Strach z otvorených priestorov, alebo, ako sa zbaviť agorafóbiou

Agorafóbia je charakterizovaná obsedantne strachu, strachu z otvorených priestorov. Človek sa nesnaží sa ocitnú v situáciách, keď sa nemôžu dostať von, keby mal záchvat paniky.

popis javu

Ľudia, ktorí trpia agorafóbiou, je veľmi ťažké, aby štát v sporiteľne linky alebo obchod, sedieť uprostred dlhej rady divadla alebo kina, cestovať autobusom alebo letieť lietadlom. Agorafóbia môže nastať, keď sa človek chytí záchvat paniky v týchto alebo podobných situáciách. Ďalšie osoby v tomto prípade len cítiť nepríjemne, ale nebojte sa, aj keď druhý môže prejaviť neskôr.

Agorafóbia je prekážkou k normálnemu životu. Niekedy je tak silná, že človek je nútený väčšinu času doma.

Záchvaty paniky niekedy sa vyskytujú v 10-20% svetovej populácie, pričom podiel chorých ľudí je 0,6% z celkového počtu obyvateľov. 2/3 prípadov záchvaty paniky, spolu s agorafóbiou poruchou.

Ochorenie najčastejšie postihuje mladých ľudí vo veku 20 rokov a len veľmi zriedka možno pozorovať u ľudí starších ako 40 rokov.

dôvody

To nie je vždy možné zistiť dôvody agorafóbia. Americkí psychiatri hovoria: po prvé, je záchvat paniky, a až potom - agorafóbia. Európsky systém, naopak nevylučujú možnosť, že agorafóbia môže začať okamžite, bez akýchkoľvek medzikrokov. Štúdie ukázali, že choroba je spôsobená problémy s priestorovou orientáciou. Keď trpí patológia človeka stráca orientáciu v stredu veľké davy, alebo v otvorenom priestore, je útok.

Veľmi často agorafóbia rozvíja na pozadí rôznych chorôb. Patrí medzi ne stratu osobnosti, panická porucha, sociálna fóbia, a tak ďalej. D.

príznaky

Známky agorafóbiou spojené s záchvaty úzkosti alebo pocity paniky pri zásahu v príslušnej situácii, alebo si myslel, že toto by sa stalo. doba obsadenie je 10-15 minút. U ľudí, tam je zvýšená srdcová frekvencia a dýchanie, to vrhá do potu, zamrazilo cez jeho telo, on nie je schopný ovládať svoje emócie a správanie. V tomto prípade sa krv nasýti adrenalínom, človek sa cíti strach zo smrti.

diagnostika

Ak sa symptómy ochorenia človeka odvolával sa na psychológa, ktorý sa špecializuje na liečbu duševných porúch, ich diagnostiku a prevenciu. Spýta pacienta o to, čo cíti a čo jeho nálady. Špecialista sa pokúsi zistiť, či agorafóbia nespôsobili ďalšie psychické abnormality. Ak je tomu tak, potom miesto toho sa snaží zachrániť pacienta od agorafóbia, musíte najprv na ich odstránenie. Man, aby sa zabránilo davy a bojí sa nakaziť od ostatných ľudí, s najväčšou pravdepodobnosťou, je predmetom obsedantno-kompulzívnou poruchou.

Diagnóza Agorafóbia sa vykonáva na základe nasledujúcich kritérií:

• Človek je zobrazené znepokojenie nad zásahu v situácii, v ktorej môže dôjsť panické príznaky. Je to o tom, že v dave, alebo cestovanie v lietadle alebo autobusom.
• Snaží sa im vyhnúť.
• Keď je pacient agorafóbia v takých miestach, cítia úzkosť. Ak chcete znížiť úzkosť, vezme s príbuznými alebo blízkymi priateľmi.
• U ľudí, neexistuje žiadna iná choroba, ktorá bude mať podobné príznaky.

Diagnostikovať agorafóbia, dokonca môžete mať nikdy nesťažoval útoky ľudí paniku.

liečba

K liečbe agorafóbia, budete musieť prejsť priebehu psychoterapie, a v prípade potreby požiadať o pomoc drog. Vo väčšine prípadov sa u pacientov, ktorí nie sú schopní sa zbaviť agorafóbia.

Antidepresíva a sedatíva - táto skupina liekov môže odstrániť agorafóbia. Najprv dať nežiaduce vedľajšie účinky, ako sú bolesti hlavy, nespavosť, nevoľnosť. Niekedy, keď sú používané môže byť sexuálna dysfunkcia.

Ďalšie vedľajšie účinky tricyklické antidepresíva, inhibítory monoaminooxidázy.

S pomocou upokojujúcich liečbe úzkosti, takže sa nazývajú proti úzkosti prostriedkami, ale môžu byť návykové. Keď sa ich použitia javí zmätenosť, strata rovnováhy a pamäti.

Psychoterapia umožňuje vyliečenie agorafóbia, pomocou prehováranie návrh, porozumenie, pevnosť. S jeho pomocou človek vidí sám seba a svoje problémy z boku. Pacient tvar pomoc túžba prekonať duševné choroby a naučiť sa nejaké cvičenia správania.

Psychoterapia je rozdelený do niekoľkých typov. Najlepšie zo všetkého preverenými:

• kognitívne terapie,
• behaviorálna terapia,
• racionálne emotívny terapie,
• Hypnoterapie.

Vzhľadom k kognitívne terapie sa pacient dozvie o formách agorafóbiou a záchvaty paniky, keď sa učí ich správu. Okrem toho otvorí príčiny poškodenia. Úlohou psychológa tu - pomôcť pacientovi zbaviť hrozivé interpretácia situácií a obsesiou, prekonať negatívne emócie.

Zápasí s agorafóbiou a umožňuje hypnózu, pretože otvára cestu k ľudské podvedomie. S pomocou hypnózy, sú ošetrené rôznymi úzkostných porúch, vrátane strachu z otvorených priestorov.

Liečba ľudovej metódy

Agorafóbia často čelia ľudia s astmou. V takom prípade môže byť vhodné:

• Ísť na dlhé prechádzky pozdĺž ihličnatého lesa.
• Variť listy žihľavy a použiť ich ako čaj.
• Pripravte infúzie hlohu. 1 polievková lyžica. l. ovocie, naliať pohár vriacej vody, dať trochu variť. Piť 3x denne. To je vynikajúci sedatívum pre ťažkosti s dýchaním.
• Pred nočným spánku vypiť pohár kvaky šťavy.
• Na raňajky, užitočné pre prípravu sendvič: krajec chleba šírenie s malým množstvom masla v zmesi s jemne nasekanou cesnakom. Posypeme soľou na vrchole.
• Každý, kto je oboznámený s upokojujúcimi vlastnosťami koreňa valeriány lekárskej. Infúzia z nich môžu byť prijaté, a pridajte do kúpeľa. Tu je recept bylinného čaju. 2 hod. L. drvený koreň plnené litrov studenej vody a infúzie po dobu 10-12 hodín. Znamená, že pitie šálky 2-3 krát denne. Je to absolútne bezpečné.

prevencia

S cieľom zabrániť rozvoju agorafóbia s objavením prvých varovných príznakov by malo ísť poradiť s terapeutom. Mnoho pacientov, ktorí trpia ochorením tohto náročného, ​​ale časom získať potrebnú liečbu, začal viesť plnohodnotný život.