Bylinky na zvýšenie hladiny testosterónu

obsah

• 1 Hodnota testosterónu zdravie
• 2 vplyv cukru
• 3 vplyv kávy
• 4 zázvor
• 4.1 zázvorový čaj
• 5 cesnak
• 6 byliny
• 6.1 podmienky použitia
• 6.2 indikácia
• 7 Všeobecné odporúčania

Často ľudia sú zvedaví, ako zvýšiť testosterón ľudových prostriedkov? Ale prečo sú ľudia tak dôležitá jej úroveň? A je nejaký vplyv prudkého zníženie alebo zvýšenie hladiny testosterónu?

Hodnota testosterónu zdravie

V skutočnosti, testosterón je dôležité pre človeka a pre ženy príliš. Jeho účinok na telo nemožno preceňovať. Tak, muži s normálnou hladiny tohto hormónu vyzerá veľmi statočne. Testosterón sa priamo podieľa na regulácii potencie. To má vplyv na produktivitu spermií. Stručne povedané, človek s normálnou hladinou hormónu nemá problémy v sexuálnom živote. To mu dáva dôveru a pozitívny vplyv na nervovú sústavu.

Telo normálne hladina ženin príčin testosterónu zvýšenú odolnosť proti stresovým situáciám, schopnosť otehotnieť. On tiež prispieva k normálnemu libido.

Testosterón je syntetizovaný v vaječníku, placenty, semenníkov, nadobličiek, vaječníkov a pečene.

Vek a niektoré ďalšie dôvody, prečo môže dôjsť k zníženiu množstva testosterónu v krvi. V takýchto prípadoch sa mnohí začínajú pýtať, ako je možné zlepšiť a či sa má robiť nejaké prírodné spôsoby?

Takže nech už je potreba používať syntetické prostriedky k zvýšeniu hladiny testosterónu v krvi?

V súčasnej dobe ľudia v snahe o rýchly nárast krvného testosterónu zanedbané prírodné produkty, sa rozhodli pre steroidy, anabolické steroidy. Majú úplne zabudol účinnosti prírodných prostriedkov, ako je cesnak, zázvor, káva. Ale ich použitie na zvýšenie hladiny testosterónu, je skutočne možné, a zároveň znížiť spotrebu cukru.

Pre stovky rokov, ľudia používali byliny zvyšuje testosterón prirodzene rozvíjať erekciu. Počas celej tejto doby techniky ľudu podarilo dokázať svoju účinnosť.

vplyv cukru

S použitím prírodných spôsobov, ako zvýšiť hladinu testosterónu v krvi, je potrebné venovať osobitnú pozornosť ich kŕmenie správania. V súčasnej dobe je vedecky dokázané, že mierne pitie znižuje obsah cukru hormónu v krvi, aj keď nepriamo.

Takže, ľudia s vysokou hladinou cukru v krvi je takmer vždy telesnej hmotnosti nad normálom. To vedie k následnej apatii, pokles sexuálnej funkcie. A to napriek skutočnosti, že cukor je v zásade, má negatívny vplyv na celkové zdravie človeka.

Muž s normálnou telesnou hmotnosťou, spravidla nemá žiadne problémy so sexuálnou aktivitou, testosterón je v normálnom rozmedzí. Takmer vždy, títo ľudia nie sú závislí na cukre. Čo opäť dokazuje, že jeho vylúčenie zo stravy pozitívne ovplyvňuje telo.

Avšak, mnoho ľudí sa mylne domnievajú, že cukor je nevyhnutné pre normálne fungovanie mozgu, mätúce ho s glukózou.

vplyv kávy

Mnoho ľudí vie, že káva obsahuje kofeín, pozitívny vplyv na úroveň prírodného testosterónu. Toto tvrdenie je skutočne pravda. Preukázať priamu súvislosť medzi kofeínom a testosterónu spravované cez 8 týždňov experimentu.

Skupina ľudí v určitú dobu piť denne 5 šálok kávy každý. Štúdia zistila, že kofeín nielen oslabuje citlivosť tela na inzulín, čím sa znižuje riziko vzniku cukrovky, ale má tiež pozitívny vplyv na hladinu testosterónu.

4 týždne po aktívne využitie kávy, boli zaznamenané muži zvýšenie hladiny testosterónu o 76%. Tiež zistili, že kofeín nemá premeniť estrogénnych hormónov.

Káva zlepšuje reguláciu hladiny cukru v krvi. To má tiež pozitívny vplyv na organizmus ako celok. Že kofeín je zodpovedný za reguláciu hormónov, ktoré potláčajú chuť k jedlu. To naznačuje, že káva má vplyv na ďalších hormónov, ako je testosterón.

Zároveň nesmieme zabudnúť, že príliš vysoké množstvo kofeínu v tele môže negatívne ovplyvniť zdravotný stav, príčina nespavosti. Lekári neodporúčajú piť kávu viac ako 1-2 krát denne. V noci, to by nemal byť používaný, pretože kofeín stimuluje nervový systém.

Vedecké dôkazy ukazujú, že niektorí ľudia majú zvýšenú citlivosť na látku. Takže skôr, ako začnete piť kávu, lepšie poradiť sa s lekárom.

zázvor

Zázvor je sanskrtské slovo, ktoré znamená "všeliek". Od dávnych čias je známe, že táto rastlina je schopný prebudiť u mužov túžbu, sebadôveru. Viac ako dve tisícročia, ľudia používali zázvor pre mnoho chorôb.

Zvýšiť mužnosť, sila je priamo úmerná hladiny testosterónu. V dôsledku toho, zázvor schopné zvýšiť obsah tohto hormónu v krvi.

Ženy, ktoré chcú zlepšiť sexuálny život s partnerom, vždy používať túto rastlinu. Takže, Ginger pridaný do rôznych pokrmov ako korenie. Pridaním oleja zázvoru vo vani alebo masážny krém, dámy volať vo svojich mužov potrebu intimity, vášeň.

Pochybovať o možnosti tejto rastliny nie je nutné. Dokonca aj v "Kámasútra", možno nájsť zmienku o zázraku zázvoru. Číňania a Japonci sú koreň mužnosti so zvláštnym vzhľadom.

Je vedecky dokázané, že zázvor je afrodiziakum. A štúdie naznačujú, že je táto rastlina má pozitívny vplyv na hladiny testosterónu.

zázvorový čaj

Ak chcete zvýšiť hladinu testosterónu a energie súčasne, môžete nahradiť rannú kávu čaj zo zázvoru. Pripraviť je to hračka.

Ak chcete znížiť malý kúsok zázvoru (2 cm, je dosť) lúpať. To môže byť dôvod s nožom alebo použiť strúhadlo. Výsledná zmes by mala zalejeme vriacej vody a ponechá sa počas 10 minút. K zlepšeniu chutnosti zázvorový čaj, môžete pridať lyžičku medu.

Týmto jednoduchým spôsobom môžete zbaviť problémov s potenciou a zvýšenie hladiny testosterónu. Okrem toho, zázvor, na rozdiel od kávy možno konzumovať v neobmedzenom množstve.

cesnak

Výhody cesnaku už dlhú dobu jasné. Pridaním do pokrmu mužov, ktorí budujú Veľké pyramídy, faraóni zvýšila ich účinnosť. Mnoho zástupcov mužského pohlavia, a dnes vidí svoju spásu v cesnaku.

Všetko sa deje v jeho minerálnych vlastností a látok. Cesnak obsahuje draslík, sodík, éterické oleje, vitamíny B, C a D, horčík, ako aj kyselina sírová a fosforečná kyselina.

U mužov je hlavným rysom je zvýšiť účinnosť cesnaku. Stimuluje, zvyšuje nadšenie, a má priaznivý vplyv na hladiny testosterónu. Niet divu, že je to považované za skutočne mužský cesnak produktov. Mnohé z nich sú pripravené k jedlu to, aby sa zlepšila účinnosť, a to aj napriek zápach.

Je dokázané, že cesnak v akejkoľvek forme, je rovnako užitočné. Môže byť použitý vo forme prášku, surový, po varení - dopad na úroveň testosterónu sa nezmení. V tomto prípade je cesnak má pozitívny vplyv na organizmus ako celok, čo vedie k rýchlosti kardiovaskulárneho systému, odstránenie zrazeniny, prevenciu mnohých ochorení, nehovoriac o jeho antibakteriálne vlastnosti.

byliny

V súčasnej dobe, mnoho ľudí sa uchyľujú k používaniu liečivých bylín pre zvýšenie hladiny testosterónu. Medzi najúčinnejšie sú:

• Tribulus terrestris (Tribulus).
  Táto rastlina obsahuje steroidné saponíny, ktoré pomáhajú telu syntetizovať testosterón. To tiež podporuje rast svalovej hmoty. Použitie tejto rastliny aj na niekoľko dní, priaznivý vplyv na produkciu testosterónu.
• Ostnatý Rose.
  Táto rastlina má vysokú posilňujúci účinok a zvyšuje množstvo luteinizačného hormónu, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu. Ostnatý Rose tiež zlepšuje tvorbu spermií.
• Ženšen.
  To predlžuje životnosť elektrárne, tóny a vrátiť mladosti.
• Eleutherococcus.
  Táto rastlina zvyšuje celkovú odolnosť organizmu, úroveň hemoglobínu, dokonale tóny. Má tento nástroj a jeho kontraindikácie. Z nej je lepšie opustiť príliš vzrušivé ľudia, rovnako ako ľudia, ktorí trpia vysokým krvným tlakom, alebo nespavosť.
• Smilax nezabudkotsvetkovy.
  Tento nástroj stimuluje bunky, ktoré produkujú testosterón. Závod je tiež schopný zvýšiť množstvo a zlepšiť kvalitu spermií.
• Muira Puama.
  Táto tropická rastlina je silný afrodiziakum. To zvyšuje produkciu testosterónu, dochádza k normálnej nervového systému, zvyšuje libido.
• Highlander polyanthous.
  To je považované za prirodzený prostriedok k zvýšeniu produkcie testosterónu.

podmienky použitia

Predtým, než začnete používať bylinky, je potrebné poradiť sa s lekárom. Nie všetky rastliny môžu byť použité spoločne s inými liekmi. Môžu vyvolať alergie, a ďalších porúch, znižuje terapeutický účinok.

Niekedy je použitie bylín môže spôsobiť nespavosť, zvýšenie krvného tlaku alebo spôsobiť podráždenie.

indikácia

Byliny, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu, sú použité z dôvodu nasledujúcich problémov:

• zníženie libida;
• metabolické poruchy;
• znížená koncentrácia, pamäte a duševnú bdelosť;
• depresie, apatia;
• únava, zvýšená podráždenosť.

Spôsob výroby a spôsoby použitia liečivých bylín pre zvýšenie hladiny testosterónu

Tieto bylinky sú predávané ako sušené listy, korene, ovocie. Následne sa používajú na výrobu rôznych odvary a infúzie. Niekedy v lekárňach možno kúpiť ready-made tinktúru alebo tablet s extraktom z bylín. Niektoré prostriedky uvoľnené vo forme éterických olejov.

K zvýšeniu hladiny testosterónu všetky odporúčané byliny sa užívajú perorálne. Často používajú infúziu suchej trávy. Nech je to veľmi jednoduchá: 1-2 lyžičky zalejeme 200 ml vriacej vody a nechá sa vylúhovať po dobu 15-20 minút. Po ochladení zmesi sa užíva perorálne.

Keď dostanete hotové sirupy a iné prostriedky byliniek, treba pozriete na dávkovanie a prísne sledovať ho.

Všeobecné odporúčania

Zvyšovanie testosterón s bylinkami - najbezpečnejší spôsob. Tento hormón je zásadný v živote ktorého človeka. Jedná sa o jeho množstvo v tele závisí na úrovni libida a generovanie semenné tekutiny.

Fytoterapia sa odporúča mužom v skorých štádiách liečby. Lieky by mali byť kombinované s správnej výživy, zdravého životného štýlu, fyzickej aktivity, pravidelný sex a pozitívne okamihy v živote.

Ak sa to všetko nepomôže zvýšiť hladinu testosterónu, mali by ste sa objednať k lekárovi, ktorý bude posudzovať zdravotný stav a predpísať potrebné lieky.