Diéta Ksenia Sobchak. Podrobné menu + recenzií

Video: Diéta Ksenia Borodine

Diéta Ksenia Sobchak Je rozdelená do dvoch metód. Prvý sa ponúka Ksenia Sobchak, a druhá - jej čo-hosť televízneho projektu "House-2" Ksenia Borodine. Teraz poďme hovoriť o oboje.

Metódy Ksenia Sobchak.

Mnoho ľudí si myslí, že moderátor použiť spôsob osvedčil svoj náprotivok na televíznom programe "House-2"- známy Ksenia Borodine, ktorý - odporcom žiadne diéty, a verí, že v záujme zachovania dobrej fyzickej kondícii musíte jesť menej. Metóda spočíva v tom, že je snáď všetko, čo chcete - ale chcete, aby každý deň klystír, ako je to možné, a viac sa pohybovať - ​​skrátka robiť všetko, čo míňať oveľa viac kalórií, než spotrebujú.

Opakovane bolo uvedené v tlači, a že príčinou rýchleho zotavenia Ksenia Borodine sa stala na rovnaké a upustenie od dojčenia dieťa. Avšak, televízna moderátorka poprel tieto informácie s tým, že nie stravu a nepretržitú starostlivosť o svoju dcéru, najmä, a dojčenie jej a chodiť každý deň s ňou na čerstvom vzduchu pomohlo, že sa jej podarilo hodiť veľa vysokej rýchlosti.

Metodika Ksenia Borodine.

V skutočnosti, celý postup je uhorky konzumované vo veľkom množstve, a že je tento systém napájania pomohla dievča tvoria dokonalú postavu. Vďaka Ksenia Borodine diétu po narodení dcéry podarilo usporiadať 12 kg. Podstatou Borodine stravy je nasledujúci.

Video: Diéta Ksenia Borodine

• U raňajky, možno jesť nejaké čerstvé uhorky a malý kúsok žitného chleba.
• Na obed, budete chcieť jesť polievku so zeleninou a šalátom zelených a uhorky, ktoré sa naplní malým množstvom rastlinného oleja. Nie zlé správy - niekoľkokrát týždenne namiesto zeleninová polievka môže si dovoliť malý malý kúsok chudého mäsa, jemné - kura.
• Večera by mala byť z rovnakej šalát z uhoriek a zeleniny, alebo možno len jesť uhorky.

Ksenia Borodine diéta po pôrode sú povinní dodržiavať, ak nechcete dostať požadovaný výsledok. Musíme mať na pamäti, že táto strava, ako každý iný, má svoje výhody aj nevýhody. Pomocou nesporné výhody by mali zahŕňať predovšetkým, že "akty" je to s veľkou rýchlosťou. - napríklad Ksenia Borodine, sediaci na takú diétu len 2 týždne, stratil 12 kg. Nevýhodou tejto diéty je veľmi veľká záťaž na obličky - v skutočnosti, ako je možné vidieť, uhoriek 95 percent vody. Vzhľadom k tomu, ako začnete chudnúť metódou známou predné, stále je potrebné poradiť sa s lekárom. Tiež to už pred dlhou dobou potvrdil, že škodlivé ako dramaticky reset a dramaticky pribúdajú na váhe, je dôvod, prečo môže byť táto diéta použiť len v "núdzový" situácií.

Či už to bolo, ale mnoho žien, ktoré sú inšpirované napríklad Ksenia Borodine, nasledovaný "uhorka" diéta v nádeji, že získať späť vysokou rýchlosťou po pôrode a opäť sa stávajú atraktívny a žiaduce. Televízny moderátor sám tiež nestráca čas márne - chce, aby sa podelili o svoje úspešné skúsenosti s miliónmi iných žien.

Vzhľadom k tomu, že sa chystá napísať knihu, ktorá bude venovaná zdravej výživy, tam bezpochyby hlava - "Systém elektrického napájania po pôrode", Na uistenie Ksenia Borodine, v knihe bude nielen popisuje princíp diéty, ale aj užitočný účel o zmenu imidžu, cvičenie, výživu poradenstvo a mnoho ďalšieho. Jednou z hlavných výhod svoje vlastné knihy žena zistí, čo presne názory odborníkov budú uvedené do neho. Inými slovami, čitatelia budú ponúkané, je možnosť, ktorá najlepšie nepoškodzuje zdravie, ale zároveň vedie k hmatateľným výsledkom v krátkodobom horizonte.

Video: proteín diéta, mínus 70 kg po dobu 6 mesiacov

Diéta Xenia Sobchak má niekoľko podobností s Borodine diétou, ale napriek tomu by ste vibiraem čo diétu držať. A nezabudnite zanechať svoj názor o Sobchak stravy. Sú užitočné pre naše ostatné čitatelia!

Ponúkame nemyslí zlý a vyzerajú naozaj zábavné video s improvizáciou Ksenia Sobchak. Náboj dobrú náladu!