Je možné vykonať masáž v priebehu menštruácie?

Video: Cvičenie k zníženiu bolesti spojené s menštruačným cyklom

Masáže - súbor metód a techník reflexu a mechanické pôsobenie na tkaniny vo forme tlak, brúsenie a inej manipulácii, ktoré sa vykonávajú vystavením tela pacienta ručne alebo pomocou špeciálneho zariadenia. Pre zvýšenie liečebného účinku špeciálnymi olejmi je často používaný v priebehu masáží. Prijateľné využitie liečivých mastí, gélov a iných kozmetických a zdravotníckych pomôcok.

Video: Ako to urobiť masáž

Povedzme, že masáž počas menštruácie?

Je potrebné poznamenať, že masáž - nie je len lekárske alebo kozmetické procedúry. Bol celkom účinne pomáha vyrovnávať nielen s fyzikálnymi bolestivých syndrómov, ale tiež sa zbaviť stresu, zbaviť sa nervové napätie.

Video: Môžem uplatniť pri menštruácii?

Medzi hlavné typy:

• hojenie;
• obyčajný;
• kozmetické;
• športy.

Vy všetci môžete podstúpiť tieto postupy? Ak chcete tento problém vyriešiť, je možný len po tom, čo lekárske vyšetrenie na zistenie prítomnosti akýchkoľvek kontraindikácií. Ak máte žiadne kontraindikácie, môžete bez obáv dohovoriť schôdzku pre maséra. Avšak, tam je ďalšia otázka: je možné vykonať masáž v priebehu menštruácie? Jednoznačná odpoveď znie nie, aj keď mnohí odborníci sa prikláňa k názoru, že menštruujúce žena je lepšie, aby upustili od týchto postupov. Všeobecne platí, že všetko závisí od zdravotného stavu ženy počas menštruácie.

Masírovať počas menštruácie - akési bezpečné?

Ak ste sa rozhodli na takýto postup, je potrebné pripomenúť, že masáž počas menštruácie, ktoré sa vykonáva v oblasti brucha a panvy je prísne kontraindikované. Pretože takéto manipulácie stimuláciu krvného toku, čo zase môže spôsobiť krvácanie z maternice. Aj počas menštruácie nemôže robiť bankovanie a medová masáž. Bezpečné pre ženské telo počas menštruácie sú len mierne vplyv sparing na krčnej chrbtice, rúk a nôh.

Anticelulitídna masáž pri menštruácii - "klady a zápory"

Celulitída - je stav kože na zadku, stehnách, bruchu. Na koži ženy, tzv pomarančovej kôry. V medicíne, termín celulitída odkazuje na štrukturálne zmeny v podkožnej tukovej vrstvy, čo vedie k porušovaniu lymfodrenáže. Dôvody pre tento jav existuje mnoho: hormonálne poruchy, stres, životné prostredie, zlý metabolizmus, obezita atď Bez ohľadu na dôvody tohto javu, kozmetička sú neustále hľadajú univerzálny nástroj, ktorý bude raz a navždy zbaviť celulitídy. A zatiaľ čo liek nie je nájdený, najúčinnejší spôsob boja proti lipodystrofia je anticelulitídna masáž.

Pozitívny efekt anticelulitídna masáž je viditeľný okamžite, ale až po priebehu kombinovanej terapie, a to nielen masáže, ale aj špeciálne cvičenia, masky, zábaly. Ide o integrovaný prístup môže poraziť túto chorobu. Ale napriek tomu, aby sa predišlo možným komplikáciám z fyziologických procesov, ako sú masáže, fitnes a tepelných účinkov na dobu menštruácie, je žiaduce, aby sa zdržali.