Ako obnoviť pamäť ľudových prostriedkov: Recepty

Ak chcete zachovať pamäť potrebné na to, neustále sledovať. Akonáhle spozorujete známok obáv, potom stačí, aby prijala okamžité opatrenia. Ak chcete vyriešiť tento problém môže byť ako liek a ľudových metód. Ale vo svojom článku sa pozrieme na tradičné metódy liečby.
obsah:

Preto je možné, zhoršenie pamäti?
Liečba ľudových prostriedkov
ďatelina
Nard
Kôra horské popola
zbierať byliny
Šalvia a mäta
Ako môže mať vplyv na potraviny pamäť?
Šťavy, ktoré sú nevyhnutné pre fungovanie mozgu

Preto je možné, zhoršenie pamäti?

Prvým krokom je pochopiť, prečo bývalý koncentračný začali miznúť ostrosť. Jedným z hlavných dôvodov, prečo môže byť zlý spôsob života. Ak často piť alkoholické nápoje alebo dymu, bude to mať negatívny vplyv na celý mozog.
Vedci už dlho dokázané, že zdravý životný štýl pomôže udržať spomienku na človeka do vysokého veku.
Druhým dôvodom môže byť nedostatok odpočinku. Čím menej budete spať, tým menej začnete vnímať informácie.
Tretí dôvod - nedostatok stopových prvkov a vitamínov pre výživu mozgových buniek. Z tohto dôvodu, skúste si vybrať potraviny, ktoré sú bohaté na prírodné zloženie.
Štvrtý dôvod - je nadbytok informácií. Z tohto dôvodu môže dochádzať k strate pocitu zvedavosti a pozornosti.
A posledný, piaty dôvod - je to stres alebo depresia. Človek začne zle porozumieť a pamätať si, čo sa deje.

Liečba ľudových prostriedkov

Tradičné spôsoby liečby často pomoci osobe, než išiel do nemocnice. Zoberme si najjednoduchšie z nich.

ďatelina

S jednoduchými bylín, ako ďatelina môžu dosiahnuť mnoho pozitívnych výsledkov. Pomáha zbaviť sa bolesti hlavy, znižuje krvný tlak v mozgu a, samozrejme, zlepšiť pamäť. Tinktúra nie tak ťažké. Ak chcete to budete potrebovať pollitrových plechoviek ďatelina hlavy. Vedľa plniaca hlava ďatelina vodka do krku. Ale nezačnú okamžite infúziu, nechá sa stáť počas pätnástich dní. Vezmite hotový tinktúru, jednu polievkovú lyžicu pred spaním. Pokračujte v užívaní 3 týždne, a potom dať pauzu po dobu troch týždňov.

Neberte si tinktúru, ak čakáte dieťa, alebo ak máte srdce zlyhanie.

Nezabudnite, že je potrebné uložiť tinktúru na tmavom mieste, ktoré nemôžu preniknúť slnečné lúče.

Nard

Infúzia z koreňa Oman. Je považovaný za jeden z najúčinnejších nástrojov v medicíne. Poďme sa pozrieť na to, ako túto tinktúru.

Potrebuje Oman koreň, asi polievkovú lyžicu, chop ju. Pour rozdrvený koreň dva poháre vodky. Trvajte na tom, potrebovať asi jeden mesiac, najmenej. Ďalej stojí za kmeň cez tenká alebo sitko.

Vezmite tinktúra je nutné pred jedlom, ale je to trikrát denne. Dávka pre príjem 20 ml. To môže byť meraná pomocou merania poháre na víno. Žrať Nard potrebný jeden mesiac v roku. Vzhľadom k obsahu vodky, mali by ste sa vyvarovať užívania počas tehotenstva, rovnako ako prítomnosť ochorenia obličiek.

Kôra horské popola

Kôra z červeného žeriavu možno nájsť v lese, keď žijete ďaleko od neho. Aj niektoré lekárne predávať. Vezmite jednu polievkovú lyžicu červenej kôry popola a nalejte jednu šálku vriacej vody. Dať na oheň a naďalej variť po dobu desiatich minút. Dať vývar vylúhovať po dobu 5-6 hodín. Ďalej je nutné, aby ju filtrovať. Potom sa odvar z 35 dní bez akýchkoľvek medzier. Kurz dvakrát za rok sa môže opakovať. Tam sú niektoré kontraindikácie: tehotenstvo a ťažký zrážanie krvi.

zbierať byliny

Pre väčší efekt, môžete vykonať zber bylín. Ale hlavná vec je vybrať tieto byliny, takže môžu "komunikovať" a dať výhodu, nepoškodí.

Popíšeme tu jedna z poplatkov. Budete potrebovať:

Badan - 3 lyžice
Oregano - 1 polievková lyžica
Brusnicový - 3 polievkové lyžice (drvené listy)
Raspberry - tri polievkové lyžice (drvené listy)

Všetky vyššie uvedené prísady boli riadne premiešané. Vezmite jednu polievkovú lyžicu miešaných byliniek a zalejeme dvoma šálkami vriacej vody. Kladený na ohni desať - pätnásť minút.

Po troch hodinách sa kmeň. Musíte piť odvar dvakrát ročne po dobu troch týždňov. Ale je potrebné poznamenať, že je kontraindikovaný u pacientov, ktorí majú ochorenie srdca alebo žalúdok. Zdržať sa v priebehu tehotenstva.

Šalvia a mäta

Infúzia sa pripraví veľmi jednoducho, rovnako ako tie predchádzajúce. Bude to trvať trochu drveného mäty a šalvie (približne jedna lyžička).

Pour zmes sa pol litra vody. Trvať na tom, dvanásť hodín, ale nie menej. Vezmite tinktúra tridsať minút pred jedlom. Doba trvania kurzu je pätnásť dní. Dajte si pauzu - jeden mesiac.

Pri príjme infúzie všimnete zlepšenie pamäti a znateľný nárast výkonu.

Ako môže mať vplyv na potraviny pamäť?

Vo vašej strave len je potrebné uviesť nasledujúce zoznam produktov. Nezaťažujte tieto produkty. Musíte vždy a všade poznať mieru.

Zelenina: mrkva, chren, zemiaky, reďkovky.
Ovocie: pomaranče, ananás a niektoré sušené ovocie.
Orechy: vlašské orechy
Bobule: rakytník rešetliakový, čučoriedka, žeriav

Šťavy, ktoré sú nevyhnutné pre fungovanie mozgu

Takmer všetci ľudia milujú šťavy, a mnohí nemajú dokonca myslia, že oni sú veľmi bohaté na stopové prvky.

V lete, keď sú uhorky nie sú tak drahé, môžete im variť ich šťavu. Môžete piť z jednej tretiny trikrát denne, najlepšie pred jedlom.
V zime si môžete uvariť šťavu z mrkvy alebo repy. Pre väčší efekt, sú najlepšie zmieša v pomere 1: 1. V zime to bude nielen pomáhať rozvíjať mozog, ale tiež posilňuje imunitný systém.
V letných mesiacoch môžete tiež čučoriedkové šťavy, pomáha posilňovať pamäť a zrak. Tak zabijete dve muchy jednou ranou.
Môžete variť cibuľa šťavu, ale je potrebné poznamenať, že nie každý bude môcť piť, pretože sa jedná o amatérsky. Rub pár žiaroviek na jemnom strúhadle. Ak máte mixér, môžete ich použiť. Ďalej z výslednej buničiny vytlačiť šťavu. Zmiešajte výsledné šťava s medom (najlepšie čerstvé). Pozorovať 50:50. Cibuľa šťavy a medu je potrebné vziať tridsať minút pred jedlom s 20 ml. obdržaní kurze sú dva týždne.
Kedykoľvek počas roka si môžete kúpiť grapefruitu a jablká, aby sa šťava z nich. Miešajte v pomere 2: 1.
Snažte sa variť paradajkovej šťavy s prídavkom uhorky šťavy a cesnaku. Nikto hovorí, že dostal vynikajúci, ale šťava má veľa vitamínov. Zmiešajte pol šálky paradajok a uhoriek šťavy. Na poslednú chvíľu, pridajte pol lyžičky cesnakovej šťavy.

Počas prehrávania filmu sa dozviete o chorobe mozgu.

Takže, ak ste si všimli, skoré príznaky straty pamäti, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou môže pomôcť ľudových procedúry. Ale napriek tomu - stále nedôverujú také procedúry, pretože nemôžete vedieť, presnú príčinu straty pamäti. Byť zdravý a nedostane chorý!

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno