Nadúvanie: Príčiny a liečenie ľudových prostriedkov.

Nadúvanie, plynatosť na vedecké, prináša veľa problémov. Príčiny nadúvanie môžu byť veľmi odlišné.
1 príčinou nadúvanie.
Spech pri jedle. Ak je človek jej rýchlo, za behu, a to aj v tomto prípade veľa hovorí, že zvyšuje množstvo vzduchu, ktorý je spravodlivý a môže spôsobiť nadúvanie. Podľa rôznych odhadov až polovicu objemu plynu sa konala v čreve, vysvetľuje požitie pri jedle vzduch.
2 príčinou nadúvanie.
Reakcia na stres. Emocionálne preťaženie spôsobuje kŕče hladkého svalstva čreva a spomalenie peristaltiky.
3 príčinou nadúvanie.
Vietor (plynatosť) sú niektoré potraviny: fazuľa, hrach, fazuľa. Preto, aby sa vylúčiť zo stravy strukoviny, špenát, hrozno, kapusta, sladké jablká, egreše, maliny, čierny chlieb, datle, hrozienka, piva a kvasu. Zelenina lepšie dusené, varené alebo pečené, skôr než mať to surové. To isté platí aj pre prípravu mäsa, hydiny, rýb. Jesť malé porcie, nemiešajte ryby alebo mäso s mliekom, chlieb, syr, vajcia, ovocie. Namiesto toho, aby mliečny nápoj kefír alebo jogurt. Z tabuľky sa dostať von z mierneho pocitu hladu - pocit sýtosti príde po 20-30 minút po jedle.

Aktívne uhlie rýchlo zmierniť záchvat nadúvanie

Brúsiť 2-3 tablety aktívneho uhlia a spláchnuť vodou. To pomôže k rýchlemu odstráneniu útok nadúvanie.

Jóga vám pomôže zbaviť brušný distenzia

Pri ochorení žalúdka kresliť pôst žalúdok. Ešte toto cvičenie stojí alebo sedí na podlahe skríženými nohami, alebo v póze lotosa.S Telo mierne naklonené dopredu, ruky na kolená. Po úplnej inhalácia pomaly čerpať žalúdočnej steny, a pri výdychu zdvihnite bránice, maximálna ťahanie dovnútra. Opakujte 5-10 krát.
Pokiaľ toto cvičenie je vykonávaná pravidelne vyliečený gastritídu, kolitídu, dyskinéza žlčníka a nadúvanie

Palina zbaviť nadúvanie

Zalejeme 1 polievková lyžica. lyžice vriacej vody nasekanej suchej trávy palina šálku, variť po dobu 10 minút, nechajte hodinu, napätie, pridajte med podľa chuti, pretože je to veľmi horká. Piť teplý vývar 1-2 lyžice. lyžice denne.
Skúste tiež pridávané do potravín ako korenie malé množstvo práškového palina byliny.

Skorocel od nadúvanie

V ráno pred raňajkami jesť 1 užitočné h. Lyžica psyllium. V noci sa naplní vodou v dopoludňajších hodinách sa vytvorí hustá hmota, ktorá sa odporúča, aby sa 10 dní.

Čaj s brezovej púčiky vyliečiť nadúvanie

Pravidelne ráno pred raňajkami pitie šálke čaju z púčikov brezy (1 hod. Surového lyžice v sklenenej prevarenej vody a, po dobu jednej hodiny).

Finančné prostriedky z nadúvanie

Piť odvar zo semien kôpru, feniklu.
Piť dve tablety z aktívneho uhlia.
Pred jedlom spotrebuje 1 g oxidu horečnatého prášku.
Nalačno vypiť 100 ml zemiakovej šťavy.
Pred jedlom spotrebovanej na lačno 1 g prášku zo semien mrkvu.
Piť infúzie a odvary z bylín: púpava (root), zemežlč, harmanček, ďatelina, Nard, oregano.
Vypaľovanie škrupiny vlašských orechov a iba popol na 1 lyžičky, pitie 100 ml vody.

Inhalácia s nadúvaním

Recept je jednoduchý: v miske s vriacej vody pridajte 3 kvapky mäta pieporná, 3 kvapky esenciálneho oleja šalvie, 5 borievky a pol lyžičkou mäta, rozmarín a tymián. Potom už len dýchať výpary, pokrývka hlavy s uterákom. Ak nie je k dispozícii olej korenie, môžete ho nahradiť pol čajovej lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia.

Ľudové lieky na nadúvanie, nadúvanie

• priviesť k varu 0,5 litra vody, liate do nej po dobu 1 st. l. čerstvej šalvie a rozmarínu, odstrániť z tepla, vylúhovať po dobu 15 minút, napätie. Vezmite 150 ml po jedle trikrát denne.
• 1 h. L. semien feniklu a 1 hodinu. l. aníz ovocie dať do termosky, zalejeme 1 polievková lyžica. prevarenej vody, 1 hodina, kanalizácie. Vezmite 50 g 4-krát denne po dobu 30 minút pred jedlom.
• Zmiešajte 100 g harmančeka, rebríčka a žihľavy.
3 lyžice. l. kolekcia naliať 3 lyžice. vriacej vody. Necháme 30 minút, napätie. Rozdelí na 4 vstupe, piť jednu hodinu pred jedlom.

Koriander zbaviť nadúvanie

Plynatosť piť odvar z koriandra a nechať nadúvanie. Koriandra zem v mažiari, 1 lyžička rozdrvených semien naliať pohár vriacej vody a udržať na miernom ohni po dobu 2-3 minút, nechá sa vylúhovať po dobu 15 minút a potom sa prefiltruje. Pite 1/4 šálky pred každým jedlom.

príčiny nadúvanie

Nadúvanie (alebo nadúvanie) môže svedčiť o rôznych porúch tráviaceho traktu. Je charakterizovaná akumuláciou nadbytočného množstva plynov v čreve slučiek a čiastočne v žalúdku. To spôsobuje pocit nadúvanie, ťažkosť v ňom.
Dôvody pre tento nepríjemný proces zvyčajne banálne, a často vinu zlé stravovacie návyky, prejedanie, najmä niektorých druhov potravín. Výsledkom je, že v čreve začne správať baktérií dochádza, fermentačné procesy, čo spôsobuje nadmernej tvorby plynov. Tiež často fermentácia a plynatosť na choroby pečene a gastrointestinálneho traktu, ako sú zápalové ochorenia čriev, cirhózy, gastritída. Nadúvanie môže nastať, keď syndróm dráždivého čreva, žlčníka, žalúdočný vred alebo dvanástnikové vredy.
Stáva sa, že v dôsledku užívania antibiotík a iných drog v mikroflóry tráviaceho traktu je narušený, je baktéria premnoženie. To je dobré baktérie stáva malým a škodlivé aktívne množiť, a to môže spôsobiť nepríjemné symptómy.

Diéta pre nadúvanie

Správna výživa je základom liečby nadúvanie a plynatosti. Keď sa plynatosť spôsobené tým, že jej "plynovania" výrobkov, jeho charakter sa mení v závislosti na druhu potravín. Sledovali symptómy, možno jednoznačne určiť, ktoré produkty izbegat.Obyazatelno piť viac vody, ale v priebehu a po 1 -2 hodiny po nej, alebo 10-20 minút pred jedlom žiadne jedlo. Výrazne znížiť množstvo rafinovaného cukru, džem, vzdať sýtených nápojov. Spôsobovať nadúvanie potravín, ako je kapusta, akékoľvek fazuľa, cibuľa, reďkovky, mlieko a zemiaky. Jesť menej čerstvý chlieb, radšej včera alebo hriankovače. Mliečne náhradky mliečnych výrobkov. Aby sme pochopili, čo presne potraviny je lepšie vylúčiť zo stravy, mali riadiť zvláštnymi príznakmi. Dávaj na seba pozor, pre svoj jedálniček a robiť závery. Pridajte riadu bylín a korenia, ktoré znižujú tvorbu plynu. Môžete použiť kôpor, petržlen, fenikel, zázvor, kardamóm a rasca, yzop officinalis, záhradu alebo na hory slaných.

Ako sa zbaviť nadúvanie

Pri nadúvanie nadúvanie a uľahčiť štátnej adsorbenty, ako je aktívne uhlie alebo aktívneho uhlia čistenej glina.2-3 sa tablety 3 krát denne 30 minút pred jedlom, pitnú vodu. Ak zároveň pijete dostatok vody, môže to byť taká obtiaž ako zápcha, takže si pri príjme aspoň pohári vody.Ochen užitočné pre poruchy zažívania masáž s éterickými olejmi. Mix 4 kvapky mäty piepornej, 2 kvapky 2 kvapky jalovec a rasca olej. Pridajte zmesi v 1 polievková lyžica. l. mandľový rastlinný olej (báza, masáže). Ak sú niektoré z éterických olejov nemáte, použiť k dispozícii. Masáž sa vykonáva v smere hodinových ručičiek bez silného tlaku. V tehotenstve, jalovec olej a rasca sú kontraindikované, tak len z mäty piepornej môže byť použitá v tomto prípade.

liečime nadúvanie

akumulácie plynu v čreve môže byť liečená podorozhnikom.2 umenia. l. nasekané lístky skorocelu nalejeme do termosky a zalejeme 2 lyžice. vriacej vody. Vezmite 100 g 4-krát denne po dobu 30 minút. pred jedlom a po jedle - 2 tablety aktívneho uhlia.

Nápoj je zmes bylín pre lepšie trávenie

V rámci bylinný nápoj, čo zlepšuje trávenie, pomáha pri nadúvaní.
Zmiešané v rovnakých pomeroch:
• rozmarina- listy
• kvety boyaryshnika-
• melissy- listy
• kvety romashki-
• myaty- listy
• tráva pustyrnika-
• feniklový plod.
Byliny v dobre uzavretej nádobe. Po večeri každý deň vziať jednu hodinu. L. zmesi a zalejeme šálkou vriacej vody. Keď čaj infúzie, naliať ju do šálky cez sitko. Vypiť naraz. Tento čaj má stále sedatívne účinky