Poškodenie kokosový olej

Video: Kokosový olej a prínosov a škôd | Kokosový olej je jesť?

Kokosový olej je rastlinný olej mastný ktorá je vyrábaná lisovaním za horúca vysušeného kokosového buničina lisovaním za studena alebo kopry. Kompozícia olej obsahoval veľké množstvo kyselín, ako je kyselina laurová, myristová, palmitová, olejová, kyselina kaprylová, kyselina a ďalšie.
Kokosový olej je jeho charakteristickým znakom má dlhú životnosť, a pri opakovanom zahriatí, nestrácajú chuť. Väčšina obyvateľov tichomorských ostrovov najlepší liek na choroby veria, kokosový olej. On je považovaný za nasýtených tukov, 92% tuku v oleji sa vzťahuje na nasýtené tuky. Táto skutočnosť sa dotýka mnohých ľudí, ktorí sú si vedomí skutočnosti, že riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení je považovaný za časť spotreby nasýtených tukov vo veľkých množstvách. Dnes vyšlo najavo, že nie všetky nasýtené tuky sú zlé podobní. Napríklad, kokosový olej rýchlejšie a ľahko stráviteľné, v porovnaní s inými mastné oleja.
Ako bolo uvedené vyššie, v prítomnosti kyselín kokosového oleja rastliny je považované za užitočné. Kyselina laurová, čo je časť oleja, zlepšuje trávenie, pretože prispieva k zvýšeniu tela "dobré" usmrtenie baktérií "zlé". To znamená, poškodenie kokosový olej spochybňovaná.

Video: Kokosový olej || Výhody, poškodenie a aplikácie

Čím viac kokosový olej sa považuje za prospešné, pretože obsahuje vitamíny A, C, E, prírodný antioxidant. Kokosový olej sa často používa v kozmetike, pretože má upokojujúce, upokojujúce a hydratačné schopnosti. Tiež, jeho vlastnosti zahŕňajú prevenciu predčasného starnutia. Obsahuje žiadny cholesterol, tak to môže byť zahrnuté do stravy v strave.

Obsah antimikrobiálnych lipidových kyselín, ktoré majú antifungálne, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, posilňuje imunitu v kokosovom oleji.

Prítomnosť rovnakých laurinovay kyselín v oleji, je veľmi účinná v boji proti baktériám a vírusom, ktoré môžu spôsobiť ochorenie, ako je napríklad chrípka, herpes, a HIV je dôležité.

Pri aplikácii do postihnutých miest, kokosový olej tvorí vrstvu chrániacu pred vonkajšími prachu, vzduchu, baktérií, plesní a vírusov. Kokosový olej aplikuje na postihnuté oblasti tela, chráni pokožku pred vonkajšími podnetmi a prispieva k urýchleniu hojenia rán.
Ďalšia z výhod kokosového oleja je schopnosť pomáhať pri trávení vápnika, horčíka. To je užitočné pre ženy, vo veku, ktorí sú náchylní k osteoporóze.