Lordóza krčnej chrbtice

Video: Zlepšenie a obnova funkcie v oblasti krčnej chrbtice

Lordóza je ochorenie, pri ktorom prirodzenej zakrivenie chrbtice nadmerne zvyšuje. Existujú rôzne typy lordóza - krčná lordóza, hrudný lordóza, lordóza v bedrovej.

Druhy krčnej lordózy a jej príčiny

Niekedy fyziologické a patologické lordóza. Už v prvom roku života sa vyvíja fyziologické lordózy - prirodzené zakrivenie. Patologická lordóza môže dôjsť v dôsledku série sprievodných faktorov a určitých dôvodov. K dispozícii sú primárne a sekundárne lordóza lordóza.

• Tvorbou prvého typu môže viesť k patologickej lordózy nádoru, zápal chrbtice, rôzne defekty vo vývoji.
• Sekundárne patologické lordóza môžu spôsobiť, ako je pôrodné poranenia.

Najčastejšími príčinami krčnej lordózy je nedodržanie správne posturálne podpore. Deti lordóza môže rozvinúť vzhľadom na skutočnosť, že sú v nesprávnej polohe, sedí pri stole doma alebo u svojho stola, keď robí domáce práce. U dospelých, lordóza môže vyvinúť v dôsledku nesprávneho sedenia na pracovisku. Príčinou lordózy môže byť slabé svaly krku. Je dôležité, aby človek bol opatrný postoj a posilňovanie svalov chrbtice, ako je to možné.

Príčiny krčnej lordózy:

• poškodenie miechy;
• obezita;
• svalovej nerovnováhy;
• prerastanie u detí a dospievajúcich.

Príznaky krčnej lordózy

Pomerne ľahko určiť lordózy a vonkajšie znaky. Keď cervikálny lordóza pacienta bude pozorovať deformáciu krčnej chrbtice. Pacient má krčnej lordózy, hlava je tlačený dopredu, pristátie hlava sa nízka. Okom viditeľné zakrivenie a v iných častiach chrbtice. Lordóza pacient pocíti ostrú bolesť v krku, bude bolesť zosilnie, keď sa zaťaženie chrbtice.

Vzhľadom na tieto deformít chrbtice je ďalší zaťaženie kostrového a svalového systému, ktoré by mohli negatívne ovplyvniť všetky vnútorné orgány. To môže prispieť k rozvoju závažného ochorenia srdca, pľúc, tráviaceho traktu.

Video: Lordoz.Poyasnichny lordóza. Krčná lordóza. Čo je lordóza

Ako zistiť hĺbku a lordózy klinicky

Obvykle diagnóza lordózy mali dať špecialistov, ktorých sa má obrátiť na prvé podozrenie z nákazy. Patologická lordóza je určená obvyklým RTG chrbtice. Používa špeciálnu inštaláciu pacienta, by mali byť obrázky vyrobené v dvoch projekciách.

Na klinike hĺbka lordóza, ako je stanovené s použitím dva riadky. Pravítka musí byť spárovaný zvláštnym spôsobom, kedy je pacient v stoji. K tŕňovej výbežkami stavcov, ktoré sú umiestnené na okrajoch lordózy, sa aplikuje jeden riadok, ďalšiu sadu kolmo k úrovni plnej hĺbky lordózy.

Lekár bude tiež vykonávať prieskum pacienta, kedy sa ukáže, či je bolesť sprievodný deformity chrbtice, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku nadmerného zaťaženia chrbtice a kvôli natiahnutie väzov a svalov, ktoré obklopujú chrbticu.

Video: Nestabilita krčnej chrbtice. Komplex pohybová terapia - teória. Fizreabilitolog Vitaly Kazakevich

Odborníci zistili nielen diagnostiku, ale aj závažnosť ochorenia, určenie, či ide o súbežné krčnej lordóza ochorení, takže sa nezaobíde bez odbornej rady.

Liečba krčnej lordózy

Liečba lordózy choroby uskutočňuje rôznymi spôsobmi. Komplexná liečba - je najúčinnejší spôsob, ako vyliečiť čo najskôr:

• masáže;
• gymnastika;
• akupunktúra;
• rehabilitácia;
• plávanie;
• fyzioterapia.

Na liečbu bolesti je možné použiť lieky proti bolesti, ktoré predpisuje lekár. Často zmierniť bolesť môžu pomôcť rôzne obklady a tinktúry z bylín. Pred ich uplatnením, mali by ste sa poradiť s odborníkom.

Video: Cvičenie pre krčnej chrbtice - Časť 1

Cvičenie s lordózy

Dôležitým faktorom pre korekciu lordózy je gymnastika. Ďalším dôležitým faktorom je správne a pravidelné cvičenie.

1. Pacient by mal ležať na zemi a zostať pod bradou podporuje minimálnu výšku 5 cm. Ruky sa spojili a dať na piedestál. Teraz je potrebné k poklesu bradu a ľahnúť si na pár minút. Toto cvičenie by malo byť vykonané niekoľkokrát za deň, čo mu aspoň pol hodiny denne. Treba dbať na to, aby spôsobiť bolesti hlavy.
2. Ak vaša práca zahŕňa sedieť tak dlho na jednom mieste, treba robiť prestávky každú hodinu po dobu najmenej 5 minút. Počas prestávok musieť robiť hlavu krúživé pohyby, ktoré pomáhajú pretiahnuť krčnej chrbtice. Musíme sa snažiť udržať správne držanie tela, len krčné svaly budú pracovať správne. Pohyby by mali byť pomalé a hlboké.
3. Začneme naklápacie hlavu na stranu. Cvičenie by malo byť vykonané sedieť alebo stáť. Musíme sa snažiť maximalizovať amplitúdu zjazdoviek. Ucho by sa mali dotýkať rameno je povinné, ak sme naklápacie hlavu na stranu. Keď vykonať nakloní hlavu sem a tam by sa mali dotýkať zadné a bradu - hrudník.
4. Musím si ľahnúť na chrbát a objímala kolená. Teraz je potrebné opatrne vytiahnite hlavu na hrudi, a potom začne loďku, húpanie na chrbte.
5. Sme stále v polohe 4 body, ale nohy sa snaží vystúpiť. Hlava zatiaľ čo oprel. Zostaneme v tejto polohe niekoľko sekúnd, potom relaxovať.