slo.ottitres.ru

Preto sa zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi a ako s ňou bojovať?

ranný jogging

Dôležitou zložkou úspešnej liečbe, v kombinácii s diétou, je dodržiavanie určitých pravidiel:

  • Správne odpočinok a spánok najmenej 8 hodín;
  • Vývoj spánku biorytmus, odpočinku a stravovanie;
  • Definitívne ukončenie fajčenia a zneužívania alkoholu;
  • Vyhnúť sa stresu a zvýšenej psycho-emocionálny stres;
  • Boj proti sedavým životným štýlom (fizkultminutki, odmietnutie dopravy, kde je to možné, aby sa prejsť, ľahký jogging);
  • Boj proti nadváhe a adekvátnu liečbu chronických ochorení.

ľudových opravné

Tradičné metódy sú založené na využití rastlín, ovocia a zeleniny, môže znížiť hladinu cholesterolu a odstrániť prebytok z tela.

Takže jeden taký závod cesnak. Dostatok jedla 2-3 strúčiky cesnaku denne, a analýza bude rovnakým tempom. Tiež cesnak extrakty môžu byť pripravené v rôznych kombináciách s alebo citrón, ako je med. Za týmto účelom, torzné 200 gramov lúpaných cesnaku v mlynčeku na mäso, pridáme dve polievkové lyžice medu a vytlačte šťavu z jedného citróna. Všetky tieto zmesi, zatvorte pevne a chladom. Jesť lyžičku denne.

Hawthorn má dobrý vplyv. Už dlhú dobu sa jeho alkoholické tinktúry sa používajú k podpore zdravia.

hloh
Hawthorn tinktúra podporuje vylučovanie prebytku cholesterolu

Nezávisle tinktúra môžu byť pripravené zmiešaním sklo polovica drvené ovocia a 100 ml alkoholu. Táto zmes troch týždňov, je potrebné trvať na temnom mieste, za občasného miešania. Je tiež možné, aby sa zasadila a kvety hlohu. Vysuší hloh prevarenú vodu variť.

Je tiež dobre vyklíčili jačmeň, raž otruby, orech. Okrem toho je použitie zeleného čaju ovplyvňuje hladinu cholesterolu v krvi, vzhľadom k vysokému obsahu trieslovín.

lekárstvo

Ak ste sa už podarilo vyvinúť aterosklerózy alebo neúčinné liečby inými prostriedkami, je nutné uchýliť sa k medikáciu.

Aké lieky sú používané:

  1. Statíny (Vasilip, Torvakard) - najbežnejšie a účinné lieky. Statínov trvania liečby a u pacientov s aterosklerózou konštantou.
  2. Fibráty (gemfibrozil, Traykor) - sa najčastejšie používa s vysokou úrovňou triglyceridov. Schopný zvýšenie obsahu HDL.
  3. sekvestranty žlčových kyselín, inhibítory absorpcie cholesterolu sú menej účinné a len zriedka

K liečbe ochorení je oveľa ťažšie a drahšie ako varovať. Takže chrániť svoje zdravie, jesť správne a cvičenia a vaše testy sú normálne pre mnoho rokov.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno

slo.ottitres.ru
Choroba Analýzy Diagnostika Lekárstvo Prípravky Zariadenie Zdravie Tehotenstvo a pôrod Ethnoscience Odpovede na otázky Rôzne