Cesnak. Výhody a poškodzuje

Cesnak, výhody a škody na ktoré budú popísané nižšie, je teraz známy všetkým. To je skvelý korenie pre rôzne pokrmy, a produkt, ktorý prináša mnoho výhod, ak je správne používať. V rámci svojich žiaroviek mnoho užitočných látok: 6-8% bielkovín, 7 až 28% vitamínu C, 20 až 27% polysacharidov a trochu cukru. Okrem toho existuje malú dávku vlákno a popol. Vitamíny v ňom nie je moc, s výnimkou vitamínu C, tam sú PP, B1 a B3, ale vitamín C a karotén obsiahnutý vo veľkom množstve v mladých listoch a šípy.

V rámci cesnaku a mnohých stopových prvkov: sodík, draslík, železo, jód, horčík, mangán, fosfor a zinok. Potom je inzulín a kyselinou fosforečnú, kyselinu sírovú a kyselinu kremičitú, dusíkaté zlúčeniny a esenciálne oleje, tiamín a extraktov. Cesnak má špecifickú vôňu a chuť v dôsledku prítomnosti v zložení silice allicín, veľmi silný antioxidant, ktorý umožňuje bunkám, aby sa zbaviť voľných radikálov. Okrem toho, alicín bojuje rakovinové bunky a mikróby (všeobecne, je to silný jed).

Pri varení, cesnak sa používa na konzerváciu zeleniny, možno nájsť v korení a omáčok, pre dodanie pikantnú chuť tohto produktu sa vleje do teplého jedla. Okrem toho značne rozšíril a nakladaný cesnak, recept na ktoré nájdete v tomto článku. Produkt bol použitý v kozmetike ako prírodné zložky. Podieľa sa na omladenie, obnovu a regeneráciu zdravých kožných buniek. Cesnak olej sa používa na vyčistenie pórov a produkty pre starostlivosť o vlasy, ktoré sa používajú v boji proti vypadávaniu vlasov a obnovu vlasovej pokožky.

Výhody pre telo cesnaku

V súčasnej dobe, cesnak sa často používa na prevenciu a liečbu prechladnutia, toto korenie pomáha posilňovať imunitný systém (imunitný systém, aby vás posilní a pomôže čierny rasca olej). Avšak, to nie je všetko, čo možno získať z cesnaku. Takže veľká výhoda, tento produkt prináša nervovú sústavu. Obsahuje vitamín B1 alebo tiamín - látka, ktorá je nutná pre normálne fungovanie nervového systému. Stimuluje spracovanie glukózy, ktorá poskytuje energetické procesy v bunkách.

Cesnak môže byť tiež použitý na prevenciu rôznych črevných infekcií. Tieto produkty často obsahujú parazity a infekcie, ktoré sú zdrojom črevných ochorení, a cesnak, predstavovať antiseptikum, znižuje riziko ochorenia. Predtým, než sa pristúpi k príjmu potravy, môžete zjesť strúčik cesnaku, bude to zabrániť rozvoju nežiaducich účinkov.

Mimochodom, predtým pre prevenciu SARS bol široko používaný šťavy z cesnaku, bol pochovaný v nose. To znamená, že dráždi sliznicu, takže použitie takým tvrdým spôsobom profylaxia neodporúča - je istejšie prostriedky.

Väčšie sú výhody cesnaku a kĺbov, rovnako ako pečeň. Obsahuje veľké množstvo síry, ktorá je zapojená do syntézy metionínu - aminokyseliny, ktoré zabezpečuje riadne fungovanie chrupavky. Vzhľadom k tejto vlastnosti cesnaku sa odporúča používať u pacientov s artritídou a hepatitída. Cesnak je užitočné svoystvakotorogo môžu byť uvedené na dlhú dobu, a pomáha pri trávení. To uľahčuje proces asimilácie ťažkých a tučných jedál, stimuluje sekréciu žlče.

Tento produkt vo svojom zložení obsahuje vitamín C a chróm, železo, horčík, meď a arzén, beta-karotén, a vo veľkom množstve. Prítomnosť týchto zložiek dáva svoje ruky skutočný vitamín koktail, ktorý je tak nutné v tele jar a na jeseň. Cesnak a pomáha tým, ktorí trpia vysokým krvným tlakom, pretože rozširuje cievy, znižuje krvný tlak.

Cesnak sa používa na prevenciu infarktu myokardu a cievnej mozgovej príhody, je prostriedkom na zníženie rizika vzniku krvných zrazenín. Okrem toho, že pomáha znižujú hladinu cholesterolu v krvi, pomáhal allicín, ktorá je súčasťou produktu. Odmeňovaním vlastností cesnaku možno pripísať tomu, že sa zvyšuje prekrvenie rozšírením ciev, a to v poradí, má priaznivý vplyv na mužskej potencie.

Nepríjemný zápach cesnaku: ako sa zbaviť svojich funkcií? kontraindikácie

Nie je najpríjemnejšie vec na tomto všetkom - vôňa cesnaku, bol to on, kto spôsobí, že mnoho opustiť využitie nádherných korenia. Aj keď práve tento problém možno ľahko vyriešiť. Ak sa chcete zbaviť ostrú chuť cesnaku v ústach po jedle, môžete žuť na citrón, kúsok zeler alebo petržlen. Prípadne môžete vypláchnite ústa s mliekom, je dokonale zabíja rôzne pachy. Zbaviť sa vôňa cesnaku, ktorý je ako "prilepený" na rukách, postačí trieť ruky soľ a opláchnite teplou vodou.

Cez všetky výhody cesnaku, môže to byť nebezpečné pre telo, tak jeho použitie je potrebné pristupovať veľmi opatrne. Existuje celý rad kontraindikácií, v ktorej používajú cesnak nežiaducemu:

- Ochorenie pečene a obličiek.

- gastrointestinálne ochorenia a dvanástnika.

- zápal žalúdka a vredy.

- glomerulonefritída.

Nie je nutné konzumovať cesnak pre tých, ktorí sú diéty alebo obmedziť svoj jedálniček, pretože to korenie povzbudzuje chuť k jedlu. To neodporúča používanie cesnaku a žien počas tehotenstva a dojčenia. Nezabudnite, že cesnak môže vyvolať epileptický záchvat. Tí, ktorí trpia touto chorobou, je prísne kontraindikované.

V prípade, že cesnak jesť príliš veľa, môže to spôsobiť hnačku alebo nadúvanie, môže tvoriť vnútorné krvácanie. V prítomnosti ochorenia, ako je rakovina, HIV infekcie alebo hypertenzia, cesnak je najlepšie použiť, pretože nie je v kombinácii s radom liekov, ktoré sa používajú pri liečení týchto ochorení (spôsobujúce krvácanie).

Recepty cesnak pre liečbu prechladnutia

Cesnak užitočné vlastnosti, ktoré sú veľmi rôznorodé, sa používajú pre hojenie rán, ako analgetikum alebo antimikrobiálnym činidlom. To odstraňuje toxíny, to je často používané na čistenie tela a liečenie chorôb močovej a pohlavnej sústavy. Ak máte v pláne, aby bol Váš krvný tlak na normálny výkon, je nutné použiť jeden strúčik cesnaku denne po dobu 4-5 mesiacov.

Pre liečbu cesnaku na chrípka a prechladnutia, môžete použiť tento recept: čistý 5 strúčikov, rošt a zmiešame s 1 polievková lyžica. l. med, zmes odfotil 4 krát denne po dobu 1 h. l. Môžete aj naďalej používať tento recept: rozdrviť 10 strúčikov, dať ich do nádoby, bobkový liter vody. Vylúhovať zmes po dobu 2 týždňov, po záťaži. Infúzia by sa mali prijať 3x denne 30-40 kvapiek.

Aj s chrípka a nachladnutie sa môže pripraviť v zmesi: Mince 6 klinček, pridajte do neho 1 polievková lyžica. l. medu a dôkladne premiešajte. Musíte vziať 2-3 krát denne po dobu 1 st. l.

Cesnak, dobré a vredkotorogo známe, že veľa, môže to byť užitočné v sére, bojuje proti chrípke, má omladzujúci účinok. Pre jej prípravu je potrebné kosiť hlavy cesnaku so šupkou, pridáme trochu nasekané citrón. Zmes by mala byť vložená do nádoby vyrobené zo skla, zalejeme tri poháre chladnej vriacej vody, potom trvať 3 dni na chladnom mieste. Potom je nutné prípravok do kanalizácie a zobrať na lačný žalúdok 50 gramov denne pred jedlom po dobu troch mesiacov, o mesiac neskôr, opakujte kurzu.

Pomáha s anginou pectoris plákanie cesnakovej tinktúry. Prvý brúsiť jeden klinček, naplňte ju pohár teplej vody, je potrebné trvať na tom, 1 hodinu. Na odstránenie bolesti v krku, chop 2 strúčiky a naplniť ich s mliekom, variť zmesi horúceho nápoja nej. Pri ochorení dýchacieho ústrojenstva a bolesť krku pomáha masť. Na to, že je potrebné brúsiť 50 g cesnaku, pridajte doň 50 g medu a masla. Výsledná zmes treba trieť hrudníka a krku.

Liečenie rôznych chorôb a problémov

Cesnak pomáha zbaviť bolesti zubov. K tomu, rez klinček a pridať ju do ruky v mieste, kde je zreteľná impulzov. Bolesť zvyčajne pokračuje po 15 minútach.

Zmes cesnaku a medu je prospešné pre kožné choroby. Pre jej prípravu Varte 2-3 klinčekov, nakrájame a pridajte rovnaké množstvo medu. Zmes by mala byť aplikovaná na gázu alebo bavlnenou handričkou, aby sa vzťahujú na požadované miesto na koži.

Cesnak pomáha pri ateroskleróze. K liečbe treba kosiť 1 cibuľu, pridáme k nemu 1 polievková lyžica. l. med. Zmes sa plní do 1 litra vriacej vody, nechajte dva dni v uzavretej nádobe. Infúzia by mala trvať 1 polievková lyžica. l. trikrát denne. Ak trpíte nespavosťou, a potom príde na pomoc cesnaku. K tomu, jednoducho pridajte 20 g drveného cesnaku a jednu položku. l. med v horúcom mlieku, zmes by mala mať drink pred spaním.

Ako sa zbaviť problému vypadávanie vlasov, môžete použiť taký prostriedok: brúsiť 10 hlavy cesnaku, pridajte 250 g olivového oleja. Premiešajte a aplikujte podľa návodu, trieť do pokožky hlavy. Opláchnite zmes by mala byť po 10 minútach teplou vodou.

Recept nakladaný cesnak

Nakladaný cesnak je recept, ktorý je uvedený nižšie, - chutné a zdravé produkt. U jednej polovice-litrové plechovky vyžadujú 1 h. L. soli a cukru, po dobu 1 hodiny. L. kyselina citrónová, korenie 8-10 kusov. Okrem toho, že je potrebné bobkový list, koriander a semená kôpor, 2-3 ks. karafiáty, cesnaku a 1 tableta aspirínu.

Na prípravu nakladaných cesnaku hlavy cesnaku nutné vyčistiť, umyť a jemne vysušte, dať do pohára. Nalejte cesnak, vriacej vody, vychladnúť a postup opakujte ešte dvakrát, naposledy kanalizácie po ochladení. Dať do pohára Všetky prísady nalejeme všetku vodu do varu a zrolovať kryt.

Mimochodom, a tam je taký celkom originálny a striktné aplikácie cesnakových receptov (v tomto prípade proti parazitom)