Ako opraviť chyby nôh

Video: 5 cvičenie pre nohy

Ako je známe, že prechod z našich predkov k chôdzi po dvoch nohách zbaví svoje ruky na prácu, čo v konečnom dôsledku viedlo k vzniku ľudskej civilizácie. Ale využívajú ľudia musieť platiť tak ďaleko. Ako záťaž na dolných končatinách sa dramaticky zvýšila, a tiež zvýšená pravdepodobnosť zranenia a napätie. V súčasnej dobe je najčastejšou deformity nohy, čo z neho robí viac sadu plochých - bytu. Predpokladá sa, že táto chyba v tej či onej miere sa vyskytuje u 80% svetovej populácie. Existujú aj iné nohy ochorenia a súvisiace deformácie z nich.

Stop - zložitý systém skladajúci sa z malých kostí, ktoré spájajú viac väzy a svaly. Tvorí pozdĺžny a priečny oblúk - druh pružiny, čo hrá úlohu v pešej suspenzii. Vnútorná časť normálne nohy dotkne zeme pri chôdzi. So slabosťou svalov a väzov klenby nožnej splošťuje ho a padá. Táto vada sa nazýva a ploché nohy. Je pozdĺžne a priečne.

Noha deformity brániť pohybu osoby a niekedy robiť to veľmi bolestivé. Bolesť sa vyskytuje nielen v nohách, ale v nižších svaly nôh, stehná, rovnako ako v chrbte.

Mnoho sád cvičenia navrhnuté pre elimináciu Flatfoot. Počas prechádzky, táto vada bola úspešne eliminovaný špeciálnymi vložkami v obuvi - ortopedické vložky. Vzhľadom k tomu, noha každého človeka má svoje vlastné individuálne vlastnosti, odporúča sa vyrábať ortopedické vložky na zákazku, čo umožňuje nielen opraviť existujúce defekt, ale tiež aby sa zabránilo tvorbe ostatných.

Ortopéd zaoberajúca výroba ortopedické vložky pri príjme sa tlačí pacientovu nohu s termoplastu. Táto technológia nám umožňuje vziať do úvahy všetky jeho funkcie.

Pretože vložka je vyrobená z dostatočne pevného a pružného materiálu a má malú hrúbku, pre výber novej veľkosť topánky nie je nutné. Podľa modernej jednotlivé stielky technológie je určený pre cca 20-30 minút.

Vzhľadom na to, že niektorí ľudia našli výraz znižuje deformáciu, je nutné vykonať opravu pomocou vložky v niekoľkých etapách. V tomto prípade, ako sa zmenou formy musieť objednať novú vložku. Toto postupné korekcie a často robia deti.

Video: Chirurgia chodidlá patológiou. časť 1

Obnova amortizácia pozemky nôh s použitím oblúku podporuje vám umožní odstrániť zvýšené zaťaženie chrbtice a kĺbov dolných končatín, ktoré nielen eliminujú bolesť v nich, ale má tiež pozitívny vplyv na liečenie degeneratívnych ochorení disk, artritídy, herniated diskov.