Chondrosis späť: hlavné symptómy, príčiny a liečba
Mnoho ľudí má problémy s chrbtom. To je jednoducho nie všetky z nich sa snažia zistiť príčinu, oveľa menšie letovisko na liečbu. Najčastejším ochorením je chondrosis späť.
obsah:
obsah:
dôvody chondrosis
Kedysi sa, že chondrosis späť - choroba starobe. A väčšina ľudí, ktorí majú tieto problémy s chrbtom, sú vo vekovej kategórii 50 .. Ale na základe príčin choroby, môžeme povedať, že chondrosis výhradou absolútne všetko, bez ohľadu na vek.
Hlavnými dôvodmi pre chondrosis zahŕňajú:
- Prítomnosť chorôb, ktoré môžu viesť k prerušeniu prívodu krvi do medzistavcovej platničky. Obvykle k tomu dochádza, keď človek trpí ochorením endokrinného systému, metabolických porúch, rovnako ako v prípade, že sú problémy s krvnými cievami
- Konštantná záťaž na chrbticu. Riziko v tomto prípade sú tie, ktorých práca zahŕňa pravidelný vzpieranie, napríklad, Vrátnik, stavitelia
- Nepríjemné držanie tela. Samozrejme, nehovoríme o minútu nepríjemné pozíciu. To predpokladá, že práca na počítači, kedy postoj, ktorý berie človeka, nie je v porovnaní s fyziologickým
- Nadváha a obezita. V tomto prípade je chrbtica leží veľkú záťaž
- Sedavý životný štýl. Tí ľudia, ktorí nerobia šport a nevedú aktívny životný štýl, často sklon k chondrosis
- Stres. Ako viete, v dôsledku stresu, čo nepriaznivo ovplyvňuje nervové bunky a nervový systém, nastať nezvratné zmeny v tele
- Nevhodnej stravy, v ktorom je hlavné miesto, ktoré patrí v tučných a nezdravých potravín
- Vrodené defekty chrbtice a celý pohybový aparát
Faktory, ktoré spôsobujú toto ochorenie:
- Porušenie v priebehu prekrvenie medzistavcových platničiek. To často vedie k vyčerpaniu
- posun ťažiska
- Perzistentné a ťažký náklad na chrbte
- ploché nohy
- zakrivenie chrbtice
Takmer každý vie, že dôvody pre vývoj chondrosis, ale len málo ľudí venovalo pozornosť prevencii tohto ochorenia.
príznaky
Chondrosis vzťahujú k počiatočnej fáze závažné problémy s chrbtom. A tak chondrosis príznaky nie sú také výrazné, hoci tam sú niektoré špeciálne funkcie. Mnoho ľudí si neuvedomuje, že majú chorobu, pretože sú takmer vyrovnaný. Zatiaľ sa vedci rozhodli prideliť niektoré základné funkcie (alebo lepšie zavolať ich symptómy) chondrosis. Patria medzi ne:
- Pain. To je jeden z hlavných príznakov, ktoré však, žiaľ, je vyjadrená nie toľko. Bolesť je lokalizovaný hlavne v oblasti, kde je degenerácia medzistavcovej platničky sa vyvíja. Avšak, bolesť nie je akútna. Pacienti hovoria, že sa zdá, po cvičení
- Bolesti chrbta. Objavujú sa veľmi často, a ľudia nevenujú pozornosť, pretože nie sú k dispozícii žiadne osobitné zákony upravujúce ich vzhľad
- Lámanie chleba počas jazdy. Tento problém sa vyskytuje, keď zasiahla krčnej chrbtice. Pokiaľ ide o hrudnej a bedrovej, potom tam nebude taká kríza, pretože tieto útvary sú menej pohyblivé
- Bolesť vo svaloch, čo môže byť niekedy dosť silný. A ľudia si všimnúť, že pred tým, než sa nezaoberali športu, to znamená, že neexistuje žiadny zjavný dôvod pre vznik také bolesti v svaloch
Mali by sme tiež hovoriť o príznaky chondrosis v rôznych častiach chrbtice. Takže, keď bude pridaný chondrosis krčnej chrbtice, na vyššie uvedených príznakov a závraty, ktoré začína náhle, bolesti hlavy, hučanie v ušiach.
S porážkou problémov bedrový budú pridané k práci tráviaceho traktu.
S ohľadom na hrudnej chrbtice, pacienti hlásený výskyt bolesťou v srdci a dýchavičnosť.
Vzhľadom k tomu, že chondrosis príznaky nie sú silné, ľudia nemajú ani podozrenie, že o tejto chorobe, jej riziko sa zvyšuje. To je dôvod, prečo, keď sa začnú bolieť chrbát, a to najmä po tréningu, budete určite potrebovať navštíviť lekára, aby sa nechať vyšetriť a zistiť pravú príčinu bolesti.
liečba
Potom, čo bol pacient diagnostikovaný ako "chondrosis", mali by ste okamžite začať liečbu. Boli prijaté skoršie opatrenia na zlepšenie stavu, tým väčšia šanca, aby sa zabránilo ochorenia ísť do vážnej fáze, teda v dolnej časti chrbta.
Všetky ošetrenia môže byť rozdelený do dvoch fáz:
Všetky ošetrenia môže byť rozdelený do dvoch fáz:
- Prvá fáza. chondrosis akútnu liečbu. V tomto okamihu sú všetky sily smerujú k zníženiu bolesti a stavu pacienta:
- Prísny pokoj na lôžku, ktoré by mali byť dodržiavané s cieľom poskytnúť chrbticu trochu "odpočinúť" a obnovil
- Menovaný zahriatie masť
- Menovaný lieky proti bolesti a protizápalové masti
- Priradené lieky ako sú injekcie, pilulky, atď
V tomto prípade, ak je výška cieľom nie je pomoci, poslať pacienta na operáciu operáciu na vyriešenie problému.
- Druhá fáza. Liečba chondrosis v remisii. Potom, čo lekári boli schopní zastaviť všetky príznaky a zbaviť osobu od bolesti, okamžitá liečba začala, ktorý si kladie za cieľ zlepšiť telesný metabolizmus, zlepšujú krvný obeh, rovnako ako obnovu poškodených oblastí medzistavcových platničiek. Okrem toho môžu byť priradené k masáži a fyzikálnej terapie
- Gymnastika - je hlavný liečba pre tých, ktorí trpia chondrosis. Každodenné šetriace cvičenie môže spomaliť progresiu ochorenia a úľave od bolesti svalov.
Cvičenie môže a mal by urobiť doma. Základné cvičenia patrí:
- Otáčanie a náklon hlavy. Hlavná vec, mať na pamäti, nie hádzať staré hlavu prudko pri otáčaní a nakláňať, pretože by mohlo dôjsť k poškodeniu chrbtice
- Otáčanie trupu a panvy. Otáčanie by malo byť vykonávané postupne a nie náhle
- Nakláňa na stranu. Pre tých, ktorí práve začali robiť cvičenia, to nie je odporúčané, aby sa silné svahov
- Zdvíhacie ruky a nohy. Tu je treba byť opatrný, aj starším pacientom je veľmi ľahké stratiť rovnováhu, a to najmä v priebehu budúceho nohách zdvíhanie
V prípade, že v čase cvičenia sa ľudia cítia bolesť alebo nepohodlie, je potrebné vziať malú pauzu.
Veľmi dobre pomáhať chondrosis plávanie. To je druh športu, ktorý zahŕňal predovšetkým svaly chrbta. To je dôvod, prečo tam je dobrá posilňovanie svalov, čo je pre ľudí zažívajú problémy s chrbtom veľmi dôležité.
Veľmi dobre pomáhať chondrosis plávanie. To je druh športu, ktorý zahŕňal predovšetkým svaly chrbta. To je dôvod, prečo tam je dobrá posilňovanie svalov, čo je pre ľudí zažívajú problémy s chrbtom veľmi dôležité.
Za týmto účelom gymnastiku a plávanie nie je nutné čakať, až sa príznaky objavia chondrosis. Ak máte viesť aktívny životný štýl, cvičenie, jesť správne, je možné, aby sa zabránilo ochorenia.
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
- Ako dobre spať?
- Čo doktor lieči chrbtica? Na koho sa môžem obrátiť?
- Lordóza
- Príčina a liečenie hučania v ušiach v osteochondróza krčnej chrbtice
- Osteochondróza hrudnej: symptómy a príznaky ochorenia
- Dorzálnej výstupok medzistavcovej platničky
- Herniácie liečba bedrovej chrbtice
- Symptómy a príznaky degeneratívneho ochorenia disku bedrovej
- Domnievame sa, že príčiny akné
- Dolnej časti chrbta: ako je to vážne
- Symptómy a príznaky degeneratívneho ochorenia disku krčnej chrbtice
- Tibetská medicína liečba nespavosti
- Príčiny vaječníkov cysty
- Korzet - spása pre chrbticu
- Nabíjanie pre posilňovanie chrbtových svalov: najužitočnejšie cvičenie
- Cvičenie na bedrovej a krížovej chrbtice.
- Aktovegin injekcia v priebehu tehotenstva
- Problém impotencia v modernom svete
- Moderné choroba: príznaky, typy a liečba chondrosis
- Liečba výstupku bedrovej
- Ľudové rady na príznaky spánkovej paralýzy