O výhodách produktov s minima pohľad - liečivé vlastnosti zázvoru

Amazing produktov - zázvor. Vyzerá ošumělý - vráskavá a nevzhľadné koreň je nepravdepodobné, že budete mať silnú túžbu, aby si ju kúpili. Ale to je len vtedy, ak ste ho ešte predtým, ako sa snažil! Tí, ktorí našli miesto tejto úžasnej produktu v kuchyni, je nepravdepodobné, aby sa dohodli, že ho ďalej dobrovoľne opustiť.

Koreň zázvoru k nám prichádzajú z Indie. Alebo z Číny. Kde pochádzajú zo skutočnosti celkom nastaviť Verím, že už nie je možný, ale jedna vec je istá - Ginger k nám prišiel z východu. Pretože dnes väčšina európskych spotrebiteľov, to je spájané predovšetkým s východnou kultúrou a orientálnej kuchyne.

Ginger používa vždy a vo všetkých možných variantoch na východe. Jeho zozbierané v sušenej forme a pridané do misiek surového, marinované a grilované, použité na prípravu ochuteného čaju a nápojov, uvarený. Rafinovaný a zároveň zreteľný a charakteristická vôňa zázvoru dovolené nájsť svoje skromné ​​miesto v takmer každej misky orientálnej kuchyne.

Užitočné vlastnosti produktu sú spôsobené

Liečivé vlastnosti zázvoru kvôli jeho neuveriteľne bohatým chemickým zložením. Začnime s živinami. My všetci potrebujeme bielkoviny a aminokyseliny, a to najmä silne musíme aminokyseliny nevyhnutné. To nám môže dať zázvor? Skladá sa z lyzínu a tryptofánu, fenylalanínu a metionínu, a mnoho ďalších aminokyselín, ktoré sú zásadné pre normálne fungovanie nášho tela.

Obraciame sa stopovými prvkami. Vápnik, sodík, selén, horčík, železo a zinok - to nie je kompletný zoznam položiek, ktoré sú bohaté na zázvoru. A vitamíny? Tam, kde sa bez nich. Vitamín C - bude na stráži naše zdravie a posilnenie imunitného systému, vitamín A bude mať zázračný účinok na orgány dohľadu a na koži, zatiaľ čo vitamín E pomáha reprodukčný systém. Bohaté na zázvoru a vitamíny B - B1 a B2, ktoré sú pre zodpovedajúcu funkciu centrálneho nervového systému veľmi dôležité.

Ale nielen vitamíny sú vďaka liečivé vlastnosti koreňu zázvoru! Vo svojej štruktúre sú úžasné molekuly organického pôvodu - seskviterpeny. Sú zložky silíc a žiadaný produkt nezabudnuteľnú vôňu. Fenolopodobnye látka (tsingerol, paradol a Gingeroly) majú v kombinácii s éterické oleje majú mierny posilňujúci účinok na všetkých orgánov a tkanív.

Kedy môžem použiť koreň zázvoru

Tento produkt je možné použiť univerzálne. Nemusíte čakať na okamih, kedy nejaká choroba bude mať dopad - zahŕňajú dary prírody vo vašej strave, ak ste úplne zdravá, a ak nie je infekcia neodvážili priblížiť sa k vám.

Ak sa vrátime k otázke o výhodách zázvoru, liečivé vlastnosti zázvoru aby bolo možné aktívne používať pri liečení chorôb horných dýchacích ciest a celého dýchacieho systému. Nejde len o prechladnutie, pri ktorom čaj zázvoru vám pomôžu zvyšovať obranyschopnosť organizmu a rýchlo prekonať chorobu. Ginger je tiež používaný pri chronických ochorení dýchacích ciest, ako je astma bronchiale a chronická obštrukčná bronchitída.

To má vplyv na tráviaci trakt, má priaznivý vplyv na črevnú funkcie má slabo vyjadrené preháňavý účinok. Celková posilňujúci účinok sa zdá posilnenie imunitnej odpovede, ktorá je použitá pri liečbe zápalových ochorení infekčné povahy, a modulačné účinok na imunitný systém pomáha pri alergických ochorení, vrátane autoimunitných procesov. Rovnaký účinok vysvetľuje protinádorový účinok zázvoru.

Ženy liečivé vlastnosti koreňa zázvoru pomôžu vyriešiť problém neplodnosti, a muži - sa vyrovnať s príznakmi mužskej slabosti. Samozrejme, že na tento účel je najlepšie použiť čerstvý zázvor ako v iných formách výrobkov môže byť trochu znížený obsah liečivých zložiek.

Nápoj tohto produktu je široko používaný pre boj s obezitou. Existuje veľa receptov, ako variť zázvor nápoj pre chudnutie, a všetky z týchto receptov už dávno osvedčila.

Patrí koreň zázvoru do svojho jedálnička a zostať zdravý!