Obr. užitočné vlastnosti

Figy (to sa nazýva figovník, figy alebo figovník) - rastlina, ktorá rastie v okrajoch sa subtropickým podnebím: Stredozemného mora, na severozápade Indie, Strednej Ázii, na Kaukaze, na Kryme. Za priaznivých podmienok môže niesť plody až dvesto rokov, dosahujúci výšku osemdesiatich metrov. Obor, užitočné vlastnosti, ktoré sú v kombinácii s mimoriadnym sladkou chuťou medu je veľmi sladká šťavnaté ovocie. Ale môžete použiť iba tým, že navštevuje, kde rastie v potravinárskom čerstvého ovocia tohto stromu. To je vzhľadom k mäkkosť ovocia, ktoré nemôžu byť prepravované, čo spôsobuje severnej šírky figy dodávané v sušenej forme.

Obr. fotografie

Fík má bohatú históriu. Tak, v dávnych dobách počítajú ho ako posvätný strom: Rimania uctievali figovník ako strom, ktorý zachránil budúcnosť Rím bábätka zakladateľov Remus a Romulus pred hroziacou smrťou (nie je divu, že ich civilizácia bola stratená - to je to, čo ti idioti musí byť uctievať rastliny dohromady boh), starí Gréci boli ocenení víťazi plody olympijských hier, ktorý bol považovaný za veľkú česť. Od staroveku, figy známy pre svoje výhodné vlastnosti (napríklad sú opísané v jeho spisoch známy liečiteľ Avicenna). No, nižšie sme vám povie, čo majú obor užitočné vlastnosti a kontraindikácie na použitie.

Užitočné vlastnosti fíg

Možno, že v stupni popularity s figami konkuruje len jablko. Ale jeho ovocie skôr vyplýva, oveľa výživnejšie. Aké sú dôvody pre to sú korene popularitu figy? Obsahuje mnoho užitočných látok v čerstvé ovocie na 1,3% bielkovín, kyselín iba 0,5%, 11,2% cukrov. Vysušená figy pomer cukru sa zvýši na 40 až 50% bielkovín - až na 6,3%, čo mu dáva ovocie sladkú chuť a zanecháva hlboký pocit sýtosti (obr: kalorický sušeného ovocia - 214 kcal / 100 g).

Prítomný v Figom vitamíny (C, B-karotén, PP, B1, B3) a minerálnych látok (draslík - 268/100 g, sodný - 18 mg Horčík - až 20, vápnik - až 34, fosfor - až do 32 mg). Draslík je toľko, že figa na jej obsahu hrá iba matice. Ďalším dôvodom pre popularitu tohto ovocia je hojná úroda figovník - až dvadsať ton na hektár. Tiež poznámky je jeho jednoduchosť: strom je schopný rásť v chudobných pôdach, skaly, sute, kamenné múry, aj keď treba poznamenať, že najmocnejší figy rastú v riečnych údoliach, kde sú podmienky iné ako na dodávku vody. Plodová obor začína na druhom alebo treťom roku a priemerná dĺžka života až 30-60, a v niektorých prípadoch až do 300 rokov.

V medicíne figy používané od staroveku ako vynikajúce riešenie problémov s kašľom a krčných ochorení, pre ktoré je ovocie varí s vriacou vodou alebo horúcim mliekom. Pulp figy má vynikajúcu potenie a antipyretické akcie. Vzhľadom k tomu, že železo figy viac ako jablká, to je často odporúča pre ľudí, ktorí trpia anémiou z nedostatku železa. Vzhľadom k tomu, listov rastlín tohto kumarínu (látka, ktorá zvyšuje citlivosť ľudského tela na slnečné žiarenie), ale tiež našiel uplatnenie v lekárske účely. Najlepšie figy sú považované za čierne a biele: prvá je väčšia, vhodné ako nutričného produktu, a druhý sa používa ako výživový prostriedok.

Fík má relatívne vysokú nutričnú hodnotu, upokojuje teplo v tele a je schopný uhasiť svoj smäd. Obr poháňa pot a zjemňuje ľudského tela, malý relaxačný, tučnota, chladné srdce. Tí chlapi sú veľmi užitočné pre búšenie srdca, kašeľ, astma, zhrubnutie pohrudnice, bolesti grudi- ho používajú ako potraviny, spolu s mandľami pomôcť s ťažkou stratou hmotnosti. Keď sa figy spotrebovaná na lačný žalúdok, je schopný odhaliť cestu živín a pomáha obnoviť. V sušenej forme ovocie figovníku má laxatívny účinok.

Pre sušenie najvhodnejšie obr svetlo má zlatú kožu a biele mäso, ktorého priemer je približne 5 cm. Tri alebo štyri dni stonky sa sušia na slnku, a že je potrebné, aby ich tak, aby sa otvor v hornej časti obr bol hore. Figy sú malá semená, ktoré sa nachádzajú vo vnútri hrozna. Čím menšia je veľkosť plodov, figa bude chutnejšia, ak jeden g obsahuje viac ako 900 semien, je veľmi jemná a kvalitné figy, a ak je obsah klesne pod päťsto semien na gram, je to celkom priemerní chlapci. K dispozícii je tiež celá rada fíg bez semien, ktoré absolútne nepotrebuje opeľovanie s užívaním OS-bábätka, ale vychádza to tak šťavnaté a chutné.

Užitočnosť fíg pre rôzne kategórie ľudí

Sirup z fíg je skvelý tonikum pre deti všetkých vekových kategórií: zvyšuje chuť do jedla a zlepšuje trávenie. Aj tento sirup pomáha pri svalovej reumatizme, kamene v močovom mechúre a obličkách, zvýšenie veľkosti pečene, ochorenia kože a belyah (prechladnutie ženských pohlavných orgánov). Vzhľadom k tomu, FIEGE vysokým obsahom železa, je vysoko odporúčané, aby anemický. Ženy počas menštruácie je nutné každý deň zjesť tri stoniek figy, udržiavať normálnu rovnováhu v tele všetkých chemických prvkov.

Predpokladá sa, že obor podporuje rýchle zotavenie po dlhšej chorobe. Zdviháky a zápasníci obor použití v kombinácii s maticami (To je vzhľadom k ich vysokej kalorickej: pripomenúť, že figy kalorický má veľmi vysoký). Ďalšie obr používajú pri zápche ako preháňadlo, rovnako ako prostriedok k hemoroidov. Kôra sušených fíg príliš ťažké, pretože pred pitím je žiaduce odstrániť alebo namočiť sušené ovocie cez noc. Voda, v ktorej namočil, nasýtené ovocný cukor a minerálov, takže by nemal byť zlikvidovaný.

Obr. kontraindikácie

Máme už zahrnuté takmer všetky užitočné vlastnosti kameniva plody figovníka. Figy, ktoré využívajú a negatívnym vplyvom na ľudské telo jednoducho nemožno porovnávať, ale má aj niektoré kontraindikácie. Napriek tomu, a figy majú škodlivé vlastnosti. Napríklad, nemôžete jesť figy pacientov trpiacich cukrovkou. Tiež obr kontraindikovaný u ľudí s zápalových ochorení tráviaceho systému. To je vzhľadom na vysoký obsah vlákno v stoniek rastlín, ktoré môžu poškodiť ľudské telo s týmto typom ochorenia.

figy ovocie obsahujú veľké množstvo kyseliny šťaveľovej. Z tohto dôvodu je tendencia človeka k dnou, alebo či má táto choroba je nežiaduce, aby ich použitie pre jedlo. Sú schopní pomôcť rozpustiť obličkové kamene, ale poruchy metabolizmu kyseliny šťaveľovej, nemajú s nimi vo vašej strave. Sušené figy spôsobí nejaký ujmu na tele ochorenie pankreasu, pretože to môže viesť k ich zhoršeniu. Nie je potrebné jesť figy v pankreatitída. Ako môžete vidieť, a nie toľko kontraindikáciou pre použitie na obr.