Čo robiť s osteoartritídou nohy?

Príroda urobila dôležitý ľudskú schopnosť - pohybovať sa vo vzpriamenej polohe. To vyžadovalo anatomické "vylepšenia". Nezanedbateľnú úlohu v procese pohybe patrí kroky. Akékoľvek nepravidelnosti, deformácia významne brániť ľudskej činnosti. Preto, včasné odhalenie a liečba osteoartrózy nohy možno považovať za moderné prevencia nečinnosti so svojimi vážnymi následkami.

Trochu anatómie a fyziológie

Anatomicky, noha je považovaný za celé nohy, ktorá je pod členky. Ona "made up" ako mozaika 26 kostí. Všetky z nich sú viazané kĺbové puzdro trvalých stavieb. Mimo pokrytý s pozdĺžnymi a priečnymi väzov, šliach svalov.

Najväčší kĺb nohy - členku. Toto je nasledované skupinou tarzálnych kostí, metatarzu, falangy. Dohromady tvorí oblúk nohy, ktorá zaisťuje optimálne zaťaženie svalov pri chôdzi. Z dostatočná hĺbka závisí od možnosti sady spojov zjemniť chodníka.

Vzhľadom k riadne fungovanie kĺbov nohy, sme schopní chodiť, a to nielen na asfalte, ale na členitom teréne, liezť po horách, spustiť.

Malé kosti spojené chrupavkou. V každej skupine sustavchikov stojí mazacie tekutina, ktorá uľahčuje trenie. Napájanie je v zadnej časti tepien, nervov a iných častí chodidlách spojených s veľkými kmeňmi predkolenia.

Čo sa deje

Je známe, že artróza je spôsobené deštrukciou chrupavky a kosti plochy následné nesúlad zlúčenín, zmena v tvare kĺbov. Dôvody pre tieto zmeny sú považované za chronický zápal, poruchy kostí a chrupaviek jesť.

Zlúčeniny nožných kostí "voľný", objavia deformácie. Výrazne znižuje hĺbku oblúka. To je porušením ľudskej postoja, výrazne sťažuje chôdzu.

Čo vedie k chorobe

Príčiny vedúce k zmenám kĺbových týkajúcich sa:

Video: cvičenie na posilnenie nôh. Bubnovsky.

• vrodená anatomická štruktúra (byt, asymetria);
• zvýšenej fyzickej záťaže na nohy, keď s nadváhou, predĺženej pešej;
• stiesnené nepríjemné topánky alebo vysoké podpätky;
• trauma vo forme rozťahovanie, modriny, zlomenín;
• časť podchladenie nohy v chlade;
• vaskulárne ochorenia;
• endokrinných ochorení disruptory celkový metabolizmus, zloženie kostného tkaniva.

Mali by sme tiež poukázať na odborné artritickej nohy v baletných tanečníkov, gymnastu. Zaťaženie na prstoch, arch začína v detstve, keď nie cez tvorbu kostry. Z tohto dôvodu je deformácia sa vyskytuje u mladých ľudí.

S príznakmi osteoartrózy oboznámení študentov baletnej školy. Výsledok cvičenie "high-prsty" na špičkách stane závažnou narušenie celého adaptívneho mechanizmu. Krása na scéne znemožňuje dokonca vyzdvihnúť topánky v obchode.

prejavy

Príznaky osteoartrózy nohy sú zobrazené odlišne v závislosti od klinického štádiu choroby.

• V prvom kroku - sú non-chronická bolesť v prednej časti nohy. Sú závislé na fyzickej aktivity.
• V druhej fáze - bolesť vyjadrené oveľa silnejšie nohy deformity vidieť v kostných zmien na základni palce (rastúce smerom von). Pohyb ťažké kvôli bolesti.
• Posledným krokom - pretrvávajúca bolesť významne zvýšená pri pohybe, poruchy chôdze (mať konskú nôh), palec ide smerom dovnútra, pričom vonkajšie kosti sa zväčší a zapálená.

Hlavnými príznakmi sú:

• Bolesť v nohe;
• začervenanie a opuch kože;
• zastaviť horúci na dotyk;
• kríval kvôli bolesti.

Diagnóza dal ťažké, pretože všetky zmeny sú "jasné". Na objasnenie rozsah poškodenia kĺbov a posunutie kostných zložiek sa vykonáva v rôznych röntgenových projekciou.

liečba

Liečba osteoartrózy nohy vyžaduje odstránenie všetkých faktorov, ktoré prispievajú k ochoreniu:

• chudnutie, znižujú záťaž pri chôdzi a prácu;
• zlepšujú prekrvenie nôh.

Pre športovcov a tanečníkov terapia stojí kariéru. Z tohto dôvodu sa snaží neustále brať podpornú liečbu.

Na liečbu bolesti a zápalových reakcií, znázornené nesteroidné lieky vo forme tabliet alebo intraartikulárne podávanie.

Denná masáž môže byť vykonávaná samostatne.

Masáže - pretože artritída nôh je dôsledkom porušenia mikrocirkulácie v kĺbovej chrupavky, budú masáže prispieť k jej oživeniu. Preto je postihnutá oblasť nôh môcť pokračovať. Samozrejme, že táto choroba nezmizne bez stopy, a deformácie neobnoví samo o sebe. Ale so zlepšením pracovného toku, nebude postupovať ďalej. Zvlášť dobrá masáž efekt bude vykonané bezprostredne po zahriatí zasadnutí (ozokerit alebo parafínový).

liečba fyzioterapeutické predmetu, je použitie spätnej väzby elektroforézy, fonoforézou, terapia magnetického poľa, bahenné a parafínové aplikácie, UHF prúdy.

Rehabilitácia - najmä vykurovanie deformovaného kĺbu. To môže byť minerálne vosk, parafínový vosk, rôzne obaly, ktoré obsahujú liečivé byliny. Tieto postupy sa môžu v odbore fyzioterapia miestnosti a predpísané lekárom. Otepľovanie postihnutú oblasť chodidla môže zlepšiť stav pacienta. Okrem toho je možné priradiť viac a fyzioterapia, ktoré sú založené na účinkoch prúdu alebo laserom, pre artritickej ošetrenie nôh pre ktoré je zdĺhavé a ťažké, vyžaduje komplexný prístup.

LFK - spolu s rehabilitačné lekár predpíše rehabilitačné cvičenie pre nohy a chodidlá. Zvláštne súbor cvičení, ktorých cieľom je boj proti artróze zastávku, zníženie bolesti a čo je najdôležitejšie, nebude postupovať ďalej obmedzenie pohyblivosti kĺbov.

Chirurgický zákrok sa vykonáva v oddelení ortopédie a traumatológie. Keď operácie otvorený spoj, kotleta kostných defektov, aplikovaný omietky obnoviť správnu štruktúru. Po operácii začína pohyby rozvoja. Plne obnoviť celý objem zlyhá. Ale pacient je zbavený bolesti a môže byť celkom dobre cestovať.

Chirurgická liečba - uvedené v prípadoch, keď ani rehabilitácia ani liečivá nemôžu zastaviť proces zhoršenia osteoartrózy nohy. V takom prípade ošetrujúci lekár nie je len reumatológ, ale tiež chirurg a ortopéd.

Video: Artróza príznaky Zastaví

Avšak, v prípade, že artritída je vidieť v čase a prístup k lekárovi bol včas, operácia sa dá vyhnúť použitím šetrnejšie terapie.

Menej často používa nahradenie s umelým kĺbom.

Východná medicína - menovite liečba akupunktúry, akupresúry, moksoterapiya, tsuboterapiya, ak je to nutné, menovanie tibetského bylinných a tak ďalej ..

ľudových opravné

Ľudová metódy ponúkajú bylinných vo forme obkladov, kúpeľov. Pomáhajú v počiatočných fázach, ak sa používa po dlhú dobu a trpezlivosti.

Oteru tinktúru pripravenou z päťlistej, eukalyptus, aloe (môžete si kúpiť ready-made v lekárni). Lokálne odporúčané balenie varené zemiaky, ovsené vločky.

Ak chcete odstrániť použité kúpeľa s zápal vývar lopúcha, mäta pieporná, rozmarín.

Pred začatím liečby, skúste sa poradiť so svojím lekárom.