Olivy: užitočné vlastnosti

Video: Olivy prínosov a škôd | olivy výhody než užitočných olív, olivového ujmy a prínosu

Od dávnych čias, ľudia boli pestovať tento strom, ako oliva. Podľa vedcov, jeho vlastnosti sú známe a využívané aj primitívne spoločnosti. V súčasnej dobe je olivový pokračuje byť pestované a strážené predovšetkým pre svoje ovocie - olív alebo olív (z ktorých následne odvodnené cenné olivový olej).

Olivy: užitočné vlastnosti

Olivy majú obrovskú rad užitočných vlastností. Prispievajú k:

Video: Výhody olivového masla.mp4

• zlepšenie samičej reprodukčnej funkcie,
• zlepšiť vzhľad pokožky a vlasov (to pomáha vitamín E)
• posilnenie tela po chorobe alebo vitamínu nedostatok,
• zníženie hladiny cholesterolu,
• Ide o prírodný antioxidant,
• vylučovať odpadové látky a stanovenie čreva.

Okrem toho, vzhľadom na to, že olivy obsahujú vitamín A, pomáhajú zlepšiť videnie. Vedci tiež tvrdia, že vďaka kyselina olejová z olivovej, môže zabrániť vzniku rakoviny.

Video: olivy

Dokonca aj kosti olív prospech! Majú vynikajúci protizápalový účinok, a ak sú jemne rozomelie a zmieša s krémom, môže slúžiť ako krásne prírodné drhnúť na koži. Užitočné a listy olivy. Ale hlavná vec je, že všetky vlastnosti olív sú uložené v spracovaní týchto plodov. Takže je vhodné ich používať v akejkoľvek forme.

Ako sa prihlásiť olivy

• Vo svojej surovej podobe nemôže mať olivy.
• Po prvé, musí prejsť dlhým procesom, namáčaním v špeciálnom náleve, tajomstvo, z ktorých každý má svoj vlastný výrobcu.
• Aby sa telo v prospech olív, sme sa odporúča jesť aspoň 5, ale nie viac ako 10 kusov denne.
• Na dosiahnutie trvalého efektu, je žiaduce používať olivy každý deň, v konzervách alebo solené.
• Je tiež veľmi užitočný pre spotrebu olivového oleja získaného priamo z olív.

Procedúry: recepty s olivami

1. vývar s hypertenziou

Ak je vysoký krvný tlak používa odvar z listov olivovníkov. 30 gramov listov naliať šálku horúcej vody. Zmes sa vloží do vodnom kúpeli po dobu 5 minút, potom sa filtruje teplej vody a objem sa doplní na 1 šálky. Trvať 30 gramov niekoľkokrát denne.

2. Infúzna anti-edém

Ak chcete odstrániť opuchy a používajú listy a plody olivy. 2 lyžice olivového lístia a zalejeme 250 ml vriacej vody. Potom sa prefiltruje infúzie. Trvať 30 ml 3-4 krát denne.

3. Olej proti zápche

Olivový olej - koncentrát užitočných vlastností olív. Na liečbu zápchy sa odporúča použiť 1 lyžica 2-3 krát denne. V cholelitiáza je olivový olej (1 diel), zmieša sa s citrónovou šťavou (1 diel) a prijatých 2 krát denne po dobu 15 mililitrov.