Ako užitočné hrozno?

Video: Užitočné vlastnosti žeriav

Bobule - neoceniteľný bohatstvo, ktoré príroda dala človeku. Všetky z nich rovným dielom, a každá svojím spôsobom sú nevyhnutné a dôležité. Pevný zoznam liečivých zložiek nájdených v niektorých bobúľ - kyseliny, pektín, aróma a minerálne látky - úžasnú rozmanitosť a bohatosť. Ale ich najcennejšie vyživujúce zložky prospech iba v prípade, že plody správne jesť. A prvé pravidlo je jesť bobule po dobu 30 minút predtým, ako prijme akékoľvek jedlo. Tie možno kombinovať iba s sladké alebo kyslé ovocie, bobule chuť založených na seba: Kyslé - kyslé, sladké - sladké. Odborníci na výživu delil o prvé miesto bobúľ schopnosť rýchlo upratať narušený metabolizmus. Preto sa hovorí o potrebe naložiť všetky plody, ktoré sa objavujú v ich období dozrievania. Mnoho rôznych druhov ovocia v rôznych geografických miestach Zeme. Ale budeme hovoriť o najbežnejší v našej krajine.

Video: Kalina USE | Čo je užitočné odvar kalina, Viburnum bobule liečivé vlastnosti, ktoré pomáhajú pri kalina?

jahoda

Najčestnejšie miesto medzi darmi prírody berie lesné jahody (jahody a záhradu s jahodami, taky - len v menšej miere). Ak sa počas 2 - 3 roky za sebou má svoj pôst celý jahodovej sezóny (to je 2 - 3 týždne obvykle), potom ustúpiť tak hrozné choroby ako je dna, žalúdočné vredy a 12 vredu dvanástnika, "kamenné" obličiek a žlčníka, mnohí črevné ochorenia. Wild strawberry treat ekzém running - bohatý chemické zloženie robí to extrémne zdravé bobule. A samozrejme, musíte jesť jahody čo najviac: pretože je tak rýchla, "odpad"!

čučoriedka

Nestačí tejto stránky uviesť všetky cenné látky obsiahnuté v ňom, a preto lieči veľa chorôb. Ale osobitnej misie čučoriedok - na liečbu a udržať zdravie našich očí. Použitie čučoriedok výrazne zlepšuje ostrosť videnia, zorné pole rozširuje zrýchľuje aktualizáciu sietnicu, znižuje únavu očí. Niet divu, že čučoriedky nutne zahrnuté v ponuke našich pilotov a astronautov pomocou Neustále a amerických astronautov. Výborné čučoriedky pomáha pri liečbe ekzémov ponosov- diabeta-. Účinnosť tohto bobule zvyšuje práve v čase, keď je jeden s lesnými jahodami (zrejú v rovnakom čase).

Video: Ako užitočné Kalina. " Kalina- jahodové a medicína" , záhradnícke lekcie. nadpis " zámok pre dušu"

egreše

Naše telo je veľmi citlivý na prítomnosti alebo neprítomnosti kyseliny jantárovej. Je to jeden z najvzácnejšie organických zlúčenín, a to nie je tak jednoduché. Tak nezrelé egreše obsahuje kyselinu jantárovú vo veľkých množstvách. V prírode sa nevyskytuje v každom z jej prác - iba nezrelé egreše, čučoriedky, hrozno, čerešne. Kyslosti - obrovskú úlohu, ktorú zohráva pri udržiavaní pružnosť ciev. Vazospazmus v mozgu takmer okamžite odstrániť 2 - 3 mg kyseliny jantárovej. Je tiež veľmi cenná ako biostimulant. Je kyselina jantárová, chemická zlúčenina je nebezpečný v predávkovania. A teší egreše, čučoriedky a iné plody, my nevystavujte sami nebezpečenstvo: po viac než prijať telo, nejedzte ovocie.

Maliny a černice

Kráľovnou našich záhrad a lesný podrast! Možno, takže tento krok nebude hovoriť, ktorý z nich je chutnejšie a zdravšie. Pravdepodobne rovnakým spôsobom budeme potrebovať - ​​a na záhrade a v lese zbierajú maliny nespočetné množstvo chemických zložiek. Iba niektoré kyseliny, ako kyselina citrónová, jablčná, monofilament, mravčia tanínov A, vitamín C a ako moc! 45 mg vitamínu malín premenený na vynikajúce antiscorbutic. A napriek tomu je potrebné poznamenať, bezkonkurenčný vplyv na celých plodov w / s / t človeka - jeho vývar sa používa aj proti intoxikácii (chmeľ). Blackberry podobá takmer úplne s malinami: obaja - klasické vyvolávajúce potenie a antipyretický. Blackberry stále dobré ako súčasť protivodizenteriynoe poplatkov. A čo je prekvapujúce: mlieko nie je spojená s ničím, a maliny a černice perfektné "vyjsť" s ním.

Video: Saskatoon - užitočné vlastnosti zázrak bobule.

O koľko viac by sa dalo povedať o čiernej a červenej brusnice a smorodine- brusnike- horskom popola - obe červené a čierne - a Kalina! Organické a triesloviny, vitamíny, rôzne kyseliny Tieto bobule - špajzu prírody! Tradičná medicína je nemysliteľné bez nich. Berry doplnok a zachrániť našu silu, predĺžiť naše životy, sme spokojní s jeho chuť, a dokonca jeden z jeho druhu. Bobule zdobia naše životy. Po tom, čo bolo povedané o výhodách bobúľ taký záver, myslím, že nikto nebude prekvapený.