Vlašské orechy - užitočné vlastnosti

Video: Výhody orecha

úvod. Od dávnych čias, orech liečitelia používajú na liečbu rôznych ochorení.

Arabské liečitelia zotavuje z vážnej choroby pre rekuperáciu kŕmené výhradne orechy.

vlašských zahŕňa všetko nevyhnutné pre normálne fungovanie tela. Je mimoriadne bohaté na vitamíny B a A, a nezrelých vlašských orechov lepšie ako obsah vitamínu C tohto vitamínu-recordsmen ako citrusoch a zeleného korenia.

Video: Sophia Nagornyak liečiteľ - Liečivé vlastnosti vlašský orech

Každý plod orech - malá komora užitočných stopových prvkov, ktoré regulujú procesy krvotvorby a metabolizmus.

Orech je jedným z produktov obsahujúce jód - takmer akékoľvek porušenie štítnej žľazy sa odporúča piť zelený ovocie matice.

V jadrách zrelých orechov obsahujú úplnú sadu základných aminokyselín, bez ktorého je nemožné opraviť tvorbu pohybového aparátu, obehového ústrojenstva, kožu, nechty, vlasy.

Orechy možno považovať za diétne potraviny, ako matice proteíny sú ekvivalentné proteíny mäsa a mlieka, ale sú oveľa ľahšie absorbované v tele, a obsah sacharidov orechov je nízka, čo ich robí prístupný a užitočný produkt, pre diabetikov.

Video: Priečky vlašské orechy

Predmetom nedávneho výskumu vedcov z Yale University malo za následok vlašských orechov na proces inhibícia diabetu typu II. Ukázalo sa, že arašidové maslo má silnejší účinok než skutočné orechy. boli identifikované aktívne látky, obsiahnuté v arašidovom oleji: fytosteroly, - tokoferol, a kyselinu linolénovú.

Pravidelná konzumácia arašidového masla blokov procesu obezity, ktorá je rizikovým faktorom pre vznik diabetu. Naviac má toksinovyvodyaschim akciu.

Ďalšie štúdie o vplyve vlašských orechov na tele dotkla mužské genitálie. Výsledky ukázali, že vlašské orechy môžu výrazne ovplyvniť kvalitu spermií, čo výrazne zvyšuje počet spermií v ňom.