Leg kŕče v tehotenstve

Video: kŕče v dolných končatinách (lýtkové kŕče) - čo mám robiť?

Leg kŕče v tehotenstve - pomerne častým javom. Bolestivé svalové kontrakcie priniesť veľa problémov nastávajúcich matiek. Kŕče vždy padne náhle, často v pokoji a spánku. Pri zastavení záchvaty úplne neprohnuté, natiahnuté a napäté svaly silnejšie lýtka, a pretože tejto spiatočnej ceste v normálnej polohe, je veľmi ťažké. Počuli sme, že slovné spojenie "znižuje teľa?" Alebo narazíte tento problém? Za účelom poskytnutia pomôcť sami, keď znižuje kŕče v nohách v tehotenstve je potrebné v prvom rade pochopiť dôvody ich vzniku a dozvedieť sa o účinných metód liečby.

Video: noha kŕče v priebehu tehotenstva. Leg kŕče v priebehu tehotenstva

Prečo mám lýtkové kŕče v priebehu tehotenstva

Ak noha kŕče počas tehotenstva, to je "budíček", že ste porušil metabolizmus minerálov, aktívne sa podieľa na svalové kontrakcie. Obsah užitočných minerálov v krvi, je veľmi nízka. Preto, v prípade, že kŕče nôh v priebehu tehotenstva a musí prejsť testami vyšetrovať obsah sodíka, draslíka, horčíka, vápnika a fosfátov v krvi. Ak ste začali obťažovať teľa kŕče v priebehu tehotenstva počas prvého trimestra, dôvodom je toxikosa organizmus. Počas druhého a tretieho trimestra, plod, vďaka silnému rastu, potrebuje viac živín a stopových prvkov, pretože má vznikajú rôzne štruktúry - kostí základy zubami, nechtami. Jedol pýtate "Kŕče dolných končatín v priebehu tehotenstva príčiny?". Odpoveď je. Lýtkové kŕče počas tehotenstva je často spôsobená:

Video: kŕče dolných končatín u tehotných žien. dôvody | alina Kozak

• toxicita pri zvracaní žena stráca stopové prvky, ktoré tvoria sťahy lýtkových svalov a provokujúce noha kŕče v priebehu tehotenstva;
• nevyvážená strava;
• zníženie množstva hemoglobínu;
• porušenie hladiny cukru v krvi;
• kŕčové žily, zvýšené zaťaženie na nohách;
• piť nápoje obsahujúce kofeín, provokovať dehydratácii a nadmerné svalové napätie;
• "Syndróm zúžený IVC", keď je maternica značne zväčšené a vďaka komprimuje dolnej dutej žily, čím sa uvoľňuje žilovú krv tiekla do nôh;
• komplikácie a vážnejšie ochorenie.

Kŕče dolných končatín počas liečby tehotenstva

Teraz je príčina záchvatov je známe, že vás. Ale nebojte sa, pretože počas kŕče v nohách počas liečby tehotenstva tam. Po prvé, je potrebné nahlásiť, ak dodržiava vám gynekológa-pôrodníka. On môže navrhnúť zložiť ďalšie vyšetrenia endokrinológ, internista a neurológ. V takom prípade, ak lekár odstránil všetky závažné ochorenie ako príčina lýtkové kŕče, on vám poradí, čo urobiť, aby sa bolestivé príznaky poklesol. Ak lekár zistí problém vážnejší, bude sa volať ďalšiu liečbu. Nevyhnutné pre ochranu ich zdravia a zaistiť, že vy a vaše dieťa cíti dobre. A konečne, niekoľko odporúčaní, ako sa vysporiadať s bolesťou pri kŕčoch: 1) Pomaly a opatrne vytiahnite prstami k sebe, uvoľniť nohu a znovu vytiahnuť. 2) uvoľní kŕče, predhrievanie nohu, používajú ľahko masírovanie ee žltú kartu, vykurovacie teleso, alebo dolná časť nohy v teplej vode. 3) malú prechádzku po miestnosti - to by obnoviť krvný obeh. 4) leží dole, zdvíhanie nohy.