Boľavé nohy Vajcia: čo robiť?

Pocit bolesti lýtok - celkom obyčajný výskyt, výskyt, ktoré môžu mať rôzne faktory. Veľmi často ľudia nie sú v zhone ísť k špecialistovi, sa snaží vyrovnať sa s chorobou a znášať bolesť - to je zlá taktika, čo môže viesť k nepríjemným dôsledkom.

Príčiny bolesti v lýtkach:

1. Nadmerné zaťaženie lýtkových kĺbov spôsobené ťažkým fyzickým preťažením, nezvyčajné pre človeka
2. Silný prírastok hmotnosti a ozhirenie-
3. Úrazy a škody myshts-
4. Náhla zmena zaťaženie nôh, napríklad dlhé chôdzi alebo behu, netypické pre mužov.

Je to len tie faktory, ktoré nespája závažných ochorení a nie sú zárukou choroba, ktorá vyžaduje okamžitý zásah. V tomto prípade stačí pochopiť základný dôvod, pre ktorý existuje nepríjemné bolesti lýtok a opraviť: zníženie stresu, snažte sa schudnúť a masírovať napäté svaly na nohách. Ale existuje celý rad ochorení, pri ktorých svalová bolesť - symptóm.

Choroby charakterizované bolestí lýtok:

1. Diabetes mellitus.

2. chrbtice ochorení, ako sú bolesti dolnej časti chrbta, posunutie stavcov diskov, nádorov, tuberkulózy chrbtice. Všetky tieto choroby môžu spôsobiť bolesť lýtkové svaly.

3. Ateroskleróza. V tejto choroby je tu tesnenie steny ciev, sú komprimované a zhutní, takže spodná svaly nôh začnú bolieť. Bolesť sa stáva silnejšie behom na dlhú prechádzku. Charakteristickým príznakom tohto ochorenia - to je studený nohy, bez ohľadu na teplotu.

Video: Čo robiť, keď na boľavé nohy

4. Zápal lýtkového svalu. Toto ochorenie sa nazýva myositis. To je najčastejšou príčinou bolestí v nohe hier. To môže byť spôsobené tým, komplikácií vírusových a infekčných ochorení, rovnako ako v dôsledku preťaženia svalov a zranenia. Myositis - veľmi vážne ochorenie, ktoré vyžaduje povinnú liečbu iba na základe odporúčaní odborníkov. V tomto prípade, je bolesť bolesti v prírode a zosilnený chôdzu a cvičenia.

5. Choroby periférnych nervov. Bolesť v lýtku v komore je zvyčajne konštantný, ale môže byť, a paroxyzmálna v prírode.

6. Tromboflebitída - cievne ochorenie, ktoré spôsobuje pulzujúca bolesť v lýtkach.

7. Choroby žilová trombóza, kŕčové.

8. Achillovej šľachy roztržka.

9. Infekčné ochorenia kostí, ako je osteomyelitída. V tomto dlhom a ostrou bolesťou.

Všetky tieto ochorenia sú veľmi závažné a bez včasný zásah môže viesť ku katastrofálnym dôsledkom, nebezpečné pre zdravie, a niektoré z nich na celý život.

Boľavé nohy Vajcia: čo robiť? Po prvé, zistiť dôvod, pre ktorý existujú bolestivé pocity, a poradiť sa s odborníkom. On diagnostikuje ochorenie a predpíše liečbu. Po tom, striktne dodržiavať odporúčania lekára a v súlade s radom preventívnych opatrení.

Liečbe bolesti v lýtku, bez ohľadu na faktory, ktoré je provokujú by špecialista, ale ku zníženiu vnímania bolesti, môžete použiť tradičné medicíny.

Boľavé nohy Vajcia: čo robiť? 10 folk bolesť opravné prostriedky v teľa:

1. tinktúra z gaštanu ovocia

Tinktúra z gaštanu ovocia, môže byť použitý nielen zvonku, ale aj vo vnútri. Pre jeho výrobu je potrebné pol litra vodky a 50 gramov gaštanu. Zmes by mala vylúhovať po dobu 2-3 týždňov v temnom a chladnom mieste. Po uplynutí tejto doby prijaté prostriedkom na utretie nohy každý deň. Pre požití: lyžičkou Tinktúra z riedeného pohár vody a pred jedlom. Priebeh liečby - dva týždne.

2. kúpeľov s morskou soľou

Za účelom zlepšenia cirkulácie, pomôcť užitočné kúpeľ s morskou soľou a ponoriť ich do nôh po dobu 15-20 minút, a počas sprchy držať kontrastné postupy, nasmerovanie prúdu vody na vajciach striedavo sa meniace teplou a studenou vodou.

3. Medové zábaly

Video: Jedu nohy. Od tej doby sa dostať kŕče

Med komprimuje pomôcť zmierniť zápal a úľave od bolesti a zlepšujú krvný obeh. K tomu, med, ľahko sadené vo vodnom kúpeli mazané trú a sú spojené s elastickým obväzom alebo silné látky. Tieto krémy by mali byť na nohách po celý deň. Pred spaním, ktoré je potrebné zmeniť a nechať cez noc.

4 Kúpeľňa s odvar zo žihľavy, matka a nevlastnou matkou, skorocelu

Tiaže v nohách pomôcť kúpele odvar zo žihľavy, matka a nevlastnou matkou a skorocelu. Všetky komponenty sú prijímané v rovnakom počte (4 lyžice) a naplní sa tromi litrami vriacej vody. Zmes sa mierne ochladí a prefiltruje.

5. Oleje

Esenciálne oleje môžu byť použité ako nástroj na odstránenie pocit tepla a gravitácie. K tomu pár kvapiek esenciálneho oleja zmiešané s dvoma lyžicami akéhokoľvek rastlinného oleja a aplikovať na postihnutú oblasť dvakrát denne robiť. To sa najlepšie hodí pre tento účel sú oleje: levanduľa, eukalyptu, tea tree, citrón.

6. studené obklady

Studené obklady majú analgetické vlastnosti. To môže byť zabalené do silnej látky a obyčajný ľad použitá pre teľatá, a môžete si pripraviť bylinný ľad, ktorý posilní akciu. Lipa kvet zalejeme vriacou vodou a cool, potom zmraziť vo formách.

7. z mäkkého podnosy

Veľmi účinný prostriedok pre bolesť v nohách, sú kúpele s prídavkom ihličia. 100 gramov ihiel a plnené litrom vody priniesol do varu, potom sa pôda sa umiestni do vodného kúpeľa po dobu pol hodiny.

8. Infusion na mätového mätou

Peppermint pomáha zmierniť opuch a zmierniť bolesť. Mäta a kvety bazy čiernej je cez tri lyžičky a lipových kvetov a harmančeka dva. Všetky komponenty sú naplnené tretie litra vriacej vody. Trvajte na tom, 30-45 minút a trvať 15 minút pred jedlom.

9. Medový masáž

Medová masáž má priaznivý vplyv na krvný obeh a uvoľňuje napäté svaly. Masáž sa vykonáva na základe ostrý zníženie ruky namočené v mede, tečúcou vo vodnom kúpeli.

10. mäta

Minty balzam pomáha s horúčkou a bolesťou. Pre tento recept bude potrebovať: olej z hroznových jadier a esenciálny olej z mäty. Komponenty sú prijaté v pomeroch: lyžičku olej z hroznových 4 kvapky esenciálneho oleja. Výsledný balzam vtiera do lýtok.