Záchvaty paniky

Video: záchvaty paniky | nixelpixel

Panický atak, známy ako vegetatívny kríza - náhly záchvat paniky, úzkosti, sprevádzané somatických prejavov. Záchvaty paniky ženy sú niekoľkonásobne väčšia pravdepodobnosť výskytu, a to frustrácia asi 1,5-3,5% populácie. Skrytý v ňom je pozorovaná u 10% populácie.

Príčiny záchvaty paniky

Medicína ešte nemôže dať jasnú odpoveď na to, prečo niektoré z nich sú náchylné k vzniku paniky a v iných sa nezobrazujú. Predpokladá sa, že v okamihu paniky sa ľudské telo mobilizovať sily na odrazenie vonkajšie podnety, aj keď v okamihu, keď nemôžu byť vôbec. Faktory spôsobujúce vegetatívny kríze, sú nasledujúce:

• dlhodobé vystavenie stresujúcej situácii;
• užívania návykových látok;
• depresie;
• Nedostatok horčíka a zinku;
• alkoholizmus;
• typ úzkosti-hypochonder osobnosti človeka, ktorý sa vyznačuje nielen krehké psychike, ale aj zvýšenú hladinu stresového hormónu - katecholamínov.

Je potrebné poznamenať, že občania náchylnejší k záchvaty paniky, než obyvatelia vidieka. To sa vysvetľuje tým, že sú vo svojom živote budú musieť vysporiadať s viac ako obrovský tok informácií, ktoré zahlteniu psychiku.

Príznaky záchvaty paniky

Záchvaty paniky môže dôjsť k rôznym stupňom intenzity, z vnútorného napätia na nekontrolovateľné paniky. Útok trvá približne 12-15 minút, ale niekedy môže dosiahnuť niekoľko hodín. Periodicita - z niekoľkokrát denne až raz za niekoľko mesiacov.

Video: VSD, cievne dystónia, PA, záchvaty paniky, neuróza, psychoterapia

S výnimkou paniky, pacient môže cítiť jej somatických prejavov:

• vysoká pulz;
• potenie;
• astma, dýchavičnosť;
• telo zimnica, triaška;
• bolesť na hrudníku, nevoľnosť;
• strach zo smrti, strach zblázniť;
• zmätok v mysli;
• poruchy spánku.

Muž, ktorý po prvýkrát zažil vegetatívny krízy, začína navštevovať rôzne doktormi s cieľom zistiť príčinu nehody. Ak bola stanovená diagnóza, bude osoba vštepiť sám myšlienku jedinečnosti jeho choroby, bude mu nevedomky čaká na ich opakovanie, v uvedenom poradí, záchvaty paniky bude len upevňovať a opakovať častejšie.

liečba

Aby nedošlo k chybnej diagnostike, pacient by mal navštíviť niekoľko lekárov, konkrétne psychiater, terapeut, kardiológ, neurológ a terapeuta. Pre určenie intenzity prejavy paniky, terapeut používa stupnica Sheehan.

Video: Príznaky záchvaty paniky | Paul Fedorenko

Za to, že lekár môže predpísať nasledujúce opatrenia:

1. Predpokladajme, liečiv, a to sedatíva (fenazelam, relanium), neuroleptiká, antidepresíva (Zoloft, Paxil). Znižujú produkciu stresových hormónov, normalizovať hormóny;
2. Psychoterapia, ktorého podstata spočíva v tom, presvedčiť pacienta, že sa svet okolo neho a situácia nie je tak nebezpečné, ako sa zdá na prvý pohľad. Človek potrebuje vysvetliť, že je dosť silný, aby zvládnuť akúkoľvek situáciu nie je horší ako ostatní;
3. Fyzioterapia zamerané na relaxáciu nervový systém, ako je napríklad aromaterapia.
4. Fytoterapia - využitie upokojujúce lektvary z bylín - kozlík, paliny, hloh, medovka, šípky, chmeľových hlávok;
5. Fyzioterapia, najmä dýchacie upokojujúce cvičenie miernym tempom. Je dôležité, aby sa zapojili do cvičenia pravidelne 3-4 krát nedelyu-
6. Diéta, v ktorom menu sú bez tuku, vyprážané potraviny, horúce korenie, cesnak, cibuľa, alkohol, káva a čaj.

Video: Rozprávanie s láskou # 2 / záchvaty paniky / môj príbeh

Hlavné úprava sa vykonáva ambulantne, a môže byť 3-12 týždňov. Potom sa podáva klinické pozorovania, ktorá trvá v priemere 9 mesiacov. Vďaka kombinácii všetkých týchto metód, 90% pacientov obnoviť plne záchvaty paniky.

Vegetatívny krízy výrazne znižuje kvalitu života, a preto je nemožné zanedbávať situáciu. Pacient by mal mať na pamäti, že táto choroba nemôže byť eliminovaný ľudových opravných prostriedkov a self-liečba, pomoc by mala byť poskytovaná prostredníctvom kvalifikovaných lekárov.