Testosterónu u mužov: miera hormónu a príčiny odchýlok

Hodnota a hormonálne funkcie

Hormón testosterón u mužov hrajú významnú úlohu v sexuálnom živote a má priamy vplyv na metabolické procesy

V podstate vývoj testosterón Je vykonaná v semenníkoch Leydigových bunkách. V menej hormón syntetizovaný kôry nadobličiek.

Prideliť 2 tvoria hormón: voľný a viazaný testosterón. Voľného testosterónu - hormónu frakcie nie sú viazané na bielkovina a globulín, pričom časť tohto hormónu je vo voľnej forme a nie je vyšší ako 2% z celkového množstva. Testosterón môže byť spojená globulín, albumín, a kortikosteroidy. V tomto stave, hormón neaktívne a nemá žiadny vplyv na organizmus.

Testosterón je dôležitým mužský hormón. V tele človeka sa vykonáva nasledujúce funkcie:

• Podieľa sa na vývoji semenníkov, prostaty, penis.
• Podieľa sa na tvorbe proteínu.
• Rovnomerne distribuuje tuku v tele.
• Poskytuje normálne erekciu.
• Stimuluje vzhľad sekundárnych pohlavných znakov (rast ochlpenia, hlas, typ tela, atď ..).

Tiež hormón zodpovedný za plodnosť, libido, erekcia, syntéza spermií. Okrem toho znižuje koncentráciu testosterónu cholesterol, čo bráni rozvoju patologických stavov kardiovaskulárneho systému.

Diagnóza: vymenovanie, výcviku a postup

Pre stanovenie diagnózy testosterónu nutné absolvovať v dopoludňajších hodinách na lačno žilovú krv

Analýza testosterónu teenagerov a mužov by malo v nasledujúcich prípadoch:

• neplodnosť
• Zlyhanie funkcie semenníkov
• Znížená účinnosť a sexuálne funkcie
• akné
• obezita
• chronická prostatitída
• vypadávanie vlasov
• Testikulárne nádor diagnostika alebo hypofýza
• Porušenie sexuálneho vývoja chlapcov

Príprava štúdia naznačuje, odvykanie od fajčenia, stravovanie a mastné vyprážané potraviny, ako aj alkoholické nápoje. Jeden deň pred zákrokom sa neodporúča, aby sa zapojili do ťažkej fyzickej námahe a vyhnúť stresovým situáciám.

Na použitie akýchkoľvek liekov by sa mali poradiť s lekárom.

Treba mať na pamäti, že pre testy na hormóny nemôžu byť po röntgenový, ultrazvuk, x-lúče a iné podobné manipulácie. hladiny hormónu k štúdiu nahráva ráno na lačný žalúdok. Odber krvi sa vykonáva z žily. Hladina hormónov sa mení počas dňa. Maximálna koncentrácia pozorované v skorých ranných hodinách. Postupne sa hladina testosterónu klesá a vo večerných hodinách dosiahla najnižšiu úroveň.

Za normálnych okolností, krvný koncentrácia celkového testosterónu by mala byť v rozmedzí 12 až 33 nmol / l. Hladina biologicky aktívneho testosterónu - 3,5 až 12 nmol / l, a voľného testosterónu - 4,5-42 pg / ml.

Viac informácií o testosterónu možno nájsť na videu:

V celkovej testosterónu treba chápať celkovo všetky frakcie hormón. Tento údaj, ak človek nemá žiadne zdravotné problémy, by mal byť vždy v uvedených medziach. Ak je hladina hormónu vychýlená smerom nahor alebo nadol, mali by ste si zistiť príčinu a realizovať opatrenia pre normalizáciu testosterónu v krvi.

Zvyšovanie hladiny testosterónu

Agresivita, bolesti hlavy, podráždenosť a nespavosť - príznaky zvýšenej hladiny testosterónu

So zvyšujúcou sa mužský pohlavný hormón, v krvnom diagnostikovaná hyperandro. Faktory, ktoré vyvolávajú zvýšenie testosterónu v krvi:

• nepravidelná strava
• Nie je dostatok spánku
• Nepravidelné sexuálne vzťahy
• Zvýšená telesná aktivita
• Nádory semenníkov a nadobličiek
• Čiastočný syndróm androgénnej necitlivosti
• syndróm Cushing
• Kongenitálna adrenálna hyperplázia

Nie vždy testosterónu oproti normálu môže znamenať zdravotný problém. Zvýšenie koncentrácie hormónu možno pozorovať pri použití nasledujúcich liečiv: flutamid, moklobemid, danazol, fenytoín, nafarelin, a ďalšie.

Človek sa stáva agresívne, je nadmerná vzrušivosť, vzhľad hnisavá akné, rast ochlpenia na tele.

Tiež muži môžu sťažovať na nespavosť, zmeny nálady, bolesti hlavy.

Keď hormón prebytok muži stanú impulzívne, majú dobrý fyzický vývoj a sexuálnu aktivitu. Obvykle hormonálne redundancia vidieť v kulturistov, ktorí budujú svalovú hmotu tým, že dostane steroidné hormóny. Je potrebné poznamenať, že produkcia testosterónu v tomto prípade porušená.

Na pozadí rastúcej testosterónu môže spôsobiť dysfunkciu pohlavných žliaz, čo môže viesť k neplodnosť. Okrem toho prebytok mužského hormónu môžu spôsobiť poruchy kardiovaskulárneho systému, čo má za následok to môže spôsobiť vysoký krvný tlak, srdcový infarkt alebo krvných zrazenín. zvýšená testosterón nebezpečenstvo, že to môže viesť k rakovine prostaty.

Z toho, čo spôsobilo zníženie hladiny hormónov

K dispozícii sú ako fyziologické a patologické príčiny poklesu hladiny testosterónu u mužov

Nedostatok testosterónu je najčastejšie vysvetliť dedičnosťou alebo zmien súvisiacich so starnutím obyvateľstva. Pokles hormonálnej bola pozorovaná vo väčšine prípadov u starších mužov. Pokles mužského hormónu dochádza po 30 rokoch.

Faktory ovplyvňujúce nedostatok testosterónu u mužov:

• Zlozvyky (alkoholizmus, drogová závislosť, fajčenie).
• Silný citový zmätok.
• Zlý spôsob života.
• Zlé podmienky životného prostredia.

Nedostatok fyzickej aktivity má vplyv aj na produkciu mužského pohlavného hormónu. Keď sedavý spôsob života obezita sa vyvíja v dôsledku zníženej syntézy testosterónu.

Z fyziologických dôvodov zníženia testosterónu zahŕňajú zvýšený krvný cholesterol a hladiny cukru v krvi, obezita, infekčné procesy v tele, dýchavičnosť, patológie kardiovaskulárneho systému, osteoporóza, semenníka dysfunkcie a ďalšie.

Muži zraniteľní, mäkké, je nestabilita nervovej sústavy.

Zníženie koncentrácie hormónu môže byť pozorovaný pri použití liekov, ktoré zvyšujú sexuálnej túžby a antipsihotropnyh drogy, antidepresíva. -Li dlhú dobu žiadny sex, potom telo je hormonálna nerovnováha. Aby k tomu nedošlo, mali by ste pravidelne mať sexuálne vzťahy s trvalým partnerom.

Znížením koncentrácie testosterónu v mužskom hlasu sa zvyšuje, chlpy na tele chýba. Postava sa stáva žena symbol: prebytočný tuk sa ukladá v oblasti brucha, na bokoch a zadku, a niekedy aj zvýšenie veľkosti poprsie. Nedostatok tohto hormónu môže spôsobiť vážne následky. možno vývoj cukrovka, ateroskleróza, erektilná dysfunkcia, neplodnosť. V tejto súvislosti je podráždenosť, depresia, pomalý metabolizmus. Ak je dôležité príznaky hormonálna nerovnováha, aby bezodkladne navštíviť lekára a nechať vyšetriť.

Ako normalizovať hladiny testosterónu

Na testosterón úroveň bola vždy zvyčajne potrebné dodržiavať správnej výživy a zdravého životného štýlu

V prípade, že prebytok alebo nedostatok testosterónu, treba normalizovať. Potrebuje lieky na zníženie hormónu. Pozastaviť hormónu pomocou liekov, ktoré obsahujú luteinizačného uvoľňujúceho hormónu.

Počas liečby nevyhnutné viesť aktívny život, vzdať zlozvyky, správna strava. Použitie steroidov by mala byť prerušená. V prípade, že vzostup hladiny hormónu spojené s nádorom nadobličiek, operácia sa vykoná.

Normalizovať hladiny testosterónu pomôže ľudovej recepty. Keď hormonálne poruchy by mali byť použité infúzie, odvary z liečivých bylín (Tieto metódy sa používajú pri testosterónu nad normálne):

• Pre zníženie hormón nevyhnutné, aby sa 100 g koreňa angeliky kotleta. Ďalej naliať liter vodky a dal na tmavom mieste po dobu 3 týždňov. Uplynutím pitnej lyžicu trikrát denne pred jedlom. Pomocou infúzie po dobu 1,5 mesiaca.
• Môžete použiť sušené kvety ďateliny lúčnej. 100 g surového cukru a 1 liter horúcej vody a ponechať na 2-2,5 hodiny. Jesť vnútri 3-4 krát počas posledných dvoch týždňov.

Ak hladiny hormónov pod 10 nmol / l, sa používa na zvýšenie obsahu týchto liekov propionát, testosteronundekanoát (Androkson, Andrioli, Panteston, Nebido a kol.). Normalizovať koncentrácie hormónov nielen drogy. Je dôležité, aby sa vzdal zlé návyky, jesť správne, zapojiť sa do fyzickej cvičenia a vzdať zlých návykov.

K vytvoreniu požadované množstvo hormónu, potrebný na dokončenie a zdravé spanie.

Spánku denne by mala byť najmenej 8 hodín. Mnoho spánku dostatok 6-8 hodín, a cíti svieži a energický. Je dôležité vytvoriť príjemné prostredie pre spánok. Teplota vzduchu v miestnosti by mal byť do 20 stupňov. Zabraňuje prehriatiu semenníkov, a tak sa neodporúča, aby sa kryt s teplou prikrývkou a nosiť úzke spodnú bielizeň. , Odporúča sa schladiť pre udržanie požadovanej teploty. Fyzická aktivita by mala byť mierny.

Požadované množstvo hormónu je dôležitý pre ženy aj mužov. Odchýlka od normy môže viesť k negatívnym účinkom, takže musíme prijať včasné opatrenia k normalizácii testosterónu v krvi. eAk zdravý životný štýl a držať sa týchto odporúčaní, hladiny testosterónu vráti do normálu počas krátkej doby.

Výkon pri zvýšenej alebo zníženej testosterónu

Muži potrebujú dodržiavať diétu. Niektoré produkty zvýšenie koncentrácie hormónu, a iní, ale naopak zníži. S ohľadom na túto skutočnosť, budete musieť upraviť svoj jedálniček.

Muž hladiny hormónov zvýšiť produkty, ako sú:

• čerstvé ovocie a zelenina
• mlieko a mliečne výrobky
• sušené ovocie
• morské plody
• vajíčka
• cibuľa, cesnak
• hovädzie mäso
• horká čokoláda

Nižšia testosterón nasledujúce produkty:

• údenín
• pivo
• limonády
• rastlinný olej
• bohatá mlieko
• fast food, fazuľa
• sója
• kofeínové nápoje

Pre testosterónu v tele zinku musí byť prítomný v dostatočnom množstve. Je obsiahnutý v morských plodov (chobotnice, pstruh, losos, atď) a slnečnicových semien a tekvice. Syntéza hormónov sa časť vitamíny B, C, F a E. Pre zvýšenie koncentrácie mužov hormón Musí opustiť produkty, ktoré znižujú svoju výrobu. Strava musí byť upravená lekárom.