Liči ovocie. Jej blahodarné vlastnosti

Liči (Wikipedia ani nevie o týchto exotických plodov) - ovocie z ihličnatý strom, ktorý sa nazýva "čínske liči". Je to ovocný strom, ktorý rastie v subtrópoch, patrí do rodiny Sapindaceae. Liči strom rastie prevažne v Číne, ale to môže byť videný v Južnej Amerike, Afrike, Ázii, a občas v Austrálii. Liči dosahuje výšku 30 metrov. Ovocie na strome sa objavila zhruba od mája do júna.

Liči ovocie (fotografie nebude klamať) - malá až do priemeru 4 cm bobule pokryté kôry pripomínajúce šupiny, s početnými ostrými nádormi. Kôra plodov je ťažké, to môže byť ľahko odstránená, vystavením mäkký, želé-ako buničiny a mierne transparentné. Je prekvapujúce, že takýto "krokodílej" kože je tak jemná ovocie. Vnútri obsahuje veľké oválne jamy, ktorý drží formu buničiny. Chuť liči - sladké a SADC, trochu zvieravý, a trochu sa ako lúpanej bielej hrozno.

Liči. Ako si vybrať a uložiť

Cesta nie je blízky z Číny. Z tohto dôvodu, liči odtrhnúť celých hrozna s listami. Optimálna teplota pre prepravu nie je nižšia ako jeden stupeň a nie viac ako šesť stupňov Celzia. Za takých podmienok, bobule môžu byť uložené až jeden mesiac. Ale pri izbovej teplote začne zhoršovať v priebehu niekoľkých dní - spoznáte podľa farby pleti a štruktúru.

Pri nákupe liči na trhu alebo v kontrole supermarkete opatrne olúpať. Šupka z niekoľkých zrelých červených plodov, majú malú perespevshey alebo zatuchnutý - hnedá. Šupka musí byť celá, strednej tvrdosti, bez zhnitých častí a trhlín.

Jesť liči lepšie okamžite, rovnako ako v 4-5 dní, stratili niektoré jeho vlastnosti. V chladničke sa skladujú pri teplote aspoň 5-7 stupňov. Pozrite sa na etikete, keď som bol frustrovaný a transportovaného veľa - od tohto dáta uchovávať bobule nie je viac ako jeden mesiac v chladničke.

Liči. Ako jesť bobule?

Pri varení použite liči inak.

Video: Pitahaya: ako to je a prospešné vlastnosti ovocia

• Liči môžu jesť čerstvé - umývanie, čistenie pleti, prípadne vyberte kosti, poslať do úst a vychutnať si sladkokyslú chuť.
• Môžete ju pridať do hotového alebo domáce zmrzlinu v tvarohom alebo jogurt, vopred krájanie bobule.
• Love rúru? Namiesto toho, aby jablká alebo slivky pridať liči torta - chuť vás prekvapí. Našťastie je cena tohto exotického produktu nehryzie.
• Variť džemy, marmelády liči, aby želé a penu.
• Litchi - ovocie, ale je vhodný nielen pre sladkých pokrmov. To môže byť podávané s rýb a mäsa, paštét a kuracie mäso. Áno, do šalátov nebude zbytočná.

Recept zmrzlina s liči

Squeeze šťavu z piatich stredných citrónov a zmiešame ju s kíl liči. Vopred bobule sa musí čistiť, rezať a odstrániť kameň. Ak chcete pridať na váhe polliter ananás šťava.

Video: Čo je pomelo a ako jesť?

Vopred namočené želatíny (nájsť návod na obale želatíny), filter a pridajte doň štvrť kila cukru a trochu citrónovej šťavy. To všetko sa vleje do liči, mieša sa, formochkam položený na alebo v kontajneri a ponechať v mrazničke po dobu niekoľkých hodín.

Lahodnú chuť zmrzliny, pohár je pripravený. Tešiť.

Zloženie a prospešné vlastnosti liči

V Číne, liči používa v medicíne pred naším letopočtom II storočia. A Číňania na ich zdravie, oh, pozerať. Len si v jednom bobúľ hmotnosti asi 20 gramov obsahuje draslík, mangánu, fluóru, fosforu, sodíka, jód, vápnik, zinok, chlóru, železo, horčík, síru, meď. Tu sú niektoré druhy ovocia alebo bobule viete, obsahuje mnoho prvkov periodickej tabuľky? A nepotrebujú žiadne lieky. A v liči má vitamíny C a H, K a E, PP a skupiny B.

Berry priemerný sladkosť, môže obsahovať od 5-6 až 13-14% cukru. Záleží na mieste, kde rastie liči a z odrody stromov. Kalórie jeden plod je nie viac ako 66 kcal, je vo svojom zeleniny celulóza, sacharidov a bielkovín.

Tento bohatý obsah v liči užitočných vlastností priaznivý vplyv na celkový zdravotný stav osoby, do tej miery, to neznelo snobský.

• vitamín C, ktorého pozemok v liči, boj proti vírusovým infekciám, Posilňuje imunitný systém.
• Draslík je nevyhnutný pre jadier, pre tých, ktorí zníži hemoglobín v krvi a zvýšená cholesterol v cievach.
• Vitamín PP - prostriedky na boj proti ateroskleróze.

Zostávajúce stopy sada vyrovná a obličiek, pľúc, pečene, žalúdka a črevné kŕče, dochádza k normálnej hladiny cukru v krvi a činnosť slinivky brušnej (nevyhnutné k jedlu 10 plody za deň).

Liči obsahuje oligonol, ktorý je silný antioxidant. Ak sa vezmú spoločne s liči lemongrass a niektoré ďalšie byliny, môžu liečbe rakoviny, alebo aspoň spomaliť progresiu tejto metly.

Indovia ocenia liči pre posilnenie mužskej sily, takže jesť pravidelne. Chcete vedieť, čo iného prospech z tohto cenného produktu? Prosím!

• Eliminuje smäd, pretože veľký objem obsahuje vodu. Aj keď táto výhoda je celkom kontroverzný - stačí piť vodu
• Jedol pred večerou pár zrelé plody mierne nasýtiť svoje telo a ste pri stole jesť príliš veľa.
• Lieči zápchu.
• Zápal priedušiek, tuberkulózu, astmu je tiež predmetom pôsobenie liči.
• Zmierňuje stres.
• Stimuluje mozgovú činnosť.
• Lieči chudokrvnosť.
• Liči bohatý, a prispieť tak k zníženiu hmotnosti a udržať normálne. Samozrejme, že pri správnom používaní.
• Pediatri sa zhodujú, že liči decká užitočný ako prostriedok, ako pomôcť vytvoriť kostru, posilnenie zubov a kostí.

Jesť mäso, nevyhadzujte koža a kosti. Vývar kôra, získať prostriedky, ktoré výstupy prebytočnej vody z tela. Rovnaký odvar sa pripravuje a osviežujúci nápoj. Semená sa vysuší, rozomelie a piť odvar z nich v prípade poruchy v čreve, bolesti rôzneho charakteru, s orchitída, kŕče a neuralgia.

Kto by nemal jesť liči?

Liči nie je schopný nikomu ublížiť. Je to, že tí, kto bude alergický na tejto exotické ovocie. A odborníci na výživu Neodporúčam jesť v jeden deň viac ako sto gramov plodov. Presýteniu hrozí, nadúvanie a plynatosti.

Môžem pestovať liči domov?

Liči - subtropické rastliny a pestovať to od nás bude ťažké. A či je nutné vzhľadom k rastu stromu. Nezabudnite, že vo výške môže dosiahnuť 20 alebo dokonca 30 metrov!

Tí, ktorí si chcú vyskúšať svoje ruky na šľachtenie a pestovanie, budú používať tieto informácie.

• Pre liči by mala vytvoriť suchá klíma v subtrópoch. Ak je vzduch vlhký, môže liči nedávajú ovocie.
• Grow liči môže byť vegetatívne alebo sadeníc.
• Počkať na ovocie môže byť už v šiestom roku vegetatívnej reprodukcií alebo 10. rok, pokiaľ ju pestovať zo semien.

môžete skúsiť experiment pestovať dekoratívne liči doma na parapete kostí - nechcete vyhodiť, keď jedia mäso?

• Tkanina navlhčiť a zrolovať do neho premyje kameň. Dajte na teplé miesto na týždeň alebo dva. Nezabudnite navlhčite handričku.
• Kosť môžu byť zasadené v krajine, keď je to trochu zväčšiť. Horná vrstva zeminy je Colo 2 cm.
• Pôdou pre liči kúpiť-vyčerpaný, mierne kyslé, bohato ochutené to hnojivá,
• Vykoreniť semená vyliahnu rýchlejšie, môže to byť trochu rozdelená.
• Sme naliať naše kosti supernatantu trochou vody niekoľko dní pri izbovej teplote. Nezabudnite, aby sa uvoľnili pôdu.
• Oplodniť krajine, ako je to možné, akonáhle sa objaví klíčky z nej.

Video: Vlog. Ochutnávka exotické ovocie)

Uistite sa, že pôda nie je pereuvlazhnyat, inak rastlina zomrie. S rastom liči re-pot ho v hrnci s veľkosťou trochu viac ku koreňom nebolo preplnené. Počas prvých pár rokov stromčeka môže byť vytvorený prevedením orezávanie.

Bude strom kvitnúť a niesť plody - to je ťažké povedať. Napriek tomu, že je zahraničný hosť, a má svoj vlastný charakter. Ale ak sa nesnaží pestovať, ovocie nebude presný