Masážny vákuové banky: recenzie a rysy postupu

Vákuová masáž už dlho obsadila popredné miesto medzi najčastejšie prevádzkované prostredníctvom celulitídy a spoločného masážne techniky. Výhodou tejto masáže je vynikajúci výkon a ľahké vedenie relácie. Ak je minimálna zručnosti môžu ľahko vysporiadať s nápravou svojho tela aj doma.
obsah:

Vákuový masáž: základné pojmy, vlastnosti, indikácie a kontraindikácie
Technológia akcie a princíp masáže
Masážny vákuové banky: recenzia

Vákuový masáž: základné pojmy, vlastnosti, indikácie a kontraindikácie

Vákuová masáž je jedným z typov masáží, ktorá má obe liečebné a kozmetické vlastnosti. Vákuum účinok na kožu stimuluje metabolické procesy v tele, prispieva k rýchlejšej regenerácii pokožky. Tento postup zlepšuje krvný obeh, spomaľuje proces starnutia, obnoví spojivového a svalové tkanivo.

Medzi kľúčové funkcie patrí:

Zlepšuje periférne obeh krvi a intersticiálnej tekutiny.
Eliminujú preťaženie.
Obnovuje kožné tkanivá a dýchanie kože.
Podráždenie nervových zakončení sú vystavené zároveň má upokojujúci účinok na centrálny nervový systém.
Zvyšuje ochranné funkcie v tele a posilňuje imunitný systém.

Hlavné vlastností vákuové masáže - giperemiruyuschy efekt. Tento charakteristický rys umožňuje použiť vákuovú masáž je nielen dosiahnuť kozmetický efekt, ale pri ochoreniach, ako je osteochondróze a myozitída. Tiež vákuové masáže je často používaný v kozmetických prostriedkov programov a komplexov pre riešenie estetické problémy s akné a celulitídy.

Odporúčania pre použitie:

Vákuová masáž banky efektívny v týchto problémov:

Jemné vrásky.
Vrásky.
Opuchy.
Hnedé škvrny.
Opuchy.
Nachladnutie v počiatočnej fáze.
Zápalové ochorenia pohybového aparátu.
Celulitídy v akejkoľvek fáze.
ovisnuté kože.
Jazvy a strie.
kontraindikácie

Ako každá mechanická manipulácia vplyvu na telo Vákuové masáže má svoje kontraindikácie. Patria medzi ne:

Infekčné choroby.
Porušenie celistvosti kože.
Srdcové zlyhanie.
Tuberkulóza.
Diabetes mellitus.
Srdcové zlyhanie.
Rosacea.
Tehotenstvo.
Ochorenie dutiny brušnej.
Brušný prietrž.
Patológia kardiovaskulárneho systému.
Kŕčové žily.
Prítomnosť malignity.

Veková hranica pre vákuové masáže neexistuje. Tento postup je dobré súboje starnutie kože, zabraňuje zmien súvisiacich so starnutím pokožky. Vo veku 25 sa odporúča ako preventívny nástroj. Táto masáž je dobrá osviežuje pleť a dodáva sviežosť a pružnosť.

Technológia akcie a princíp masáže

Vákuová masáž je pomerne jednoduchý postup, takže nie je ťažké vykonávať doma. Ale prvýkrát, kedy masáž sa najlepšie vykonáva v profesionálnom prostredí s účasťou špecialistov. Kozmetička môže vysvetliť techniku a pomôže pripraviť sa na riadenie.

Všeobecné odporúčania:

Masáž sa vykonáva na horúcej koži. Preto sa odporúča navštíviť pre-kúpele, sauna, vykúpať alebo dobré trieť telo v sprche.
Pri príprave na koži nevyhnutné na tuk smotany, masla. Často sa používa oranžový olej, jojobový, kakao.
Pri prvom použití iba vákuum sily.
Vákuová masáž sa odporúča robiť nič viac ako dvakrát týždenne.
Na dosiahnutie požadovaného výsledku je nutné vykonať kompletné priebeh masáže.
vykonávať vákuové masáže technológie
Masáž sa vykonáva pomocou špeciálnych vákuových bánk. Sú vyrobené z rôznych priemerov silikónové, plasty, guma, sklo. Najvhodnejšie použiť čerpadlo s silikónových bánk. To vám umožní nastaviť silu vákua.
Aby sa dosiahlo pozitívne výsledky v krátkej dobe, kedy má byť vákuový masážna technika nasledoval. Masáž má svoju vlastnú líniu, ktorá by mala byť vykonaná bankou pre určitú časť tela.

Osoba: priorita masíruje dekolt. Potom zmena priemeru pohárov držaných vplyv na všetky časti tváre (čelo, obočie, nos, líca, ústa rohoch, brada). Výsledkom je, že koža je utiahnutá na sploštenie oválnu tvár, vrásky sú výrazne znížené.

Masáž nôh: K dispozícii je vertikálny pohyb dolných končatín smerom stehná. Vnútorná časť stehna takým masáži nie je ovplyvnený.
Gluteus maximus: kruhový pohyb masážne sedacieho svalu po dobu 10 minút. Potom vertikálny pohyb po dobu 3-5 minút.

Brucho: 15-20 minút jazdy jar v smere hodinových ručičiek. Následne po dobu 7 minút horizontálnym pohybom od stredu k stranám brucha.
Ruky sú držané vertikálny pohyb zápästia po boku po dobu 10 minút.

Odporúčaný priebeh masážou 10-20 sedenie. Komplex a dĺžka úplne závisí na individuálnom výkone.
Vákuová masáž banky pomerne jednoduchý postup, a dáva pozitívny výsledok po prvom sedení. Konsolidovať a prevencia odporúča po celý priebeh masážou vykonávané v intervale 15-20 dní.

Vákuová masáž pomocou plechoviek je relatívne nový trend v kozmetike. V niektorých prípadoch použitie tohto postupu, môžete dosiahnuť lepšie výsledky, než s konzervatívnymi metódami.

Masážny vákuové banky: recenzia

Julia 38 rokov. O bankách masáž si môžete prečítať na internete. Rozhodol som sa objednať, pretože celulitída na stehnách je už viditeľné voľným okom. Potom, čo sa prvýkrát na koži objavia mierne otlaky. Ale to je, ako som potom si uvedomil svoju chybu. zahreje som dosť kožu. Ešte masírovať každý druhý deň. Po 10 ošetrení výrazne zlepšila. Pokožka sa ustálilo, znížená celulitídy.

Inna 48 rokov. Prvýkrát som sa snažil vákuovou masáž tváre v salóne. Narušené jemné linky a vrásky okolo očí. Po celý priebeh masírujú pokožku okolo očí sprísnenie, väčšina drobných vrások vyhladené, tam bol čerstvý tvár.

Zhenya 34 rokov. O bankovanie vákuové masáže dozvedel od kamaráta. Výsledky sa mi páčilo. A rozhodol som sa skúsiť sama. Banky kúpil v pravidelných lekárni. Pre urýchlenie výsledky použil proti celulitíde gél. Po 5 ošetrenie kože výrazne zmenila. To sa stáva pružnejšou a ľahko vyhladí. Veľmi dobre to dotiahnuť vnútri kožené ruky.

Ako masáž vákuové banky, sa môžete dozvedieť z videa.

Jedná sa o relatívne šetrný postup, tak to je široko používaný pre rad kozmetických a estetických problémov. Je však potrebné pripomenúť, že výsledok je veľmi závislá na fázu počiatočného problému, životný štýl, kŕmenie.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno