Ako schudnúť pomocou škorice a med?

Škorica má aktívne látky, ktoré sú schopné urýchliť metabolizmus, ako výsledok - spaľovanie tukov. Med odstraňuje toxické usadeniny z tela. Ak sa tieto dve zložky majú také silné rysy, je možné schudnúť pomocou škorice a med?

Dietitians dať kladnú odpoveď. Aby bolo možné schudnúť, je odporúčané a čaj sa šíri zo škorice a medu. Ale tu je potrebné si uvedomiť, že to nie je dominantný "Výrobky", ale len napomáha chudnutiu.

Pre začiatok bude musieť prehodnotiť riadu od obvyklej stravy. Napríklad vytvoriť zoznam užitočných výrobkov, zamerať sa na ovocie a zeleninu, ryby, mliečne výrobky. V opačnom prípade, aký zmysel, aby aj naďalej jesť tučné jedlá, múku, sladké, čím sa celej škorice a medu? Takže môžeme ďalej zotavovať.
Tradičná medicína je už dlho cvičiť vedomosti o tom, ako používať škoricu a medu na chudnutie. Recepty uhádli sa skladajú výlučne z týchto dvoch zložiek.

Ako schudnúť pomocou škorice a med? recepty

• Škorica a med čaj

Na prípravu med-škoricový čaj treba v pohári vriacej vody, aby sa rozpustil mletej škorice (jedna čajová lyžička) a dobre sa premieša. Zatvorte pevne kryt a nechajte vychladnúť po dobu jednej hodiny. Je lepšie pripraviť nápoj vo večerných hodinách, že je to pravda, v noci. Pridajte med (dve čajové lyžičky). Môžete použiť škoricových tyčiniek, ktoré sú považované za prírodné práškovej zmesi.
Trvať dvakrát denne po dobu pol hodiny pred raňajkami a večerou, pol pohára bez zahrievania. Predpokladá sa, že efekt bude viditeľný v druhom týždni, ak nechcete prejedať a jesť v poriadku, máte zaručené ľahké žalúdka a dobrom zdravotnom stave.
Pravidelná konzumácia čaju škorice a medu pomáha hádzať do 5 kilogramov. A ak pridáte do svojho jedálnička cvičenia, výsledok predčí všetky očakávania.

• Pasta škorice a medu

Za účelom, aby sa pasta na dve čajové lyžičky medu zmiešané s lyžičkou škorice. Hmotnosť by mala variť po dobu asi 10 minút. To sa môže šíriť krajec chleba otruby.
Ak budete jesť cestoviny a čaj, to je najlepšie, aby odhlásiť sladkosti a pečivo. Po dlhšom používaní prestávku na pár týždňov.

• Škoricový zábal-med

Ďalším spôsobom, ako schudnúť pomocou škoricu a med, na med-škoricový zábal. V rovnakom pomere zmiešať škoricu a med vo vodnom kúpeli a priviesť do homogénnej zmesi. Kladený na masáž a zábal s fóliou po dobu 40 minút.