Hypotyreóza štítnej žľazy a diéta, ako metóda pre ich spracovanie

Jedným z ochorení štítnej žľazy je hypotyreóza, keď štítnej žľazy je ochorenie, ktoré už nie je potrebné v tele k produkcii hormónov. Ako je dobre známe hormóny sú zapojené do všetkých chemických procesov v tele, a preto sa toto ochorenie sa prejavuje v tráviacom systéme. Diéta pre hypotyreózy je zásadný a rozhodujúci krok bez ktorého telo nemôže robiť. Prirodzene zostavovanie denné diéty v tomto prípade išlo o lekára, alebo skôr, že vydáva odporúčania, po ktorom a potrebujú, aby sa dosiahlo denné menu.

• zakázané potraviny
• povolenej potraviny
• Vzorka menu pre tento týždeň

zakázané potraviny

Diéta pre hypotyreózy je navrhnutý tak, aby pomáhajú telu prejsť ťažkým obdobím pre neho, a navyše väčšina zotaviť. Vzhľadom k tomu, metabolizmus v tejto dobe stáva pomalší, časť pacientov priberanie na váhe rýchlo, ale nie zneužívaná prejedanie, tak jeden z cieľov chudnutie je diéta. Aby bolo možné schudnúť, alebo sa zabránilo vzniku nadváhy musíte jesť len ľahké jedlá, a tie potraviny, ktoré vyžadujú veľké náklady na spracovanie v tele musí byť opustená.

Zoznam zakázaných produktov dostane všetok mastný a pikantné - jedlo, ktoré je zjavne nevedie k chudnutiu. Tiež zakázaný konzervy a alkohol. Rovnako ako cukor, cukrovinky, pečivo, všetko vyrobené z pšeničnej múky a medu. Keď je hypotyreóza neodporúča jesť potraviny s vysokým obsahom cukru. Okrem toho, že je dôležité si uvedomiť, že je potrebné dodržiavať pitný režim. Povolená rýchlosť vody, v závislosti od hmotnosti a výške asi pol litra, v prípade zneužitia tohto pravidla bude nevyhnutne výskyt opuchov.

Nedostatočná činnosť štítnej žľazy vedie k nedostatku enzýmov tráviacej sústavy, ak v tejto dobe konzumovať škodlivé produkty sa môžu vyvinúť nepríjemné ochorenie tráviaceho traktu.

povolenej potraviny

Napriek tomu, že tráviaci systém je v kríze, telo stále potrebuje získať živiny. Napriek potrebe chudnutie, na výber produktov v tejto dobe by sa malo pristupovať s veľkou zodpovednosť, by mali dávať prednosť potraviny, ktoré sa rýchlo stráviteľné a dobre vstrebáva.
Vzhľadom k tomu, štítna žľaza nie je plne funkčný v tele je nedostatok jódu a hormóny obsahujúce jód. Náprava situácie pomôže morských plodov, ktoré sú tiež bohaté na bielkoviny, rovnako ako morské riasy, známy všetkým zdrojom jódu. Musíme tiež potraviny, ktoré obsahujú vlákninu, pomôže telu vyrovnať so zápchou, ktorá sprevádzajú choroba. Vláknina bohatá na surové ovocie a zeleniny, ktoré sa stali významnou súčasťou celkovej stravy. Okrem hypotyreóza strava umožňuje konzumáciu pohánky a ryže.

Keď porucha štítnej žľazy narušený vývoj dôležitého k telu vitamín A, nedostatok čo výrazne znižuje kvalitu kože a vlasov začne padať. Veľké množstvo vitamínu A našiel v tresčej pečene, bravčové a hovädzie pečeň.

Je potrebné zvážiť potraviny, ktoré obsahujú vitamín D, inak sa môže začať vyvíjať také choroby, ako je osteoporóza.

Vitamín D je tiež nájsť značné množstvo v pečeni rýb a vajec a vajec. Okrem zoznamu povolených prípravkov je možné uviesť nízkotučného mlieka a mliečnych výrobkov.

Vzorka menu pre tento týždeň

Ďalej sa navrhuje približnú ponuku po dobu jedného týždňa, povolené ako diétne hypotyreózy, čo prispeje tiež k chudnutiu.

Je dôležité si uvedomiť, že pri ochorení štítnej žľazy robiť nielen dodržiavanie diéty, budete potrebovať lekársky dohľad a dostávať lieky na predpis.