Street cvičenie - pre tých, ktorí chcú byť silný a krásny

Šport užitočný, každý vie, že :) Aj keď šport je iný. Profesionálny šport, ak nehovoríme o šach alebo dámu, škodlivá. Ľudia v abnormálne túžbu stať sa najlepším v akomkoľvek odbore zničí ich zdravie veľmi vážne. Samozrejme, ak človek sa stal majstrom vo svojom športe, dosiahol slávu a peniaze, ale v skutočnosti sa všetci stali majstrami nemôže - a to znamená, že ostatné sú len ničí sami. A vidíte, sotva môže byť hrdý na to, čo ste urobili po desaťročia to isté (a tým takmer zmysel života) - napríklad, skočil z šiesty alebo beh sto metrov. Preto profesionálny šport je zlé :) Je potrebné, aby sa zapojili do amatérskej a zábavy. Dnes to bude len o disciplíne, kde potešenie z tréningu, podľa môjho názoru, dobre, moc - street cvičenia (to je tiež nazývaný geto cvičenie).

Čo je to - street tréning? Toto povolanie na vývoj vlastného tela na ulici. Ako mušlí a simulátorov môžete použiť takmer všetko: od barov a končiť s ostatnými stážistov "vorkauterom". Stromy, detské ihriská, poklopy, betónové tvárnice, múry a staveniska - takmer všetko, čo sa dá použiť pre vývoj tela.

Rovnako ako parkouru, ulice cvičenie sa teraz stáva stále viac populárne (stačí sa pozrieť atletické Public VKontakte - existuje konštantný holivary medzi turnikmenami a železa fanúšikov). Je to pochopiteľné - nie je potrebné míňať peniaze za drahé predplatné na moderné fitness klubu, stačí ísť von a začať trénovať. A ďalšie cvičenia je rovnaký ako vami, a stále existuje určité konkurenčné duch, ktorý nedovolí, aby relaxovať a postávať blízkosti múdro. Skrátka a dobre, ak máte vodorovný pruh vo dvore a barov, máte všetky predpoklady k praxi ulice cvičenie. Je to zadarmo, je to rýchle (nie je nutné nikam, len dostať von z domu), je pod holým nebom a je veľmi užitočné pre vaše telo.

Aby ste mali predstavu o tom, ako sú tieto tréningy, navrhujem video (znieť lepšie rúbať - tam je proste k ničomu hudba):