Vitamín zmes medu, marhúľ a orechov: všetko dobré

Ak je imunitný systém oslabený, mala by sa posilniť, a to najmä na jar a na jeseň. A mnoho z nich premýšľať o ľudových prostriedkov pre prevenciu ochorení. Domáce zvieratá užitočné spôsoby farmácie, okrem nákladov oveľa menej. Jeden z prírodného a lahodnou spôsob posilnenia imunity je špeciálna zmes, v ktorej môže obsahovať rôzne prísady, ale vždy prítomný med, sušené marhule, vlašské orechy.
obsah:

• Recepty vitamín mix
• Recept na osviežujúci zmesi №1
• Recept výstužné zmes №2
• Použitie vitamínu zmesi pre organizmus
• kontraindikácie

Recepty vitamín mix

Zoberme si niektoré recepty na tejto nádhernej podporu zdravia mixu.

recept №1

Najjednoduchšie vyhotovenie prípravku zmesi sa výstužné klasický recept. Za to budete potrebovať:

• 1 veľký citrón
• 150 ° C. sušené marhule
• 150 ° C. škrupiny vlašských orechov
• 200 gr. med

Pripravujeme všetko veľmi jednoduché. Zalejeme vriacou vodu cez citrón, namočené a dôkladne sa premyje sušených marhúľ. Keď sú všetky komponenty pripravená, vytiahneme mlynček na mäso. Prejdite s citrónom, marhúľ a vlašské orechy, oblečenie s medom. Hotovo.

Store spevňujúce zloženie by malo byť v chlade v sklenenej nádobe nie je viac ako šesť mesiacov. Utrpeli výsledky vo chvíli, keď sa zmes pravidelne spotrebovanej 2 čajové lyžičky 2-3x denne pred jedlom.

Rad užitočných zmesí podľa nášho receptu je určený pre príjem za mesiac, po prestávke dvojtýždňovej opakujte kurzu.
Pre zvýšenie efektu môžete pridať sušené slivky a hrozienka, bude zmes sa viac sladkej chuti.

recept №2

Tu je príklad ďalšieho prevedenie prípravy vitamínu zmes medu, sušených marhúľ a vlašské orechy. Hippokrates označil za recept alebo elixír mladosti. zloženie:

• 300 gr. sušené marhule
• 300 gr. slivky
• 200 gr. figy
• 300 gr. vlašské orechy
• 100 g. med

Sušené ovocie je potrebné namočiť, opláchnite a osušte. Pre drvenie, môžete použiť mixér, ak to tak nie je, vhodný mlynček. Všetky zmiešané, vloží do sklenenej nádoby v chladničke. Take 2 lyžičky ráno a večer.

Použitie vitamínu zmesi pre organizmus

Všetky prísady v zložení obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálov, prírodných a úplne bezpečné. Na rozdiel od prostriedkov chemikov do zmesi žiadne farbivá alebo vonné látky alebo konzervačné činidlá.

Sušené marhule sú cenným zdrojom vitamínov A a C, bohaté na draslík a horčík, a tým dokonale posilňuje srdcový sval, zlepšuje krvný, priaznivo ovplyvňuje zrak a nervovú sústavu, zabraňuje zápche.

Orech obsahuje draslík, vápnik, horčík, jód, karotén, vlákniny a železo. Vitamínov je poskytnúť C, B, PP, rovnako ako mononenasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny. Majú priaznivý vplyv na cievy a normalizovať hladiny cholesterolu, čím sa napájací kábel.

Citrón obsahuje veľké množstvo vitamínu C. Navyše, tam sú vitamíny A, F, rôzne organické kyseliny, draslík a meď. Vďaka tónovanie tela, posilňuje imunitný systém a normálny metabolizmus. Lemon tiež dobré pre srdce, v miernom množstve v žalúdku trakte.

Med je zložená zo zmesi vystuženie nie je posledný, pretože obsahuje takmer všetky vitamíny a minerálne látky, ktoré sú známe iba vede. Tento unikátny produkt je prírodné antibiotikum, zmierňuje zápal a bolesť, ako výsledok, zvyšuje imunitu.

Zloženie sušených sliviek obsahuje mnoho rôznych vitamínov, ale jeho hlavný vplyv - to očisty, pre ľudí, ktorí pravidelne trpia zápchou, sušené ovocie je jednoducho nevyhnutné.

Hrozienka sú veľmi užitočné pre telo, pretože to dáva náš mozog jedlo, bohaté na antioxidanty, čo prispieva k odporu negatívneho vplyvu na životné prostredie. Pomáha bojovať proti nespavosti, ochorenia nervového systému, zvýšená úzkosť, bolesti hlavy.

kontraindikácie

Vitamín zmes medu, sušených marhúľ a vlašské orechy nemá žiadne kontraindikácie, okrem jednotlivých alergickej reakcie na ktorúkoľvek zložku v kompozícii. Koniec koncov, tieto produkty sú alergény. Tiež by sa nemal používať u pacientov s diabetes mellitus a obezity a zhoršenie chronických ochorení. So zvýšenou opatrnosťou je nutné posilniť imunitu deti kvôli vysokému riziku alergiou na súčasti.

S miernym použitím maximálne trikrát denne, je dosiahnuté užitočný efekt.

Pri sledovaní videa, sa dozviete o príprave zmesi sušených plodov.

Po pravidelnom použití zmesi posilnenie zdravotné posilnenie, objavia vitalita, imunitný systém pracuje dobre, srdce bije rovnomerne tlak vrátil do normálu, hemoglobínu v objednávke. Najmä zmes ukazuje oslabenie organizmu po chorobe, strese, psychickej a fyzickej záťaži.