuje celý rad kontraindikácií:

  • výstrednosť;
  • dna;
  • kandidóza;
  • ochorenie obličiek;
  • cholecystitída;
  • alergie na lieky na penicilín.

Je potrebné starostlivo sledovať sami po zavedení stravy tejto drogy. Ak sa náhle objavil grganie, nadúvanie, potom budete musieť prestať užívať pivovarské kvasnice, cena týchto experimentov môže byť príliš drahé, pretože tieto záludné huby môže dôjsť k zničeniu črevnej biosféru. Obnovenie rozbila harmónia by bol dlhý.

Nebuďte všeliekom z nich, pretože vitamín nedostatky môžu byť prekonané iným, účinnejším spôsobom. Normalizáciu metabolizmu, zlepšenie chuti do jedla, kvasnice svalovej hmoty pivovarské (s primeranou dávkou), v kombinácii s inými liekmi, je veľmi vhodné.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno

slo.ottitres.ru
Choroba Analýzy Diagnostika Lekárstvo Prípravky Zariadenie Zdravie Tehotenstvo a pôrod Ethnoscience Odpovede na otázky Rôzne