Lymfatický masáž pre tvár mládeže

Masáže - užitočné a príjemné postup pre ženy, ktoré chcú trvalo zachovať krásu. Vykonané kvalifikované, že tóny pleti, pomáha uvoľniť sa a posilnenie svalov. Lymfatický masáž tváre - jeden z najúčinnejších spôsobov liečenia a omladenie pleti.

Podstatou akcie a výhody lymfodrenáže

Ako je dobre známe, lymfodrenáž vzhľadom k telu zbaviť sa prebytočnej tekutiny a škodlivý odpad. Nesprávne pohyb lymfy je často sprevádzaná zmenou tvaru tváre, vzhľad opuchy, tmavé kruhy a vačky pod očami. Poruchy spojené s odlivom žilovej krvi a lymfy viesť k strate pružnosti tkanív tváre.

Aby sa predišlo týmto problémom, ako ďaleká chrbát ako masér 20. storočia Pascal Kosh lymfatická drenáž masážna technika bola vyvinutá s cieľom zlepšiť lymfatickú drenáž.

Lymfatický masáž tváre pomáha zbaviť sa opuchy a tmavé kruhy okolo očí, aby ostré čeľuste a kontúry tváre. Tento typ kozmetické procedúry pomáha stimulovať lymfatický pohyb a normalizuje funkciu lymfatického systému.

Hodnotenie zákazníkov kozmetické salóny potvrdiť, že k lymfomasáž viditeľné výsledky zahŕňajú:

Zníženie objemu tváre v dôsledku zmiznutie telesného tuku;
Odstránenie podbradku;
obnovenie elasticity kože;
Zlepšenie pleti;
miznutie malých jaziev.

spôsoby masáže

Lymfatický masáž tváre vykonávajú odborníci v tejto oblasti ručne alebo pomocou špeciálneho zariadenia, ktoré možno nastaviť individuálne pre každého klienta.

Keď vyberiete jeden zo spôsobov hardvérového masáže presne dávkované a kontrolované tlak a hĺbku na koži, čo je významná výhoda oproti ručné expozíciu. V priebehu lymfatickej drenáže tváre pre kozmetičky prsty kĺžu lepšie využitie ropy alebo masážne krémy. Kozmetické prípravky pomáhajú hydratujú pleť a obohatiť ho živín a zmierniť únavu, odstránenie depresie a normalizovať spánok.

Moderné ženy sú tak naložený s problémami a rôzne veci, ktoré niekedy nemožno prideliť čas pre kozmetické procedúry v salóne potrebné k predĺženiu mladosti a krásu. V tomto prípade je možné vykonať ľahkú lymfomasáž doma. Tí, ktorí sa rozhodli, čo bude robiť lifmomassazh seba, určite pamätať na základné princípy riadenia.

výkon technika

V súčasnej dobe existuje asi tucet rôznych techník vykonať lymfatickú drenáž, ale nižšie uvedené kroky, sú považované za základné. Pred nasledujúcim postupom v príjemnom domácom prostredí, je žiaduce odstrániť vlasy pod šatkou, pre-parný pokožku tváre do rozšírených kapilár a ciev. Je užitočné, aby svetelný exfoliácia za použitia non-abrazívne nástroje rastlinného pôvodu. Môžete variť si vlastné krém z jahôd alebo hroznovej šťavy a šľahačkou.

Ďalej dať akciu poradí lymfomasáž doma:

Iste, ale veľmi elegantný a zahriať pohybmi masírujte pokožku (dlane by mal byť teplý).
Posilňovanie svalov čelo: zavriem prsty hladkať a posuvné pohyby pomaly pohybovať od stredu čela k temporálnej regiónu. Opakovať aspoň 10-krát.
Odstránenie tmavé kruhy pod očami a "vrecia" pod očami, kožné sprísnenie v tejto oblasti: od koreňa nosa prstami (index a stred) sa pohybovať od stredu brady, značne tlačí, a to až do nosoústnych záhyby. Opakujte toto hnutie najmenej 5 krát.
Zníženie závažnosti nasolabiálních záhyby: ukazováka stlačiť v nosoústnych záhyby, počítanie na tri. Pomaly pohybujte prstami do nosa krídla (horný nasolabiálních záhyby). Opakujte kroky 6 krát.
Take kožu zachytiť a vykonať svorný pohyb, mierne napnutú kožu zdola nahor od brady a pod chrámoch. Opakujte 10 krát.
Vytvorením oválnym tvárou: so založenými rukami "dom" a snahe hladkej kože, pohybujúce sa od krídel nosa do chrámov. Opakujte 5x.

Ponúka Lymfatický masáž Tantrická

Prípadne môžete použiť Lymfatický masáž tantrické osobu. Ak chcete vykonať tento postup, je dôležité mať na pamäti, ako lymfatické sťahovanie a kde lymfatické uzliny nachádzajú. Takže, self-masáž v japončine doma:

Naneste na pleť trochu oleja, hydratačné mlieko alebo krém na dosah ruky voľne kĺzala;
Vyhľadajte prstov v stredu čela, pomaly sa vaše ruky k časovej oblasti, otočte sa a držať sa postranných častí tváre až po ušné lalôčiky, sa zastavil na niekoľko sekúnd. Pokračovať v tejto oblasti Supraklavikulární lymfatických uzlín.
Dal v rohoch oka mimo dosah ruky, opatrne stlačte a postupne viesť ku vnútornými rohmi. Secure s jemným stlačením pre pohyb vedenie k vnútornému rohu obočia riadku v rohu oka z vonkajšej strany, a opäť zastaví. Späť na dolnej časti očných jamôk v časovej oblasti.
Dať prsty v stredu brady, jemne zatlačte a krúžiť pery k prstom sa stretol pod nosom.
Dať svoje prsty na krídlach nosa a masírovanie oblúkovito, potom podržte nos, zrieďte ruky do chrámov a dokončiť etapu.
Vyhľadajte prstov uprostred brady, strih okolo pier a presťahovať sa do nosa, a potom do vnútorného kútika oka. Zastaviť a udržať prsty k spánkom.

Pri masáži doma jemný tlačí a vytiahnutie pohybov tváre by mali byť smerované do najbližších lymfatických uzlín pozdĺž masážnych línií zdola nahor. Nemôžete príliš silný tlak na kožu, aby sa zabránilo prasknutiu ciev a rozvoju závažných komplikácií.

Lymfomasáž tantrický osoba získať dlhodobo stabilné, že je žiaduce vykonať raz alebo dvakrát týždenne.

japonská masáž