Ako môžem použiť koreň zázvoru

Zázvor je rodiskom severnej Indii. Ale dnes, koreň zázvoru, ktorého použitie je možné ako v medicíne a vo varení, rovnako ako v mnohých krajinách sveta. Toto zariadenie obsahuje vitamíny skupiny B, vitamíny A a C, horčík, železo, vápnik a ďalšie cenné látky.

ako liek

Toto korenie je schopná liečiť nádchu. Najmä zázvor odstraňuje zdurenie nosovej sliznice, vykašliavanie akcie, bojuje proti zápalu a prispieva k zníženiu teploty v dôsledku potenia účinok. rastliny koreň tiež posilňuje imunitný systém.

Odporúča sa používať koreň zázvoru na rôzne otravy, vrátane húb. Znižuje cholesterol, pomáha obnoviť silu, prekonať stres a stimuluje duševnú činnosť. To tiež znižuje krvný tlak a vyživuje mozog s kyslíkom. Ale to nie je všetko, čo dokáže koreň zázvoru. Primenenieimbirya ako je to možné aj ako analgetikum - eliminuje svalov a iných typov bolestí.

Zázvor je účinný proti nevoľnosti a toxémie. Pre odstránenie črevné kŕče a zvýšenie prietoku krvi, dosť žuť malý kúsok, premyje sa s vodou. Rovnaká metóda je vhodná pre osvieženie dychu. Okrem iného, ​​koreň je diuretikum a tonikum, zvyšuje mužskú potenciu, pomáha pri neplodnosti, zvyšuje sexuálne vzrušenie.

Je účinný v boji proti starnutiu, zlepšuje pleť a stav pleti. Zázvor sa používa a za účelom zvýšenia účinku iných liečivých rastlín. užitočné vlastnosti Tento zázrak koreňa nie je uvedený v jednom článku.

chudnutie

To tiež zvyšuje krvný obeh, vhodný pre trávenie a zlepšuje metabolizmus. Preto je používanie koreňa zázvoru chudnutie odôvodňuje všetky očakávania. Aby však bolo možné schudnúť, piť zázvor je nutné piť pravidelne, najmenej trikrát denne po dobu jedného mesiaca. To je, aby nezneužívali tuku a sladké jedlo.

Pred pitím zázvoru na chudnutie, uistite sa, že nemáte kontraindikácie jeho použitia (bude napísané o tom nižšie).

Chudnutie čaj zo zázvoru ľahko pripraviť. To si vyžaduje plátok citróna, lyžičku medu, pár centimetrov koreňa zázvoru a teplej vody. Koreň nutnosti lúpať a rošt, kryt s vodou a infúziou do asi štvrť hodiny. Potom pridajte citrónovú šťavu do šálky a hádzať sám vylisované klinček. Po namáhanie pridať med. Chudnutie čaj pripravený. Je stále možné pridať klinček. Ak ste odpočúvaný pálenie záhy, nepridávajte citrónovú šťavu, bude říz jeden stačiť (hnedá).

Pre viac informácií o zázvorový čaj na chudnutie, čítajte tu

V lete je teplo je pekný a mäty zázvor nápoj pre chudnutie, ktorý je vyrobený zo zázvoru, mäty, pomarančovou šťavou a medom. Malo by byť opitý chladené. To podporuje chudnutie a žuvanie zázvoru pred jedlom alebo pridaním do dusenej zeleniny a ďalších pokrmov, ktoré jete počas dňa.

Pri varení,

Aktívne používa tento produkt pre varenie. Toto korenie sa pridáva takmer do všetkých pokrmov. Ten spája chuť cukroviniek, pečiva, zeleniny, mäsa a rýb. Dokonca aj v kokteilu a kávu, bude veľmi vítaná. A to všetko preto, že sa jedná o koreň zvyšuje chuť akéhokoľvek produktu a nenarušuje ich chuť. Napríklad v mäsový vývar, že bude klásť dôraz na chuť mäsa. Okrem toho, že neutralizuje tuk, ktorý prispieva k zlepšeniu postavu.

Mnoho omáčky a marinády sú tiež pripravené s použitím tohto produktu. A to sa pridá do elitnej odrôd čaju, v želé a cukríkov, na pečenie, najmä torty a koláčiky, rovnako ako v náplni koláč. Perfektne kombinovať s zázvorom medom, citrónom a cesnakom.

Nákup a skladovanie

Ako a kde kúpiť tento produkt, nie aby nesprávnou voľbou? K predaju je takzvaný čierny a biely zázvor. Black - to je koreň, neboli spracované, a biela - to sa premyje a olúpané koreň. Obaja jeho druhu sa sušia na slnku. Black Ginger má silnú vôňu a pálčivú chuť. Z hľadiska oboch druhov majú žltkastú farbu a staršie koreň, takže je žltší.

koreň Pearl nákupu je potrebné starostlivo preskúmať. Šupka musí byť celé, a sekcia by nemala nevidí pleseň alebo iné škvrny. Dobrý zázvor žiadny pretrvávajúce miest a černenie, dotknúť sa ho tvrdo, ale pružný. Mletého zázvoru by mali byť zabalené v uzavretom obale, ako to bude dôjdu pary vo voľne uzatvorenej banky.

Prinášať koreň zázvoru domov, uložte do chladničky, po zabalenie do fólie. Použite ho po dobu jedného týždňa a udržať ju pred vlhkosťou. Mraznička možno uložiť zázvor o tri mesiace. Ak ste si zakúpili na zem, udržiavať ju v dobre uzavretej nádobe.

Kontraindikácie a bezpečnostné opatrenia

Vzhľadom k tomu, zázvorový koreň - pomerne silné korenie, nemôže byť zneužitá. Sledujte svoje pocity po jeho použití. Ak by došlo nepohodlie - odmietnuť ju používať.

Neodporúča jesť tento koreň v žalúdku a čriev, pretože dráždi žalúdočnú sliznicu. Tí, ktorí trpia ochorením žlčových kameňov by tiež nemal zneužívať tohto korenia. vlastnosť rastlín s cieľom urýchliť krvný obeh robí to škodlivé pre tých, ktorí sú často najrôznejšie krvácania. Z rovnakého dôvodu, nejedzte zázvoru počas užívania aspirínu.

kontraindikácie zázvor pri vysokej teplote. V neskoršom tehotenstve, koreň zázvoru vyprovokuje poklesy tlaku. Kontraindikácie sú tiež ochorenia srdca a ciev.